モニター モデル
子供連れOKなので産後ダイエットに最適◆生後6ヶ月～小学生
当店は子供連れOKなので産後ダイエットには最適な環境となっております。 個室貸切なので子供が大声で泣いても迷惑をかけてしまう心配はありません。 『子供が小さいからダイエットを諦めている』 なんてもったいないですよ！ 『育児ストレスがたまるんです』 当店でストレス発散してください！ 『食事が乱れやすいので改善したい』 アプリを使ってどの栄養が足りていないかを視覚化します！ 子供とのコミュニケーションを大切にしながら 美しくなりたいあなたをサポートします。 KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 ********************************************** facebook： http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS **********************************************
ゴルフ女子のための『くびれ』ができて『飛距離UP』するトレーニング
春になりゴルフの打ちっぱなしで練習を始める方が増えてきていますね。 ゴールデンウィークにコースを回るという方も多いのではないでしょうか。 当店のお客様にもそういった方が何名かいらっしゃいます。 あなたは、ゴルフボールを打つ前に基本となる『土台』と『体幹』をトレーニングしていますか？ もし基本が抜けてしまっていたら腕だけで打つことになるので手にマメができたり、やたら腕ばかり疲れたりしちゃいますね。 私もゴルフをやり始めの時はマメばかりできていました笑 かなり握力に頼っていたので手のひらの皮膚が硬くなってしまうんですよね。 そうとう負担がかかっていたんだと思います。 でも、基本の土台と体幹をちょこっとトレーニングするだけでマメはできなくなり、腕の疲労もなくなりました。 ゴルフの基本となる土台とは、 下半身のことです。 ゴルフシューズをしっかり芝にひかっけるための安定した下半身をつくること。 下半身が安定すると上下のブレがなくなるのでミートしやすくなります。 ゴルフのための下半身のトレーニングを行うことで太ももやお尻が引き締まるので 美脚効果も期待できます。 ゴルフの基本となる体幹とは ウエストまわりのことです。 体のねじれをしなやかに行うことでムチのような破壊力を作ることができます。 ウエストにある腹斜筋をトレーニングすることで飛距離UPが可能になります。 そして体幹トレーニングを行うことで姿勢が良くなったり、くびれをつくることも可能になります。 ゴルフを楽しむ女子の悩みである飛距離不足とスタイルを気にする女子の悩みである脇腹のくびれ不足。 両方を解消できるトレーニング方法なんです。 プライベートサロンH&Sでは、ゴルフ女子のための下半身強化、体幹トレーニングを行っています。 これからゴルフデビューする方 半年ぶりにゴルフを再開する方 くびれをつくりながら飛距離を上げたい方 は、当店にお任せください。 ゴルフ打ちっぱなし練習場ではできない特別なトレーニングで あなたのゴルフライフをサポートします。 …
今からでも間に合う！ゴールデンウィークのためのダイエット
新生活はどうですか？ 不摂生していませんか？ 体重増えていませんか？ 新しい生活が始まると乱れる食生活と運動習慣。 その結果どうなるのか。 ・体重が増えて太ってしまい、ウエストがきつい。 ・代謝が下がり化粧のノリが悪く毎日不機嫌。 ・姿勢が悪く肩こり腰痛がつらい。 となってしまうかも。 そうなると 一ヶ月後のゴールデンウィークで旅行に行っても何だか楽しめない。 写真写り悪いし、姿勢悪いし、お腹はぽっちゃりだし。。。 そうならないためにも今のうちからボディメイクをはじめなきゃ！ でも大丈夫！！ 今からでも間に合います！ ゴールデンウィークのためのダイエット。 脂肪を分解し、インナーマッスルを鍛えられる加圧トレーニングは週一回で行うのが理想的。 週に一回なのでスケジュールに負担をかけることなくレッスンが受けられます。 それに短時間、短期間で効果が期待できるのがいいんですよね！ 最近急にキレイになった石原さとみさんも加圧トレーニングをしているんだとか？ フェイスブックで『KAATSU』と検索すると出てきますのでご興味がある方は見てみてください。 3月29日の投稿だったかな。 一応リンクを貼っておきます。 KAATSUページ https://www.facebook.com/kaatsu/?fref=ts ゴールデンウィークのためにダイエットをしたいなら今から加圧をはじめましょ！ お問い合わせはホームページからお願いします。 KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 …
あなたのためだけに選んだダイエットメニューを提供します。
埼玉県川口市にあるプライベートサロンH&Sの佐藤です。 当店は、あなたのためだけに選んだダイエットメニューを提供します。 何をすればダイエットが成功するのか。 美容と健康のために何が足りていないのか。 どの道を歩けば目的地まで最短ルートでたどり着けるのか。 お試し体験のアンケートやレッスン中の会話を参考に あなたに合ったダイエットメニューをお作りします。 今までもいろんなダイエットにチャレンジしてみたけどいつも失敗ばかり。 むしろリバウンドしてばかりというあなた。 当店でどうして痩せないのか、リバウンドしてしまうのかをはっきりさせて 新しいボディラインを手に入れましょう！！ 運動、栄養、休息の全面からあなたのためだけに選んだダイエットメニューを提供します。 ただ今お試し体験のお申込みを受け付けています。 詳しくはホームページをご覧ください。 KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 ********************************************** facebook： http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS **********************************************
新生活スタートした新社会人の方へ
新生活スタートおめでとうございます！ 桜が満開になりましたね★ 当店の桜も満開です！！ ↑ 一昨日のサクラ ↑ 昨日のサクラ ↑ 本日のサクラ 今晩の帰り道は夜桜を楽しんでみてください。 川口市付近だと戸田公園、蕨公園、荒川土手、青木公園あたりが桜がキレイに咲いています。 花見をするときはお酒の飲み過ぎ、お菓子の食べ過ぎ、タバコの吸い過ぎには注意してくださいね。 新社会人といっても立派な大人です。 次の日 二日酔いで頭が痛い しょっぱいものの食べ過ぎで顔や体のむくみがヒドイ。 体重が急に増えて太った となってしまってはスマートに仕事をすることはできません。 体調管理には十分気を付けて健康を維持していきましょう。 ダイエットや美容、若返りのご相談は プライベートサロンH&Sまでご連絡ください。 KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/…
