川口市のダイエットジムなら週1回30分の加圧トレーニング®プライベートサロンH&S kawaguchi【美容と健康のお手伝い】

  川口市40代女性のお客様の 内もも　太もも　下半身の引き締め を実施しました。   加圧トレーニングレッスンがない日は30分ウォーキングしているのが効果的のようで、体脂肪率も落ち着いてきましたね。   暴飲暴食が続く年末年始をうまく乗り越えていきましょう！   加圧トレーニング＋下半身ペアストレッチ６０分お疲れ様でした。           －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

  川口市30代女性の加圧トレーニングを実施しました。   バストアップできる加圧トレーニング 肩こり解消できる加圧トレーニング ねこ背姿勢改善できる加圧トレーニング   のメニューをオリジナルで提供しました。   年末年始でお仕事が忙しい中、ボディコンディショニングを整える時間を作っていただきありがとうございます。   また来年もコンディショニングを整えていきましょう。   加圧トレーニング３０分お疲れ様でした。               －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

  『こんなにガンバっているのにぜんぜん痩せない！！』   食事も運動も気を付けているのに、ぜんぜん体重が落ちない、痩せない。   そう悩んでしまうこともありますよね。   どうしたら痩せるの？ 何を食べたら太らないの？ どれだけ運動をがんばらなきゃいけないの？   いくら頑張っても思うように体は変わってくれない現実に   『このまま一生痩せられないのかも。。。』 『もう若くないし、痩せるのは無理なのかも。。。』   と悩んでしまいますよね。     そんな、体重が落ちなくて悩んでいるときに活躍するのが   『ダイエット遺伝子検査』   ダイエット遺伝子検査で肥満分析をすることで体質がわかります。   ダイエット遺伝子検査、DNA遺伝子検査などは、一生変わらないと言われるDNA遺伝子を検査することで、痩せやすい体質、太りやすい体質、標準などの体質がわかります。   以前私も販売していましたがフィットネスクラブ、エステやネットでも購入し、検査することができます。   検査後、分析データが手元に届きます。   そして、ダイエット遺伝子検査結果を見て、私は実はこんな体質だったんだなと明らかになります。   ですが、ダイエット遺伝子検査をした方が全員ダイエットに成功しているわけではありません。   ダイエット遺伝子検査の結果に合わせて、食事コントロールや運動をするのですが、これがまたなかなかうまく続けられないんです。   ダイエット遺伝子検査で一生変わらないといわれるDNA遺伝子が判明して、やるべきことも提案があるのにもかかわらず、ほとんどの方はやらないんですね。   提案とおり、やるべきことをやれれば体は変わるんです。   痩せるのが目的であれば、痩せる方法が書いてあるので、それをやれば痩せるんです。   体重も落ちるんです。   でも、やらない。続けられない。   私がダイエット遺伝子検査を販売していたとき、検査を実施したお客様は何人もいましたが、ほとんどの方は、調べておしまい。   せっかく解決策が出たのであれば、それを出来る範囲で実践していけばいいと思うんです。   中には一人では、できないのでダイエットの担当になってくださいとパーソナルトレーナーにお願いする方もいらっしゃいました。   そういったパーソナルトレーナーについてもらっている方たちは、ほとんどの方が別人のように体も引き締まって体も小さくなっていたのを思い出します。  …

  楽しかったクリスマスもあっという間に過ぎていきましたね。   あなたの所にはサンタさんは来ましたか？   クリスマスイブ、クリスマスといろんな非日常の出来事があったのではないでしょうか。   ディズニーランド、ディズニーシーに遊びにいった方、クリスマス会でプレゼント交換をした方、ディナーなど料理を楽しんだ方。   人それぞれの過ごし方なのでお客様にもつい聞いてしまいます。   楽しかったことって話を聞くだけでも楽しくなるんですよね。   話している方も楽しいことを話しているときってとても楽しそう♪       どんなことが聞き取りたいか？       そんなの考えてません笑   楽しければいいんです！！       料理を食べ過ぎてしまった、クリスマスケーキを食べた後は、一回現実と向き合って、摂ったエネルギーをちょっとずつ燃やしていきましょう。   次は、食べて、飲んで、寝て、を繰り返す正月が待っています！！   あといくつ寝ると正月？？   カウントダウンは始まっています。   今日からカロリー消費計画を実行に移していきましょう！       ちなみに、当店プライベートサロンH&S川口は、29日～3日まではお休みとなっておりますが、   お試し体験のご予約、お問い合わせは、ホームページよりご連絡いただけます。   お問い合わせはこちら             －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－…

  いつもお試し体験に来られた方に聞くことがあります。   『体のお悩みはありますか？』   全くない、という方はほぼいませんね。   体のお悩みで 『下半身のむくみで悩む方』はとても多いですね。   マッサージが効果的？ 漢方が良い？ サプリメントが効果的？   やってみてその後どうでしたか？   その時はいいんだけど、毎日続けないとダメですね。   と応えが返ってきます。   その時の症状を抑えるためにはいいかもしれませんが、根本解決になっていないかもしれませんね。       なぜ下半身がむくみはじめてしまうのか？       ◆むくみのメカニズム◆   寒いと下半身にある静脈の血流が滞る ↓ 下半身の静脈圧が高くなる ↓ 静脈便の機能が低下、静脈血が逆流 ↓ 静脈から血液成分（水分）が溢れだす ↓ むくみになる       ・レッグウォーマーをする ・加圧レギンス、加圧タイツなどを履く ・モコモコソックス、モコモコシューズを履く   などは、根本解決になりにくいです。       正しいむくみの対処方法は、   ・毛細血管、血管を強化すること ・静脈血の流れを改善すること ・しっかりポンプして血液を心臓まで送り届けること…