川口市のダイエットジムなら週1回30分の加圧トレーニング®プライベートサロンH&S kawaguchi【美容と健康のお手伝い】

  子供と一緒に産後ダイエット！！【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】   今日のアサイチの加圧トレーニングは、小さなお客様とご一緒にご来店でした。   産後ダイエットを探してもなかなか子供を連れていける場所がなかったりするようですね。   スポーツジムは子供は入れないですし、ヨガ教室も託児所がないとなかなか行けないですし。   当店プライベートサロンH&Sなら個室貸切ですし、ほかのお客様と被ることがないので子供もママも安心して運動をすることができます。   親子で一緒に運動をすることもあるのでコミュニケーションがとれてオススメです！   子供と一緒に加圧トレーニングでダイエットをぜひ始めてみてください。   お問い合わせはこちら         ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

    ダイエットにも影響する秋バテ！！急な寒暖差で重症化も！？【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】   外気温が40度近く上がったと思えば、今では25度になることも。   急激な寒暖差で体調を崩していませんか？   秋バテをそのままにしておくとダイエットにも影響してしまうこともあります。   気を付けていきましょう。   ちなみに、   秋バテ解消方法は、 ・適度な運動をする（一日20分ほど） ・十分な睡眠をとる ・室温と屋外の気温差を5℃以内にする ・バランスのとれた食事で胃腸の調子を整える ・体を冷やさない などがあります。   秋のダイエットを始める前にこれらをチェックしてみてください。         ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

    川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング【二の腕・背中・お腹・お尻・太ももなど】     ブログを読んでいただきありがとうございます。   川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニングをご活用ください。   加圧トレーニングで気分も体もスッキリ♪   二の腕、背中、お腹、お尻、太ももなど、部位別のダイエットも行っています。   ご要望はお試し体験の際にお伝えください。   ただ今、夕方のご予約が取りやすくなっています。   ぜひご検討ください。   お問い合わせはこちら         ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

  産後ダイエットは子供と一緒に加圧トレーニング【川口市でダイエットするならH&Sで加圧トレーニング】   当店では、産後ダイエットで来られるお客様がたくさんいらっしゃいます。   生後一ヶ月からはじめたり、生後三ヶ月からはじめたり、子供が保育園や幼稚園に通い始めてからという方もいらっしゃいます。   子供はあっという間に大きくなり、自らの意思で歩き始め走り出します。   産後ダイエットを始めるなら、早めがいいと皆さん言われています。   もし、出産前の体型に戻したいなら、成長ホルモンが約290倍分泌可能な加圧トレーニングで、増えてしまった体重や体脂肪、落ちてしまった筋力を取り戻していきましょう。   ただ今お試し体験のお問い合わせを受け付けています。   ご希望の曜日や時間をご連絡ください。   お問い合わせはこちら           ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

ダイエットは体重が落ちればOK！？本当のダイエットとは？【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】   ダイエットといえばどんなイメージを持ちますか？   Diet ダイエット   多くの方が、”ダイエット＝痩せる”というイメージを持っています。   ダイエットの本来の意味は、“健康や体重管理を目的とした食事療法”のこと。   痩せるとか減量といった意味を指す単語ではありません。   なので、体重を増やすこともダイエットということ。   しかし、健康や体重管理を目的とした食事療法を行ってもなかなか健康的な体にならないという方も多いのが現状。   メディアで取り上げられていたダイエットにいい食事を真似して続けてみてもなかなか体重管理はできません。   どうしてでしょうか。   食事（摂取）したら、残りは排泄。   じゃ腸から吸収された栄養は、体内に蓄えられます。   食べて、吸収して、排泄。   食べて、吸収して、排泄。   食べて、吸収して、排泄。   食事は一日3回、365日で1095回行っていることになります。   排泄している分は今回は省きますが、吸収した分はどうしていますか？   年を重ねる分だけ体重が増えてしまったという経験があるのではないでしょうか。   体重がどんどん増えてきてしまったら、体型も崩れたり、病気も気になってきますよね。   ダイエットは、食事だけではダメってこと。   食事を摂って吸収したら余分なものは燃やしてあげることをしなければ体重は減りません。   余分な栄養を燃やすのが、“運動”。   動くことで体重はコントロールしやすくなります。   体重が気になる、ダイエットして健康的な体になりたいなら、やることは『食事』『運動』を見直してみてはいかがでしょうか。           ↑ホームページはこちら  …