姿勢改善
若いですね！肌キレイですね！スタイルいいですね！の秘密
こんにちは。 川口にある加圧トレーニング正規認定施設 プライベートサロンH&Sの佐藤です。 ある女性のお話です。 若いですね！ 肌キレイですね！ スタイルいいですね！ と周りから言われるようになったそうです。 今まではそんなこと全く言われなかったのに。 年を重ねると衰えていくので シワやシミ、たるみがふえて 肌のくすみも増すばかり 胸もお腹もお尻も膝も 筋力低下とともに重力で垂れていく脂肪。 何もしていなければ普通はそうなると思います。 若いですね！ 肌キレイですね！ スタイルいいですね！ と言われるようになった女性は体のために続けていることがあります。 それは、加圧トレーニングです。 週一回30分を一年間続けた結果、 若いですね！ 肌キレイですね！ スタイルいいですね！ と言われるようになったそうです。 体重を落とせばいいだけのダイエットとは違って 体の内側から細胞レベルでケアをしているので 見た目も時間の経過とともに変化してきます。 今朝も仕事前に加圧レッスン！ お肌の調子も体の調子も絶好調です！！ KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 …
週一回30分の加圧が人生を大きく変える。【0.3％のお話】
こんにちは。 川口にある加圧トレーニング正規認定施設 プライベートサロンH&Sの佐藤です。 題名の通り、 『週一回30分の加圧が人生を大きく変える』 ということについて書いていきます。 突然ですが、あなたに問題です。 Q 一日は何分でしょうか？ チッチッチッ ッチッチッチ チッチッチ チャラリーン A 正解は1440分です。 24時間×60分＝1440分 ちなみに 加圧トレーニングを行う時間は30分だとすると 一日の約2％の時間でダイエットができちゃいます。 さらに 加圧トレーニングを週一回行うとすると 一週間10080分のうちの30分なので約0.3％。 人生のうちの0.3％を変えてあげることでいろいろ変化してきます。 笑顔が増える 健康でいられる 体がポカポカ 肩こり腰痛膝痛が改善 姿勢や骨盤の歪みが改善 引き締まる部位が引き締まる ダイエットで体重が落ちる 代謝が上がり肌がキレイ など …
川口市30代40代の方へ・結婚前の洋服・産後ダイエット・子供と遊べる体力
川口市30代40代の方へ 結婚前の洋服を着たい 産後ダイエットをして妊娠前の体を取り戻したい 子供と遊べる体力をつけたい と悩んでいませんか？ 加圧トレーニングなら短時間なのでお子様が保育園、幼稚園に行っている間にダイエットトレーニングが完了できます。 加圧トレーニングなら短期間で妊娠前の体に戻すことが可能です。 加圧トレーニングなら低負荷なので筋肉痛になりにくく、お子様と遊べる体力をつけることが可能です。 ちなみに当店はお子様連れOKなので気楽に通うことが可能です。 個室貸切で他のお客様と重なることがないのでお子様が大声で泣いても周りに迷惑をかける心配はありません。 もし、産後ダイエットができる場所を探しているなら一度お試し体験にいらしてください。 お問い合わせはホームページの『お問い合わせ』より。 ただ今５月１５日（月）まで加圧トレーニングが初めての方のためのキャンペーンを行っています。 ぜひこの機会にご利用ください。 ◆キャンペーン情報はコチラ ◆初めての方はコチラ ◆お問い合わせはコチラ KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 ********************************************** facebook： http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/…
夏休みに向けて！痩せボディ体質改善キャンペーン実施中！
加圧トレーニングが初めての方のために特別なキャンペーンをご用意しました。 夏休みに向けて！ 痩せボディ体質改善キャンペーン！ （たっぷり60分） 短時間、短期間、低負荷なので加圧トレーニングが初めての方でもいつでもスタートできます。 加圧トレーニングで今まで燃えなかった脂肪を分解燃焼して楽しい夏を過ごしましょう♪ 加圧が初めての方のために特典を5つご用意しました。 ◆特典１ お試し体験 今だけ500円 ◆特典２ 入会金0円 ◆特典３ ワンドリンクサービス ◆特典４ ご自宅用のダイエットシェイクプレゼント ◆特典５ 食事カウンセリング無料 その他詳細はコチラ。 限定５名様のみ とさせていただきますのでお申込みはお早めに！ KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 **********************************************…
開脚ストレッチのやり方！ダイエット&スラッと美脚【加圧でダイエット】
たった一ヶ月で誰でも開脚ができるようになり、 ダイエット効果、美脚効果も抜群の方法をご紹介します！ ポイントは、 ・体を温めること ・ゴムを伸ばすこと ・力を抜くこと 体を温める というのは、血流を良くして床暖房のように体を芯から温めることです。 加圧トレーニングを行うと普段流れにくい部分に温かい血液が流れて体の芯や末端、皮膚の表面まで温かくなります。 ゴムを伸ばすこと というのは筋肉をしっかり伸ばすということです。 加圧トレーニングで温められてほぐれた筋肉をしっかりと伸ばしてあげることが大切です。 力を抜くこと というのは、そのままの意味です。 筋肉の力を抜いて伸ばしてあげましょう。 呼吸は通常よりもゆっくりめの呼吸をすると力が抜けてリラックスしやすくなります。 当店では、加圧トレーニングが終わったあとにストレッチを行っています。 ダイエット効果や美脚効果を出したい方は、当店の加圧トレーニングとストレッチの組み合わせをぜひ体験してみてください。 KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 ********************************************** facebook： http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: …
