川口市のダイエットジムなら週1回30分の加圧トレーニング®プライベートサロンH&S kawaguchi【美容と健康のお手伝い】

川口で加圧トレーニングをしているプライベートサロンH&Sの佐藤史隆です(o^^o)   こんにちは！！   今日は、今芸能人やモデルの間で流行りのトレーニングをご紹介します☆   当サロンでも行っている『加圧トレーニング』です！！   加圧って名前が痛そうだし、トレーニングってなんかキツそう！！ってよく言われます＾＾；   簡単に説明すると。。。   加圧トレーニングとは、加圧トレーニング専用のベルトを腕や脚の付け根に巻き、血流を制限することで軽い負荷なのに重い負荷を持っていると脳に勘違いさせるトレーニングです。   加圧トレーニングをすることで成長ホルモンの分泌が高くなり、体を修復、成長させてくれます。   成長ホルモンは、血液と一緒に全身に流れ、脂肪を分解してくれるので体脂肪が気になる方や血糖値が気になる方には特にオススメのトレーニングです。   ほかにも、血流を制限してトレーニングすることで血管が柔らかくなり、柔軟性を取り戻すので、筋肉痛にもなりにくく、ケガからの回復も早く、美容や美肌にも良い影響を与えてくれます。   筋肉も若くなって、ケガの回復も早くなって、血行がよくなって、美肌にもなって、美容にも効果があるトレーニングって、加圧トレーニングくらいじゃないですかね。   効果がたくさんありすぎて書ききれません！！   ぜひ、ご興味がある方は、川口の加圧トレーニング　プライベートサロンH&Sにお問い合わせください＾＾     ただいまプライベートサロンH&Sでは 加圧トレーニング体験を受け付けております。 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住いの方 お問い合わせください★     ※ダイエットでお悩みであればぜひ、お気軽にご相談ください。 レッスン中だと電話に出られないことが多いので、メールにてお問い合わせください。                         ダイエットするなら加圧トレーニングがオススメ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail:kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00　日曜祝日休 facebook：　facebook…

川口で加圧トレーニングをしているプライベートサロンH&Sの佐藤史隆です(o^^o)   プライベートサロンH&Sでは、体験トレーニング前に必ずカウンセリングを行っています。   痩せたいけど本当は、筋肉痛になるのは嫌なんだよな。。。それをスポーツジムのインストラクターに伝えると筋肉痛にならないと痩せられませんよ！！と言われたお客様がいらっしゃいました。   今のスポーツジムは気に行ってるけど、毎回筋肉痛になるのも体力的にキツいし、腰を痛めたくない！！といった感じでしたが、『筋肉痛になりにくい』なら。。。という思いでお問い合わせされたそうです。   ご来店頂いて、カウンセリングにて筋肉痛になりにくい理由やどうやったら健康的に痩せられるかなどを話し合って決めて。。。   最後に加圧トレーニング体験に入ります。   片手だけ加圧ベルトを付けた状態でトレーニングを行って頂きます。   すると見た目や体の変化が明らかにわかるので、全然違う！！と効果に喜んで頂けます。   最終の下半身の加圧トレーニングまで終えると、スッキリ感があって喜んでいただけたのが良く分かりました！！   そして、お会計時に次回のご予約を頂きました。   ありがとうございました。   その後、ご家族にも体験のことをお話してくださったようで、70代のお母さまも来店することになりました。   体にいいことって大切な人に伝えたくなりますよね＾＾   また次回のご来店を楽しみにお待ちしております。         ただいまプライベートサロンH&Sでは 加圧トレーニング体験を受け付けております。 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住いの方 お問い合わせください★   ※ダイエットでお悩みであればぜひ、お気軽にご相談ください。 レッスン中だと電話に出られないことが多いので、メールにてお問い合わせください。                       ダイエットするなら加圧トレーニングがオススメ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail:kawaguchi.kaatsu@gmail.com…

川口で加圧トレーニングをしているプライベートサロンH&Sの佐藤史隆です(o^^o)   お知らせです。   7月になりましたが、ご好評により体験を継続することになりました☆   夏だ！水着だ！！引き締めだ！！！   ★『二の腕引き締め振袖バイバイ』 ★『太ももお尻まわりキュキュッとスラッと引き締め』 ★『ポッコリお腹引き締め大作戦』   加圧トレーニングをした後の成長ホルモン分泌が高いうちにこれらのコースを行うことで効果を最大限に引き出すことが可能となりました＾＾   疲れている時や体調がすぐれないときは、加圧トレーニング30分＋パートナーストレッチ30分を行うことで回復力もあがってくるのでこちらもオススメです♪   また、トレーニングエリアは一室のみなので、小さいお子様も一緒にご来店が可能です！   ママさんがトレーニング中もお子様は手の届く範囲で遊ばせていたりもできます＾＾   ぜひ、川口で個室加圧トレーニングができるプライベートサロンH&Sにいらしてください。   あなたからのお問い合わせを心よりお待ちしております。     ただいまプライベートサロンH&Sでは 加圧トレーニング体験を受け付けております。 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住いの方 お問い合わせください★   ※ダイエットでお悩みであればぜひ、お気軽にご相談ください。 レッスン中だと電話に出られないことが多いので、メールにてお問い合わせください。                       ダイエットするなら加圧トレーニングがオススメ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail:kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00　日曜祝日休 facebook：　facebook ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/…

川口で加圧トレーニングをしているプライベートサロンH&Sの佐藤史隆です(o^^o)   お知らせです。   7月になりましたが、ご好評により体験を継続することになりました☆   夏だ！水着だ！！引き締めだ！！！   ★『二の腕引き締め振袖バイバイ』 ★『太ももお尻まわりキュキュッとスラッと引き締め』 ★『ポッコリお腹引き締め大作戦』   加圧トレーニングをした後の成長ホルモン分泌が高いうちにこれらのコースを行うことで効果を最大限に引き出すことが可能となりました＾＾   疲れている時や体調がすぐれないときは、加圧トレーニング30分＋パートナーストレッチ30分を行うことで回復力もあがってくるのでこちらもオススメです♪   また、トレーニングエリアは一室のみなので、小さいお子様も一緒にご来店が可能です！   ママさんがトレーニング中もお子様は手の届く範囲で遊ばせていたりもできます＾＾   ぜひ、川口で個室加圧トレーニングができるプライベートサロンH&Sにいらしてください。   あなたからのお問い合わせを心よりお待ちしております。     ただいまプライベートサロンH&Sでは 加圧トレーニング体験を受け付けております。 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住いの方 お問い合わせください★     ※ダイエットでお悩みであればぜひ、お気軽にご相談ください。 レッスン中だと電話に出られないことが多いので、メールにてお問い合わせください。                         ダイエットするなら加圧トレーニングがオススメ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail:kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00　日曜祝日休 facebook：　facebook ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/…

川口で加圧トレーニングをしているプライベートサロンH&Sの佐藤史隆です(o^^o)   梅雨というのに雨は降らず、気温が高い日が続いていますが、体調管理はできていますか？   気温気圧の変化が大きいこの季節は実は体調を崩す方が多いんです。   体調不良が続くと溜まってくるストレス。   男性だけではなく、女性もストレスに悩まされています。   ストレスが溜まってしまうと増えるのが食べる量。   食事だけではなく、お菓子やアイスの量が増えてしまう方がたくさんいらっしゃいます。   その結果、余計な体脂肪が溜まってしまったり、体重が増えてしまうことにも。。。   そんな悩みを抱えている方は、一度加圧トレーニングを体験してみてください＾＾   加圧トレーニング＋筋力コンディショニングの６０分コースで90％以上の方が体の変化を実感されています！！   加圧トレーニングは、低負荷で簡単なエクササイズを行うので筋肉痛にもなりにくく、短期間でダイエットすることも可能なトレーニングです！！   ストレスが溜まってしまて食欲が増えてしまったら、川口のプライベートサロンH&Sで加圧トレーニングを体験してみてください＾＾     ただいまプライベートサロンH&Sでは 加圧トレーニング体験を受け付けております。 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住いの方 お問い合わせください★     ※ダイエットでお悩みであればぜひ、お気軽にご相談ください。 レッスン中だと電話に出られないことが多いので、メールにてお問い合わせください。                         ダイエットするなら加圧トレーニングがオススメ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail:kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00　日曜祝日休 facebook：　facebook ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/…