産後ケア 産後ダイエット
イオンモール川口のレジゴーでお買い物の時間短縮
イオンモール川口のレジゴーでお買い物の時間短縮 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 イオンモール川口のレジゴーでお買い物の時間短縮 ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ 2021年6月8日にグランドオープンしたイオンモール川口（旧グリーンシティジャスコ）。 もう行きましたか？ 私は、グランドオープン前初日に行き館内をウォーキングしてました。 イオンモール川口はフィットネスや健康といったプロジェクトも取り入れているらしく、歩行をチェックする機械なども設置されているんですよ。 歩幅や歩行スピードなど調べることができるのかな？ 自分のウォーキングフォームがわかることで健康づくりやダイエットにもつながると思うので一度やってみてもいいかもしれないですね。 そして、健康づくりといえば、休養、運動、栄養。 栄養については、食品売り場ですね。 今回初めて体験したのは、『レジゴー』。 自分のスマートホンにレジゴーのアプリをインストールし、起動させることでお買い物かごに何が入っているかを記録することができます。 スマホのカメラにバーコードを読み取らせると、商品の金額や個数、カゴ内の合計金額なども一目で見ることができる優れもの。 お会計の際は、レジゴー対応レジに行き、スマホでお会計処理をし、会計時にQRコードを読み取り、お支払い。 もちろんキャッシュレス対応なので、クレジットカード決済、QRコード決済、交通系ICカード決済なども利用可能。 驚いたのが、会計時に画面にタッチすることなく処理できるのでとても衛生的なんです！！ 不思議な感覚で面白いですよ。 …
川口市で下半身の冷えや浮腫み（むくみ）解消なら加圧サイクルトレーニング
川口市で下半身の冷えや浮腫み（むくみ）解消なら加圧サイクルトレーニング こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 川口市で下半身の冷えや浮腫み（むくみ）解消なら加圧サイクルトレーニングということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ プライベートサロンH&Sは2015年10月17日にここ埼玉県川口市にオープンしてからたくさんの方からご利用されています。 その中でも多い相談が、 下半身の冷えを解消したい 浮腫み（むくみ）を改善したい 下半身や下っ腹を引き締めたい 何もしなければ、時間とともに老化が進み、自覚症状は良くなることはありません。 薬を使って、という方もいらっしゃいますが、薬はあくまでもクスリなので効果の反対にあるリスクがあることを忘れてはいけません。 もし、自分の生活習慣で冷えや浮腫みが解消する方法があるとしたら、さっそく動き出してみてください。 このブログは、 川口市で下半身の冷えや浮腫み（むくみ）解消なら加圧サイクルトレーニング でした。 ～～参考ブログ～～ 女性に多い下半身のむくみと冷え性 https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8245/ 【女性の悩み】便秘と生理痛はカラダの冷えが関係あり！？ https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8097/ 【先着1名様限定】加圧サイクル購入でプレゼント！！美容、ダイエット等に https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8775/ ◆加圧トレーニングとは◆…
川口市で産後ケアやダイエットするなら加圧パーソナルトレーニングが効果的
川口市で産後ケアやダイエットするなら加圧パーソナルトレーニングが効果的 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 川口市で産後ケアやダイエットするなら加圧パーソナルトレーニングが効果的 ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ 本当に住みたい街ランキング2年連続1位になった川口市。 若い方もどんどん川口市に移り住んできているようで商店街を歩いているとそう感じるようになりました。 川口市で妊娠、出産、産後を過ごすなら、加圧トレーニングを定期的に行うことで若々しい体を維持することが可能になります。 特に出産後のケアは出産直後から始めるのが効果的。 実際に出産後翌日には歩くように指導される方も多いです。 出産を終えて赤ちゃんと退院したら早速動けることは動いていくことが出産前の体に戻る近道となります。 そして、産後ダイエットは出産後1年以内、母乳をあげているときから始めるのが効果的だとお客様から何人も言われました。 赤ちゃんの一ヶ月検診が終わったら、外出をきっかけに歩く運動ウォーキングをはじめてみたり、YouTube動画を見ながら簡単なストレッチなどの運動をはじめてみたり、マンツーマンの加圧パーソナルトレーニングでお腹まわり下半身まわりの血管を柔らかくして血流を改善してみたり、できることからはじめてみると良いと思います。 下に産後ケア、産後ダイエットで加圧トレーニングを行った方たちのデータを公表しているブログURLを貼り付けておくのでもしよろしければ参考にしてみてください。 いつもブログを見ていただいてありがとうございます。 このブログは、 川口市で産後ケアやダイエットするなら加圧パーソナルトレーニングが効果的 でした。 ～～参考ブログ～～ 川口市30代女性 加圧で産後ダイエット風景 https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/3345/ …
川口市付近でブライダルフォトを撮影する前は加圧トレーニングが効果的
川口市付近でブライダルフォトを撮影する前は加圧トレーニングが効果的 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 川口市付近でブライダルフォトを撮影する前は加圧トレーニングが効果的 ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ 本当に住みたい街ランキング1位に選ばれてから、川口市に引っ越してくる20代30代が多くなったような気がします。 引っ越しをする理由には、 仕事や働かい方が変わったから 結婚を予定しているから 子供が産まれたから など 新しい人生を新しい街で しかも 憧れの川口市で これからが楽しみですね！！ 川口市付近に住んでいて これから結婚式を予定している方 ウエディングドレスを着る前にダイエットしたい方 ブライダルフォトのために姿勢改善したい方 などから お問い合わせが増えています。 登録商標の加圧トレーニングをぜひご活用ください☆彡 このブログは、 川口市付近でブライダルフォトを撮影する前は加圧トレーニングが効果的 でした。 …
川口市で夏までに二の腕痩せするなら加圧トレーニングが効果的
川口市で夏までに二の腕痩せするなら加圧トレーニングが効果的 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 川口市で夏までに二の腕痩せするなら加圧トレーニングが効果的 ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ 川口市で二の腕痩せするなら加圧を使用してのパーソナルトレーニングが効果的です 理由は マンツーマンだからわがままできる 加圧だから短時間で短期間で低負荷 登録商標だから効果が期待できる まずはお試し体験からスタートです。 お問い合わせはこちら このブログは、 川口市で夏までに二の腕痩せするなら加圧トレーニングが効果的 でした。 ～～参考ブログ～～ 新型コロナウイルスと加圧トレーニングの関係 https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8233/ 加圧トレーニングは登録商標です https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/7451/ 【先着1名様限定】加圧サイクル購入でプレゼント！！美容、ダイエット等に https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8775/ …
