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ダイエットだけが効果じゃない？加圧トレーニングで疲労回復？【KAATSU】
ダイエットだけが効果じゃない？加圧トレーニングで疲労回復？【KAATSU】 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 ダイエットだけが効果じゃない？加圧トレーニングで疲労回復？【KAATSU】 ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーニングブログ 東京2020オリンピック夏季大会で注目された加圧トレーニングKAATSU。 水泳では、アメリカ代表が世界新記録をたたき出して金メダルを獲得しました。 男子マラソン選手、ニューヨークメッツ選手、アルペンスキー選手、飛び込み選手、水泳選手、パラリンピック選手なども次々と導入し始めています。 加圧トレーニングを導入するオリンピックアスリートたち 加圧トレーニングKAATSUは、”トレーニング”として活用する方法もありますし、日本では”ダイエット”として活用する方法が有名となっています。 ですが、東京2020オリンピック夏季大会で加圧トレーニングKAATSUを導入する選手は”疲労回復”を促進するために取り入れるといいます。 いろんな活用方法があるんですね。 オリンピック選手やトップアスリートと呼ばれる選手たちが体づくりに取り入れるには理由があると思います。 それは、加圧トレーニングKAATSUを行った次の日にわかります。 プライベートサロンH&Sでは、オリンピックアスリートたちが取り入れる加圧トレーニングKAATSUを一般の方も体験できます。 健康のために、テレワークメタボ解消のために、いつまでも若々しい体を維持するために、ぜひ初めてみてはいかがでしょうか。 Newsweek https://www.newsweekjapan.jp/amp/stories/world/2021/08/kaatsu.php?page=1 このブログは、…
東京2020オリンピックで世界中の注目を浴びる加圧トレーニング【KAATSU】
東京2020オリンピックで世界中の注目を浴びる加圧トレーニング【KAATSU】 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 東京2020オリンピックで世界中の注目を浴びる加圧トレーニング【KAATSU】 ということで書いていきます。 ********** Newsweek ◆加圧パーソナルトレーニングブログ 東京2020オリンピック夏季大会で注目された加圧トレーニングKAATSU。 水泳では、アメリカ代表が世界新記録をたたき出して金メダルを獲得しました。 メンバーの一人のマイケルアンドリュー選手は5年前から加圧トレーニングKAATSUを導入していて自身のインスタグラムでもたびたび投稿されています。 （Instagram：@swimmermichael） 水泳の際の加圧トレーニングKAATSU。 ホテル室内で加圧トレーニングKAATSU。 食事しながら加圧トレーニングKAATSU。 加圧トレーニングKAATSUは、トレーニングとして活用する方法もありますが、疲労回復を促進するために取り入れる選手もいます。 男子マラソン選手、ニューヨークメッツ選手、アルペンスキー選手、飛び込み選手、水泳選手、パラリンピック選手なども次々と導入し始めています。 加圧トレーニングを導入するオリンピックアスリートたち オリンピック選手やトップアスリートと呼ばれる選手たちが体づくりに取り入れるには理由があると思います。 それは、コレをやったら体が変わった。 だから続けていこう。 加圧トレーニングKAATSUを一度体験してみるといいかもしれませんね 。 プライベートサロンH&Sでは、オリンピックアスリートたちが取り入れる加圧トレーニングKAATSUを一般の方も体験できます。 オリンピックアスリートたちも使用しているKAATSU…
東京2020オリンピックYouTube 心が動いたシーン【Olympic】
東京2020オリンピックYouTube 心が動いたシーン【Olympic】 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 東京2020オリンピックYouTube 心が動いたシーン【Olympic】 ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーニングブログ 東京2020オリンピック夏季大会は、世界中のたくさんの人たちが心動いたのではないでしょうか。 時には、国同士で競い合い 時には、国を忘れて励まし合い 時には、国は関係なく認め合い きっと、オリンピックアスリートはもちろん、画面を見ている選手の家族や友人、私たちも含め世界中の人たちが共に涙し、悔しがり、喜んだに違いありません。 Olympics公式Youtubeであの感動をもう一度見ることができます。 このホームページから直接は見れませんが、YouTubeに移動してみることができます。 もしよろしければご活用ください。 公式YouTubeチャンネルであのシーンをもう一度。 https://youtu.be/NjIU8lSNTy4 YouTube：Olympics このブログは、 東京2020オリンピックYouTube 心が動いたシーン【Olympic】 でした。 ～～参考ブログ～～ 東京2020オリンピックと加圧トレーニングがニューヨークタイムスに https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8966/ 東京2020オリンピックで注目された加圧トレーニングKAATSU…
オリンピックアスリートが加圧トレーニングKAATSUを愛する理由【howstuffworks】
オリンピックアスリートが加圧トレーニングKAATSUを愛する理由【howstuffworks】 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 オリンピックアスリートが加圧トレーニングKAATSUを愛する理由【howstuffworks】 ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーニングブログ つい先日howstuffworks-ハウスタッフワークスというメディアに配信された記事です。 東京2020オリンピック大会が正式に終わり、全てのポイントが獲得され、メダルが授与され、聖火が消えました。 オリンピックアスリートは、次回行われるパリ2024オリンピック夏季大会まで3年の猶予があります。 しかし、オリンピックの準備はどこから始めれは良いのでしょうか。 一部のオリンピックアスリートにとって、東京2020オリンピックで多くの話題を集めたテクニック、加圧トレーニングKAATSUが含まれる可能性があります、と書かれています。 BFRトレーニング、血流制限トレーニングはアスリートがバンドやカフを使用していますが多くの注目を集めなかったこと。 1966年に日本で加圧トレーニングKAATSUが佐藤義昭博士によって発案され、大幅なパンプアップ効果を達成できることが発見されたこと。 東京2020オリンピック夏季大会では、チームUSAのマラソン選手ゲーレンラップや水泳選手のマイケルアンドリューなど、多くの著名なアスリートが加圧トレーニングKAATSUを使用していることが発見されたこと。 オリンピックアスリートだけではなく、ニューオーリンズセインツが負傷したプレイヤーをリハビリするために、NBAプライヤーのドワイトハワードは加圧トレーニングKAATSUを導入していること。 たくさんのアスリートが導入することで多くの理学療法事務所がリハビリで加圧トレーニングKAATSUを提供し始めていること。 が書かれています。 howstuffworks-ハウスタッフワークスは最後に、 『ひとつ確かなことは、 加圧トレーニングKAATSUがすぐになくなることはない。 かなり広く採用されている』 と書いてあります。 加圧トレーニングというと、まだまだ体を鍛えたい人がするんでしょ、とか、ムキムキな筋肉つけたくないから、と言われることもありますが、実際は、医療や予防医療、リハビリ、宇宙開発など幅広く採用されています。…
東京2020オリンピック選手の間のホットなフィットネストレンド-加圧トレーニングKAATSU【TheNewYorkTimes in Spanish】
東京2020オリンピック選手の間のホットなフィットネストレンド-加圧トレーニングKAATSU【TheNewYorkTimes in Spanish】 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 東京2020オリンピック選手の間のホットなフィットネストレンド-加圧トレーニングKAATSU【TheNewYorkTimes in Spanish】 ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーニングブログ 先日、TheNewYorkTimes in Spanish（ニューヨークタイムス）に加圧トレーニングKAATSUについて記事が書いてありました。 『オリンピック選手の間のホットなフィットネストレンド：血流制限』 オリンピックは、4年後とに行われ、最高のアスリートが使用する最新のトレーニングまたは回復方法を世界に示しています。 2016年に行われたリオデジャネイロ2016オリンピック夏季大会では、多くの水泳選手は、古代中国の慣習である『カッピング療法』によって皮膚に赤い丸いマークが付けられて注目されました。 今回の東京2020オリンピック夏季大会では、アメリカ水泳マイケルアンドリュー選手は練習用プールで止血帯のようなバンドを着用していたこと。 マラソンで銅メダルを獲得したゲーレンラップ選手は、トレーニング中に同じようなバンドを足に結ぶことがあったこと。 それらは、1966年に日本の佐藤義昭博士が発明したこと。 近年、加圧トレーニングKAATSUは、アメリカとノルウェーｎオリンピック組織と緊密に協力してきたスポーツ医学の医師県研修者であるジムストレイガンダーセンとともに太平洋の反対側で支持者を獲得したこと。 ジムストレイガンダーセンは、 『約1,000ｍ泳ぐことで10,000ｍ泳ぐのと同じ価値だ』 とコメントしていること。 マイケルアンドリュー選手は、5年前からトレーニングと水泳レースの前後に加圧トレーニングKAATSUを使用し血流を刺激して回復していること。 インスタグラムでたまに加圧トレーニング中の投稿やストーリーが投稿されます。 （Instagram：＠swimmermichael） が書かれていました。 世界から注目されている加圧トレーニングKAATSUはこれからも注目です。…
