川口市のダイエットジムなら週1回30分の加圧トレーニング®プライベートサロンH&S kawaguchi【美容と健康のお手伝い】

当店は、落ち着いた空間でゆっくり相談したい方におすすめです。   体の悩み、ダイエットについて、トレーニング方法、食事や栄養について。   マンツーマンなので遠慮なく相談することができます。   もちろん、世間話も可！！   お話好きなパーソナルトレーナーがあなたのお悩みを解決に導きます。     担当するパーソナルトレーナー   レッスン風景（インスタ）   よくある質問   お問い合わせはこちら   －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

『加圧トレーニングがダイエット成功するのに合っています』   川口市40代主婦のお客様からお言葉をいただきました。     今までダイエットというと、パーソナルトレーニングジムに行ってのトレーニング。   重い重量を使ってマシンでの筋トレ。   キツイって思ってもトレーナーさん言われる言葉は、 『まだまだできますよ』 『ここからですよ』   でも、ほんとにキツイ。   でもやらなきゃダイエットできない。   なんかそれがストレスになっていました。       それに比べて、加圧はそんなにがんばらなくても体が疲労を感じることができる。   疲労を感じられるから体の中の回復しようとする機能が働いて、体が変わってくるんです。   だから、そんなにキツいってほどやらないので続けられるし、また体が変わって鏡を見るのが毎日の楽しみになりました。   飽きっぽい私でも半年以上続けられているのはスゴイと思います。   加圧は私のダイエットに合っているんだと思います。   年末年始は、カロリー摂取が増えるので数値が下がらないと思いますけど、加圧をやっているから数値は上がらないだろうなと思います。   スケジュールをダイエット優先にしていつまでも元気で若くいたい。   健康寿命を延ばしていきたいです。     －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

お試し体験のお問い合わせありがとうございます。   当日のことを簡単にご案内します。   －－－－－－－－－－   ◆持ち物◆ ・お水 ・タオル ・動きやすい服装 ※普段着でも可能ですが、袖なしのシャツやスカートはNG ※着替えスペースをご用意しています     ◆自転車でご来店の場合◆ 自転車は店舗前の塀に沿って置いてください。 車の通行の妨げにならないようにご協力をお願いします。   プライベートサロンH&Sの地図 https://goo.gl/maps/zNTzdtgPciA2     ◆お車でご来店の場合◆ お車で来られる場合は、近隣のコインパーキングをご利用ください。 近いコインパーキングを２つご紹介します。   １、そば処大むら付近の駐車場   https://goo.gl/maps/iXgAPyzsfT32     ２、中青木公園とビックエーの間の駐車場   https://goo.gl/maps/QYNYHwstBpP2     プライベートサロンH&Sの地図   https://goo.gl/maps/zNTzdtgPciA2   ※お車で来られる場合、交通渋滞や満車などで遅れてしまうことがあります 余裕をもっていらしてください   ※加圧トレーニング　二の腕グッとエクササイズのノボリが目印です       ◆初めての方へご案内◆   お試し体験当日の流れをご案内します。   お試し体験当日の流れ     美ボディプログラム９０のお申込みは、お試し体験の際にもできます。…

川口市30代女性のお客様の加圧トレーニングを実施しました。   座りっぱなしのお仕事でいつも帰るころには脚がむくんでパンパンになって靴がきつくなるそうです。   休みの日を利用して、加圧をしてむくみ、下半身の冷え、肩こりの改善をしています。   加圧をはじめて三ヶ月が経ち、むくみも下半身の冷えも肩こりもほぼ改善しているようです。   加圧をした後は仕事が楽というのはいいですね。   これからも体のメンテナンスのために加圧を続けてみてください。   加圧トレーニング３０分お疲れ様でした。       ◆よく読まれているブログ◆   ダイエットモニター募集 https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/4411/   美ボディプログラム９０ https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/3729/   二の腕痩せを即効で実現するなら https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/4415/   下半身　太もも　お尻を引き締めるには？ https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/4393/   川口市30代40代女性に人気のダイエットジムは？ https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/4400/       －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

川口市40代女性のお客様の産後ダイエットで加圧トレーニングと姿勢改善プログラムを実施しました。   ダイエットして出産前の体にタイムスリップしたいという気持ちがあるので、効率の良いダイエット方法、不足した栄養を補助する方法などを実践しました。   加圧トレーニングを始めたころに比べると肩甲骨の可動域が広がり、肩が動くようになり、肩こりや姿勢の乱れが出にくくなってきました。   お子様は双子なので毎日のようにおんぶにだっこ。   そりゃ、肩も凝りますよね・・・。   週一回の加圧トレーニングで肩まわりの筋肉をほぐして血管を柔らかくして血流を改善し、週一回のヨガでリフレッシュする流れはとても良いと思います。   年末忙しくなると思いますが、スケジューリングを計画的に行い、定期的に体のメンテナンスをしてあげましょう。   また次回お待ちしてます。   加圧トレーニング＋姿勢改善６０分＋不足した栄養補助の実施、お疲れ様でした。   －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－