部分痩せ
鳩ケ谷、南鳩ヶ谷付近で産後ダイエットするなら加圧トレーニングのＨ＆Ｓ
鳩ケ谷、南鳩ヶ谷付近で産後ダイエットするなら加圧トレーニングのＨ＆Ｓ 埼玉高速鉄道鳩ケ谷駅、南鳩ヶ谷駅から通えます。 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。 プライベートサロンＨ＆Ｓは、鳩ケ谷、南鳩ヶ谷付近から通われるお客様もたくさんいらっしゃいます。 産後ダイエットで通う方は、公共バスで通われたり、自家用車で通われたり。 お子様が大きくなってきたら自転車で通われる方もいらっしゃいます。 鳩ケ谷、南鳩ヶ谷付近で産後ダイエットするなら加圧トレーニングのＨ＆Ｓをご活用ください。 ＞＞Ｉｎｓｔａｇｒａｍ＜＜ ＞＞加圧トレーニングとは＜＜ ＞＞お問い合わせ＜＜ ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門 パーソナルトレーニングジム プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方： 産業道路の信号（並木小学校北）を曲がります 電車の方： 西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09：00～18：00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 （パーソナルトレーニング）09：00 ～ （加圧トレーニング）09：00 ～ （冷え性むくみ改善）09：00 ～ ◆当店のインスタグラムはこちら https://www.instagram.com/kawaguchi.kaatsu/ ◆当店のユーチューブチャンネルはこちら https://www.youtube.com/channel/UCFiX9ij8Gthpc8O3jpMkNXA ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆
【川口市】加圧トレーニングでダイエットするならＨ＆Ｓ
【川口市】加圧トレーニングでダイエットするならＨ＆Ｓ スポーツの秋。 食欲の秋。 ダイエットの秋。 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 9月10月は、食べ物がおいしく感じる季節です。 暑さも和らいでくると家で料理を作ってみようかなとついつい作りすぎてしまって、食べ過ぎてしまう。 そんなこともありますよね。 でも、大丈夫です。 9月10月の秋は、早朝や夕方は涼しいので運動には最適の環境。 ウォーキングはいつもより張り切って。 ランニングはいつもよりスタミナがもつ。 筋トレもなぜか力が入っちゃう。 運動すれば、食べたものは体のエネルギーとして使うことができます。 9月10月は運動して体調を整えるにはバッチリの環境が整っています。 プライベートサロンＨ＆Ｓで行っている加圧トレーニングなら、短時間、短期間、低負荷でダイエットができちゃいます。 強度でいうと、加圧トレーニング中にウォーキング程度の運動で毎週体重や体脂肪が下がってくる方も中にはいらっしゃいます。 一週間で1歳若返るという方もいます。 二週間で2歳若返る。 三週間で3歳若返る。 四週間で4歳若返る。 通常なら一年で1歳増えるのに笑 加圧トレーニングはそんなことも可能にしてくれます。 9月10月秋の運動は何を始めようと悩んでいるなら加圧トレーニングはいかがでしょうか。 参考に口コミもご覧ください。 ＞＞口コミ・お客様の声＜＜ ＞＞加圧トレーニングとは＜＜ ＞＞お問い合わせ＜＜…
ダイエット成功させるなら有酸素運動と加圧トレーニングの組み合わせ
ダイエット成功させるなら有酸素運動と加圧トレーニングの組み合わせ 2020年の今年のうちにダイエットを成功させたい！という方も多いようなので、ダイエット成功の秘訣を簡単にご紹介します。 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 2020年のうちにダイエットを成功させたい！という願望がある方は、何かきっかけがあるのかもしれません。 ・毎年冬に太るので今のうちからダイエットして体を引き締めておきたい ・夏に薄着になったら『太ったね』と言われてショックだったので見返したい ・年末にウエディングフォトを撮るのでダイエットを絶対に成功させたい 他にもいろいろな理由をお持ちの方もいらっしゃると思います。 いろんなダイエット方法がありますが、自分でいろいろやってみた結果、これが一番ダイエットに効果的だった！というのがあります。 ダイエット成功したのは、 加圧トレーニング＋有酸素運動＋栄養摂取 これが一番理にかなっていると思いますし、効果的でした。 ◆加圧トレーニングの役割 脂肪を分解燃焼してくれる成長ホルモン（思春期に出るホルモン）を通常の290倍以上分泌することが可能で、体内の99％を占める毛細血管を柔らかくし血流を良好にしてくれる。 ◆有酸素運動の役割 体内に溜まっている糖質や脂質をエネルギーとして燃やし、体脂肪の減少を可能にする。 ◆栄養摂取の役割 体を修復、疲労を回復させるための栄養を摂取することで筋肉痛の緩和、筋肉の成長、リラクゼーションを高められる。 ちなみに、先日川口市の自宅からお台場まで自転車で走って帰ってきて、体重がだいたい2ｋｇ落ちてました。 もちろん夏ということで暑かったので、水分が排出されたというのもありますが、その中には、糖質や脂質も含まれています。 加圧トレーニングと有酸素運動と栄養摂取を定期的に行うことでダイエット成功まで一歩ずつ近づいてくると思います。 2020年中にダイエットを完成させておきたいなら、さっそく動きだしてみてはいかがでしょうか☆彡 ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門 パーソナルトレーニングジム プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方： 産業道路の信号（並木小学校北）を曲がります 電車の方： 西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09：00～18：00…
川口駅西川口駅付近で加圧トレーニングができるリラクゼーションサロン
川口駅西川口駅付近で加圧トレーニングができるリラクゼーションサロン こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 プライベートサロンＨ＆Ｓは、リラクゼーション目的で加圧トレーニングを行うこともあります。 リラクゼーションサロンをお探しなら血流が良くなって指先末端までポカポカになって自己治癒力が高まる加圧トレーニングができるプライベートサロンＨ＆Ｓをご活用ください☆彡 ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門 パーソナルトレーニングジム プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方： 産業道路の信号（並木小学校北）を曲がります 電車の方： 西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09：00～18：00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 （パーソナルトレーニング）09：00 ～ （加圧トレーニング）09：00 ～ （冷え性むくみ改善）09：00 ～ ◆当店のインスタグラムはこちら https://www.instagram.com/kawaguchi.kaatsu/ ◆当店のユーチューブチャンネルはこちら https://www.youtube.com/channel/UCFiX9ij8Gthpc8O3jpMkNXA ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆
新型コロナでコロナ太り 4連休で連休太り いつからダイエットする？
新型コロナでコロナ太り 4連休で連休太り いつからダイエットする？ こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。 海の日から始まった4連休はどのように過ごしましたか？ キャンプにでかけたり？ 近所の公園でウォーキング？ 家で動画？ 最近よく聞かれるのが、 『コロナ太りを解消したいんですけど何したらいいですか？』 『連休で食べ過ぎたので太ってしまった・・・。』 みなさんは大丈夫ですか？ 体重計に乗ってみてまずは体の重さ（現状）を把握してみましょう。 体重が減っていたら何かが減っているということ。 体重が増えていたら何かが増えているということ。 もし、コロナ太り、連休太りを解消したい、ということであればさっそく何かを始めてみてはいかがでしょうか。 参考にトレーニング動画を添付しておきますので、もしよろしければ参考にしてみてください☆彡 ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル動画はこちら ↓ ↓ ↓ ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門 パーソナルトレーニングジム プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方： 産業道路の信号（並木小学校北）を曲がります 電車の方： 西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09：00～18：00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 （パーソナルトレーニング）09：00 ～ （加圧トレーニング）09：00…
