川口市のダイエットジムなら週1回30分の加圧トレーニング®プライベートサロンH&S kawaguchi【美容と健康のお手伝い】

年末年始は食べて寝ての繰り返し。     お正月太りを解消しようと思っていたけど 気付いたら春はすぐそこ。。。     ちょっとむくみが気になるけど 本格的なダイエットは薄着になってから。     なんて先延ばし先延ばしにしていたら なかなかダイエットは成功しませんよ！！     気温が高くなってくると 実は脂肪を燃やして体温を上げる という機能が弱くなるんです！     新生活が始まる前に ダイエットを成功させてむくみ知らずの体になりましょう！     春は、気温も少し暖かく動きやすい季節です。     桜が咲くと景色も一変。     花見をしながら運動もとても気持ちいいですよね＾＾     この春に加圧をしていると 少しの運動でも成長ホルモンが脂肪を分解燃焼してくれる ので痩せやすくダイエットが成功しやすくなります。     今年の春は細身のファッションを楽しみたい♪ 今年のゴールデンウィークは水着になりたい♪ 今年は結婚式がある♪     という方は 3月から加圧でボディメイクを始めてみてください！     ◆加圧が初めての方はこちらから     ◆お試し体験のお問い合わせはこちらから     加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー…

春になるとウエストラインがわかるファッションが増えてきますね。     春のために買ったハイウエストパンツ 今のお腹で履きこなせますか？     春のファッションを楽しむためには 薄着になる前に。     ボディラインを整えるなら今ですよ！     プライベートサロンH&Sでは NASAが認めた加圧トレーニングを使って ウエストラインの引き締めを行っています。     フィットネスクラブのような筋トレマシン ではなくて ヨガやピラティスなどの要素を取り入れて 細く引き締まった体をつくることを目的としています。     下っ腹ポッコリを解消したい くびれをつくりたい 腹筋の影が出るように脂肪を落としたい   というご要望に合わせてオリジナルメニューを作成しています。     春のためのウエストシェイプなら 当店にお任せください！     加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤     ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 30代40代からはじめるダイエット！！ 二の腕、太もものお悩みならお任せください★ミ ************************************** プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail:　kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00　日曜祝日休 facebook：　http://goo.gl/49WzA1 ameblo:　 http://ameblo.jp/mikio-dream/…

毎日のようにフィットネスクラブに行って ウォーキングマシン、筋トレマシンを使っていたんですが、 初めにちょっとは体重落ちたけど そこからなかなか痩せなかったんです。     加圧トレーニングを始めてから 毎週体の変化があって 一番驚いたのが体重と体脂肪率。     加圧トレーニングを週一回プラスしたことで 体重も体脂肪率も毎回階段のように とんとんって落ちていくんです。     ウソでしょって最初は思ったけど ホントなんですよね笑     もちろん食べるものも気を付けないと 増えるものは増えちゃいますし 減るものは減らないですしね。     頂いたアドバイスを元に栄養を気にしています。     今回うれしいことに 人生初の体脂肪率28％に突入しました！     こんな引き締まっているのは出産前くらいですよ。     子供二人産んでここまで元に戻せるとは思っていませんでした。     あと 加圧トレーニングを受けるとその二日後は 必ず体が軽くなってエネルギーマックスで 朝起きると元気なんですよ！     加圧をやって成長ホルモンがたくさん出て回復したんだな って思います。     仕事もお陰様で疲れにくくなりました。     重いものを持つ仕事なので腰はまだ痛いですが、、、     これからは体幹や姿勢を意識して…

昨日KAATSU NANOが導入されはじめてのレッスンでした。     産後ダイエット、 下っ腹のお肉を落としたい バストアップをしたい という目的に合わせて加圧メニューをお作りしました。     KAATSU NANOに変わってもしっかり加圧が効いたようで パンパン感が出ていましたね。     血液が溜められることで乳酸がたくさん分泌し それを回収しようと成長ホルモンが大量に分泌されます。     今日はバスト周辺も使ったのでリンパの流れも改善され 加圧開始10分程度で顔のむくみもひいてきてましたね。     毎回計る体組成測定も体脂肪率が今までで一番低くなっていました。     この調子で加圧トレーニングと有酸素運動を続けていきましょう。     レギュラーコース30分 （加圧トレーニング30分） お疲れ様でした。     加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤     ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 30代40代からはじめるダイエット！！ 二の腕、太もものお悩みならお任せください★ミ ************************************** プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail:　kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00　日曜祝日休 facebook：　http://goo.gl/49WzA1 ameblo:　 http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:　 https://twitter.com/KaatsuS…

二の腕を引き締めたい お腹のお肉を落としたい 出産前の体重まで－12ｋｇダイエット という目標に合わせて加圧メニューをお作りしました。     レギュラーコース30分 内容は 加圧トレーニングを30分です。     二の腕の脂肪をしっかり分解する お腹まわりのお肉をしっかり分解する そうすることで 出産前の体重まで－12ｋｇを達成できるはずです。     そのためには タバコ喫煙、夜食の炭水化物、家でゴロゴロ を控えてあげると効果も出やすくなると思います。     加圧を週一回続けることも大事ですが、 日常生活でも健康を心掛けてあげると良いですね。     加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤     ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 30代40代からはじめるダイエット！！ 二の腕、太もものお悩みならお任せください★ミ ************************************** プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail:　kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00　日曜祝日休 facebook：　http://goo.gl/49WzA1 ameblo:　 http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:　 https://twitter.com/KaatsuS **************************************