栄養
産後ダイエットは美脚美尻づくりから◆20代女性
産後に骨盤が歪むことで 腰回りやお腹下っ腹、 お尻、太もも、膝など に脂肪がつきやすく むくみやすくなります。 産後ダイエットは 一番気になっている部分から引き締めてあげることで 全身のバランスがとれてきます。 川口にあるプライベートサロンH&Sでは 脂肪分解、脂肪燃焼に効果がある加圧トレーニングと 骨盤の歪み改善プログラム を組み合わせることで 産後太り解消が可能になりました。 毎回のように体の変化に驚いていただけます。 プライベート空間なので 子供連れOK。 産後３ヶ月の赤ちゃんも来ていました。 （現在は生後９か月になりました♪） 産後ダイエットには 最適の空間をご用意してお待ちしています。 ご利用の場合は ホームページの『お問い合わせ』より ご連絡ください。 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ↓ ジュースお菓子を摂りながらママの応援中♪ ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 30代40代からはじめるダイエット！！ 二の腕、太もものお悩みならお任せください★ミ ************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12…
ダイエットサプリを飲んでるのに痩せないあなたへ
薬局などで多く販売されている ダイエットサプリ。 通販でもよく見かける ダイエットサプリ。 芸能人や有名人が 『私も飲んでます』 サプリメントを飲んだだけで痩せるってスゴイですね！！ あなたも飲んだことありますか？ ダイエットサプリ。 結果どうでしたか？ 全く体重も体脂肪率も変わらない？ ってことは ダイエットサプリは効果がなかったということかも。 もしくは あなたの体の問題。 体の血行が良くなかったり 体温が36.5℃よりも低く低体温だったり 腸壁が汚れていたり 便秘気味だったり 摂取カロリー不足だったり 運動不足だったり 水分不足だったり 喫煙習慣があったり しませんか？ いくら良いダイエットサプリを購入して飲んでいても 体の準備が整っていなければ 効果は期待できないかもしれませんね。…
春のダイエットは一番効果あり！脂肪を燃やして女子力アップ♪
春のダイエットは一番効果あり！って知っていましたか？ 春になると 新しい生活がはじまる 新しい人たちとはじめましてのご挨拶 早い方だとゴールデンウィークの準備 といろいろな変化がある時期だからです。 職場では接客接遇研修をやると思いますが 印象に残るのは第一印象の見た目。 もし、はじめましてのご挨拶の際に 姿勢が悪かったり、体型に自信が持てないと どうしても目を見て話せないし 話もどこか盛り上がらない。。。 そうならないために 自分を変えたいとモチベーションが高い時期に ボディメイクをしてあげることが大切です。 あの時やっておけばよかった。。。 商談失敗した。。。 思いを伝えられなかった。。。 と後悔しないために まずは加圧で全身の脂肪燃焼をして女子力アップ！！ 加圧している人と 加圧していない人とだと 姿勢が違います！！ 輝きが違います！！ 川口で女子力アップなら当店にお任せください！ お問い合わせフォームより送信してください。 ◆よくある質問◆ Q 加圧トレーニングは普段運動しない私でもできるんですか？ A はい。できます。激しい運動をするわけではないのでむしろ運動していない方に向いてるかもしれません。…
太ももを細くしたい◆お尻を小さくしたい◆下半身のむくみ
女性に多いのがこの３つ 太ももを細くしたい お尻を小さくしたい 下半身のむくみをとりたい 季節的にもホルモン的にも脂肪がつきやすいですが 気にしている方が多いのが現状。 何かお手伝いはできないかと思い 悩みが多いあなたに向けて ブログを書いています。 加圧トレーニングなら 太ももを細くしたい お尻を小さくしたい 下半身のむくみをとりたい 悩みを解決することができます。 そのためには 加圧でしっかり本来の血流を取り戻すこと が大きなカギになります。 触って冷たい脂肪が落ちにくくなってしまった太ももやお尻 にも心臓で温められてた血液を流すことができます。 更に 加圧なら若返りホルモンと呼ばれる成長ホルモン が脳から大量に分泌され 血液と一緒に全身を流れていきます。 成長ホルモンは通常の約290倍ほど大量分泌可能。 脂肪分解、脂肪燃焼効果があります。 成長ホルモンが大量に分泌する時期があるんですが、 それが思春期。 そのころって 何を食べても太りにくかったり 肌がゆで卵のようにツルンツルンで水をはじいたり ケガしても治りにくかったですよね。 …
太もも◆お尻◆下半身◆加圧なら痩せられる
太ももやお尻、下半身の太さが気になっている方へ 加圧トレーニングなら痩せられます。 加圧トレーニングとは 加圧専用ベルトを腕（二の腕）や脚（太もも）の根元 に装着し、血流制限をした状態で行う運動方法のことです。 極めて軽い負荷で運動することで いろんな体の変化を感じることができます。 なぜ、加圧トレーニングがオススメなのかをご説明します。 加圧トレーニングが成功する３つの理由 ▼加圧トレーニングで成長ホルモンを大量に分泌 加圧トレーニングを行うことで血流が制限され 血管内の細胞が刺激され乳酸を大量に分泌します。 そのあと 乳酸濃度を元に戻そうと成長ホルモンが大量に分泌します。 通常の約290倍分泌したというデータも出ています。 成長ホルモンは、疲労回復や脂肪分解、燃焼などに効果があります。 成長ホルモンは脳から血液と一緒に全身を流れますので 効果は全身に作用してくれます。 血液が流れる ↓ 成長ホルモンが作用する ↓ 脂肪が分解、燃焼される ▼我慢せずに痩せられる ダイエットしたい、細くなりたいと思ったらまず何をしますか？ 食事を制限したり、中には食事抜いて我慢したりしていませんか？ 栄養不足で細くダイエットできるのは当たり前。…
