栄養
お正月太り解消！2週間で体重-1.5ｋｇ達成！！
忘年会、クリスマス、年末年始 お正月、新年会と いろいろなイベントが続き 太ってしまったという方も多いのではないでしょうか。 初詣でも 今年は痩せるぞ！！ 体重10ｋｇ落とすぞ！！ とお願いした方も多かったですが あなたはどうですか？ どんな目標を立てましたか？ 2017年が始まってもう2週間が経ちましたが 体重の変化はありますか？ 体重が変化することを行動に移せていますか？ 私はこの2週間で体重-1.5ｋｇを達成しました。 毎年毎年お正月になると太るんですよね。 と言っていても 的を得た行動が実際にできていないと また来年も体重は増えてしまいます。 そして2年、3年が経ち 昔の服が着れないんだよね。。。 いつまで体重が増えるのをじっと待っていますか？ ベルトが少しきつくなるまでですか？ 体重が100ｋｇになるまでですか？ 体を支えられなくなるまでですか？ 病気になるまでですか？ 今年も一年笑顔で過ごせるように あなたの健康をサポートします。 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー…
お試し体験のお問い合わせありがとうございます。
お試し体験のお問い合わせありがとうございます。 体験日時はお電話でお伝えした通りとなりますが もし変更などございましたら 遠慮なくご連絡ください。 当日の持ち物は 〇運動しやすい服装 ・上はＴシャツなどの腕が隠れるものが望ましい ・下はハーフパンツやジャージなど太ももが隠れるものが望ましい 〇汗拭く用のタオル 〇お水やスポーツドリンク ◆体験の流れはこちら ◆プライベートサロンＨ＆Ｓの地図はこちら ◆駐車場をご利用の場合はこちら 当日お気を付けていらしてください。 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ！ 30代40代からはじめるダイエット！！ ************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 facebook： http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS **************************************
現役のころの引き締まった体に戻りたい。2017年こそは！！戸田市30代女性
12月末からご予約をいただいて 本日ようやくお試し体験を実施することができました。 大変長らくお待たせしました。 始めての加圧トレーニングはいかがでしたでしょうか。 最初は 片手だけ加圧ベルトを巻いて ウォーミングアップを行いましたが 動くたびに左右の手の色が違ってくるのが 明らかにわかりましたね。 指先までしっかり血液が流れていたので 冷えで悩んでいた指先も 徐々に緩和してくると思います。 次回からは 週二回60分コースで行っていきます。 加圧トレーニングと有酸素運動、筋コンディショニング 体調があまり良くないときは 加圧トレーニングとストレッチ というようなメニューで 目標の体に近づいていきましょう。 iPadを使った栄養チェックは 次回行っていきます。 実際に食べている食事で どの栄養素が足りていないのか どの栄養素を摂取すればよいのか ひと目でわかりますので 体の不調も改善しやすくなりますね。 あまりがんばりすぎてしまうと苦しくなってしまいますので、 のんびり行うイメージでやっていきましょう。 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ！ 30代40代からはじめるダイエット！！ ************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休…
2017年の目標は体重-15ｋｇ！ 30代40代からはじめるダイエット
2017年の目標は体重-15ｋｇ！ もし目標達成できたら。。。 今年こそ細めのファッションを楽しみたい♪ プライベートサロンＨ＆Ｓが 本気のあなたをサポートします。 ▼まずは10回続けてみてください▼ □週一回のトレーニング □一日三食、もしくは四食食べてOK □個室貸切、マンツーマン指導 ◆◆◆ ただいまプライベートサロンH&Sでは ただいま加圧トレーニングお試し体験の お問い合わせを受け付けております。 お正月太り解消や春に向けてダイエットなどにご活用ください。 人数に限りがございますのでご希望される方はお早めに。 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住いの方からの ご利用が増えています★ 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ！ 30代40代からはじめるダイエット！！ ************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 facebook： http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS **************************************
お問い合わせありがとうございます。
お問い合わせありがとうございます。 以前フィットネスクラブで加圧トレーニングを やられていたということで トレーニング内容を確認させていただきましたが カンペキなメニューでしたね！ しっかり加圧トレーニングをして その後の有酸素運動を３０分。 当店でもやることは同じですのでご安心ください。 違うのは ウォーミングアップの方法ですね。 最新のメソッドを取り入れて行っていきます。 世界共通なので、 アメリカで加圧トレーニングをする際も同じことをやります。 加圧トレーニングは経験者ということなので 適正圧を探して できるだけ早く効果が出るようにしていきますね。 これから長いお付き合いになると思いますが よろしくお願いします。 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ！ 30代40代からはじめるダイエット！！ ************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 facebook： http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS **************************************
