川口市のダイエットジムなら週1回30分の加圧トレーニング®プライベートサロンH&S kawaguchi【美容と健康のお手伝い】

2022年も加圧医療学会に参加　新型コロナ　ガン　ヨガ　ピアノ　介護     ◆加圧トレーニング正規認定施設   2022年も加圧医療学会に参加しました。   第18回日本加圧トレーニング学会学術集会、日本加圧医療学会   今回は、 ●新型コロナウイルス感染症および後遺症と加圧トレーニング ●ガン　ステージ4と加圧トレーニング ●ヨガと加圧トレーニング ●ピアノ演奏と加圧トレーニング ●介護と加圧トレーニング といった内容のお話を聞きました。   他にも、 ●日本以外の国の新型コロナの話 ●アメリカの予防医療の話 ●世界スポーツ医学会議シンポジウムでの話 ●東京オリンピックの話 ●パリオリンピックの話 ●IOCとの話 など、とても興奮する内容でした。   後日こちらのブログで書くかもしれないですが、もっと詳しく聞きたい方は直接聞きに来てください。   加圧トレーニングのお試し体験、見学なども行っています。       【美容と健康のお手伝い】 プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤　史隆    

ダイエットは川口市の加圧なら体重体脂肪率減が週1回30分で可能       ◆加圧トレーニングジム   埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門店です。   当ジムはダイエットに短時間で効果的な加圧トレーニングを取り入れていますが、体重減、体脂肪率減が週1回30分で可能です。   もちろん人によって効果を感じられる程度は違いますが、加圧トレーニングを行うことで体がぽかぽかするのを感じられるので、糖質燃焼、脂肪燃焼して体温を上げていることになります。   ●ダイエットで体重を減らしたい方 ●ダイエットして体脂肪率を落としたい方 ●体を引き締めたい方   は、川口市の加圧トレーニング専門店にご相談ください。       【美容と健康のお手伝い】 プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤　史隆  

ダイエットには酵素ファスティング？プロが解説     ◆ダイエットと酵素ファスティング   ダイエットプロフェッショナルアドバイザーを取得してからダイエットの相談をよく聞きます。   そして、一般財団法人内面美容医学財団公認ファスティングカウンセラー®を取得してから酵素ファスティングの相談をよく聞きます。   『ダイエットには酵素ファスティングでしょ？』 『ファスティングってダイエットでしょ？』   ダイエットするなら酵素ファスティング、ファスティングはダイエット、といったイメージをお持ちの方が多いことに気付きました。   公認ファスティングカウンセラー®の講習会では、ダイエットという言葉は一言も出てきません。   たしかに、酵素ファスティングをすると体重が落ちる、体脂肪が減る、内臓脂肪が下がる、など体が変化をする方が多いのもありますが、ダイエットという表現はしません。   酵素ファスティングはダイエットではないというYoutube動画を見つけましたのでご紹介します。       プロが解説するファスティングとは？ https://youtu.be/2VviZuqsKbE     【美容と健康のお手伝い】 プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤　史隆  

秋冬年末の体重は酵素ファスティングでコントロール     ◆エステプロラボ®プログレード正規取扱店   秋冬年末の体重は酵素ファスティングでコントロールということで、エステプロラボ®プログレードの人気が凄いことになっています。   年末までは体重を増やしたくない お正月太りをしないように今のうちに準備 今年の脂肪は今年のうちに落としたい   エステプロラボ®の酵素ファスティングで使用するハーブザイム®113グランプロは、腸活に最適で、腸がキレイになることで体内の血液などの体液がキレイになり、流れ届いた細胞の肌や末端の指先などがキレイになります。   自己流でファスティングを行うのもいいですが、なかなか113種類の酵素は摂れないので、やっぱりエステプロフラボ®の酵素ファスティングハーブザイム®113グランプロがイチバン。   しかも、ハーブザイム®113グランプロは、エビデンスがあるので安心して飲んでいただけます。   この秋冬年末に体重を気にしているなら、エステプロラボ®の酵素ドリンクハーブザイム®グランプロを生活に取り入れていきましょう。       【美容と健康のお手伝い】 プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤　史隆  

下半身の脂肪を落とすならエステプロラボの酵素ファスティング       ◆エステプロラボ®プログレード正規取扱店   加圧トレーニング専門のトレーナーになってから10年が経ちました。   この10年間で一番多かったご相談は 【ダイエット】 でした。   特に女性の方がダイエットの悩みを抱えています。   中には、 【下半身の脂肪を落としたい】 というお悩みが多かったです。   下半身は、太もも、内もも、外もも、お尻、膝、浮腫み、冷え、といったお悩み。   下半身の脂肪が落ちない理由は人それぞれですが、 筋肉量減少（運動不足） 糖分過多（ドリンク系、血糖値） 血行不良（筋力不足、運動不足）   そういった方にいろんなアドバイスをしてきました。   例えば、 酵素ファスティング。   ダイエットに興味がある方は、一度はファスティングということを聞いたことがあるかもしれません。   正確にいうと 【ファスティング＝ダイエット】 ではありませんが、体重減少、体脂肪率減少、内臓脂肪減少、など3日間のファスティング後に変化する方が多いです。   なので、下半身の脂肪を落とすなら 【酵素ファスティング】 というのも効果的ではないかと思います。   ただ、 安い酵素ファステイングドリンクや自分でつくるファスティングより、エステプロラボ®の酵素ファスティングドリンクがおすすめです。       エステプロラボ®の酵素ファスティングドリンク（ハーブザイム®113グランプロ）は、113種類のハーブ、野菜、果物、海藻、キノコ類、穀物をダブル自然発酵、ヒノキ樽伝統製法、粗糖・浸透圧抽出法で作られています。   安息香酸不使用 保存料不使用 人工甘味料不使用 着色料不使用 香料不使用 エビデンスあり   ※エビデンス：証拠、根拠、効果を証明するもの、がある…