川口市のダイエットジムなら週1回30分の加圧トレーニング®プライベートサロンH&S kawaguchi【美容と健康のお手伝い】

蕨市から通える産後ダイエットができる加圧トレーニングジム施設   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   埼玉県川口市にあるプライベートサロンＨ＆Ｓは、お隣の蕨市から通う方も多くいらっしゃいます。   身体の引き締めだったり、ダイエットだったり、運動不足解消だったり。   その中でも産後ダイエットのお客様が最近多く通われています。   生後8ヶ月の子供と一緒に通う20代女性ママ 生後12ヶ月の子供と一緒に通う30代女性ママ 3歳になる子供と一緒に通う40代女性ママ   産後ダイエットは、 『時間ができたらいつかやろう』 では、やらないのが現状で多くの女性がその後なかなか痩せないとひとりで悩んでいます。   子供は、日に日に大きく成長し、一人で歩けるようになると目が離せなくなり、保育園や幼稚園に入ったら送り迎え。   小学校中学校のＰＴＡ等行事の集まり。   それからダイエットをはじめようと思っても、すでに出産後15年が経過してしまっています。   時間ができたらやろう ではなくて 子供が一人で動き出す前に 『時間をつくってやろう』 とできることから行動してみると妊娠前の体型に戻ろうとするホルモンが助けてくれて、スムーズに体を引き締めることが可能になります。   実際に、出産後1年以内に加圧トレーニングを開始された方は、みなさん引き締まっていますし、その後の生活も子供と一緒に楽しめているようです。   当店調べですが、達成率90％以上といっても過言ではないと思います。     ・蕨市から通える産後ダイエット施設を探している方 ・2020年に出産した方 ・加圧トレーニングで産後ダイエットを体験してみたい方   一度プライベートサロンＨ＆Ｓにご相談ください☆彡     ◆加圧トレーニングとは◆   ◆お客様の体験レポート◆   ◆口コミ・お客様の声◆     ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆…

本当に住みやすい街ランキング2連覇！！ 【川口市でダイエットするなら加圧トレーニングのＨ＆Ｓ】   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   先日発表されましたね。   本当に住みたい街ランキング。   埼玉県川口市は、まさかの2連覇！！   1位独占状態といっても過言ではないのでしょうか。   本当に住みたい街ランキング1位になった理由は、   ・イメージよりコスパ重視 ・「住環境」「割安感」「交通の利便性」 ・東京駅まで乗り継ぎなしで約30分の立地   だそうです。   川口　加圧　ダイエット 川口　産後ダイエット 川口　ダイエット　二の腕   と検索すると当店プライベートサロンＨ＆Ｓのホームページやブログなどが出てくると思いますが、今回の本当に住みたい街ランキング1位の川口市に加圧トレーニング専門店としてオープンして5周年を迎えられたことを嬉しく思います。   これからも加圧トレーニングを中心にたくさんの方の美容、健康をサポートしていきます。   川口そごう裏に28階建てマンションの建設や新築アパート、新築一軒家物件も増えてきています。   新しく川口市に移住してくる方もぜひ加圧トレーニングを活用してトレーニング時間を短縮して、プライベート時間を増やして、充実した時間を過ごしてみてください☆彡 ◆加圧トレーニングとは◆   ◆お客様の体験レポート◆   ◆口コミ・お客様の声◆     ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門 パーソナルトレーニングジム プライベートサロンH&S 住所　〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方：　産業道路の信号（並木小学校北）を曲がります 電車の方：　西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL　048-494-8088 MAIL　kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間　09：00～18：00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間…

蕨市付近で産後ダイエットするなら加圧トレーニングのＨ＆Ｓ　子供連れＯＫ   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 ブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   プライベートサロンＨ＆Ｓは、産後ダイエットで通われる方が多くいらっしゃいます。   蕨市在住の方が赤ちゃんを連れて産後ダイエットで通われたり、 蕨駅付近から車で週一回の体力回復で通われたり、 蕨市民公園付近から自転車で子供と一緒に通われたり。   店舗は川口市にありますが、隣の蕨市民からもご好評いただいています。   子供と一緒に産後ダイエットをするならプライベートサロンＨ＆Ｓをご活用ください。     ◆加圧トレーニングとは◆   ◆お客様の体験レポート◆   ◆口コミ・お客様の声◆       ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門 パーソナルトレーニングジム プライベートサロンH&S 住所　〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方：　産業道路の信号（並木小学校北）を曲がります 電車の方：　西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL　048-494-8088 MAIL　kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間　09：00～18：00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 （パーソナルトレーニング）09：00 ～ （加圧トレーニング）09：00 ～ （冷え性むくみ改善）09：00 ～ ◆当店のインスタグラムはこちら https://www.instagram.com/kawaguchi.kaatsu/ ◆当店のユーチューブチャンネルはこちら https://www.youtube.com/channel/UCFiX9ij8Gthpc8O3jpMkNXA ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆    …

蕨市40代女性　冷え性むくみ改善　健康維持増進　たるみ予防　加圧パーソナルトレーニング   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   蕨市40代女性のお客様の加圧パーソナルトレーニングを実施しました。   ◆加圧トレーニングの目的◆ ・ずっと悩んでいる冷え性むくみ改善 ・健康維持増進で仕事しても疲れにくい体づくり ・たるみ予防でいつまでも若く見られたい   蕨市40代女性のお客様は、お仕事で忙しい中、週一回のカラダづくりの時間をしっかり確保して少しずつ変わってきています。   継続は力なり。   カラダの不調を減らして、笑顔を増やしていきましょう。   次回の加圧パーソナルトレーニングも楽しみにしています。     ◆加圧トレーニングとは◆   ◆口コミ・お客様の声◆   ◆お問い合わせ◆         ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門 パーソナルトレーニングジム プライベートサロンH&S 住所　〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方：　産業道路の信号（並木小学校北）を曲がります 電車の方：　西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL　048-494-8088 MAIL　kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間　09：00～18：00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 （パーソナルトレーニング）09：00 ～ （加圧トレーニング）09：00 ～ （冷え性むくみ改善）09：00 ～ ◆当店のインスタグラムはこちら https://www.instagram.com/kawaguchi.kaatsu/ ◆当店のユーチューブチャンネルはこちら https://www.youtube.com/channel/UCFiX9ij8Gthpc8O3jpMkNXA…

【女性の悩み】便秘と生理痛はカラダの冷えが関係あり！？   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   当店プライベートサロンＨ＆Ｓの近くには、青木町公園があり、1964年東京オリンピックの際に使用された聖火台レプリカが展示されています。   2020年東京オリンピックが始まる前にスポーツ庁長官室伏広治さんなど著名人が訪問されています。   青木町公園のプールも2020年東京オリンピック選手が泳いでたとお客様も言っていました。   小さいころから慣れ親しんだ公園ですが、なかなかスゴイ公園なんだなと最近つくづく思います。         さて、今回のブログでは、 【女性の悩み】便秘と生理痛はカラダの冷えが関係あり！？ というテーマで書いていきます。   プライベートサロンＨ＆Ｓに通われる方は、90％以上の方が女性です。   その中でも深刻な悩みとなっているのが、便秘、生理痛。   お腹が痛い 腰が重い 顔色が悪い   女性のお客様も辛そうです。       なぜ、女性が便秘になるのでしょうか？ なぜ、女性は生理痛が重いのでしょうか？       パーソナルトレーナーの友人とそんな話になりました。   友人のパーソナルトレーニングジムのお客様も便秘で悩む女性が多いようです。   話によると、便秘だという女性のほぼ全員が女性特有の疾患、ようするに子宮関係のトラブルを抱えているというのです。   生理痛や生理不順とても多く、筋腫や不妊で悩む女性も急増していると。   便秘は、腸のぜんどう運動が弱く、便が排泄に至らない状態のこと。   排泄されない便は、腸内で腐敗し悪玉菌の勢力が増し、腸がパワーダウンしてしまいます。   腐敗した便が溜まった腸は、どんどん重くなり、その下にある子宮を圧迫していきます。   圧迫した子宮は、首を絞められているかのように血流が滞り、血流が良くないために酸素が不足します。   酸素が不足した子宮付近の細胞はどんどん冷えて硬くなり、エネルギーをつくることができなくなってしまいます。  …