川口市のダイエットジムなら週1回30分の加圧トレーニング®プライベートサロンH&S kawaguchi【美容と健康のお手伝い】

こんにちは。 川口市にある加圧トレーニング正規認定施設 プライベートサロンH&Sの佐藤です。       『ダイエットをするなら 　食事を抜いた方がいい？』       とよくご質問を受けますのでこのページでお応えさせていただきます。       二の腕を引き締めるにも 太ももを細くするにも お尻を小さくするにも お腹をへこますにも   食事は食べないとダメです。       逆に ダイエットのために食事を抜く を考えてみましょう。       朝食を抜く、食べない。   昼食を抜く、食べない。   夕食を抜く、食べない。       一日３回ある食事のうち１回～３回の食事を抜いたとします。       結果としては、 体重は落ちます。       意外と体重は簡単に落ちると思います。       だって、 体内の栄養が使われて代謝、排泄はするのに入ってこないんですもん。    …

  ８月のお休みのお知らせです。   ８月は祝日とお盆休みがありますので、計６日間です。   ６日　日曜日 １１日　金曜日　山の日 １２日　土曜日　お盆休み １３日　日曜日 ２０日　日曜日 ２７日　日曜日   お試し体験のお申込みはホームページより２４時間受け付けております。   メインページの『　お問い合わせ　』よりご連絡ください。     KAATSU JAPAN認定 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　       ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail:　kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00　日曜祝日休 ********************************************** facebook：　http://goo.gl/49WzA1 ameblo:　 http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:　 https://twitter.com/KaatsuS **********************************************

おはようございます。 川口市にある加圧トレーニング正規認定施設 プライベートサロンH&Sの佐藤です。     いつもブログを読んでいただきまして本当にありがとうございます。     今週のはじめのブログは これからダイエットしたい方、ダイエットしている方に向けて書いています。     通勤中や家事の途中に気軽に読んでみてください。     ◆◇◆◇◆     今週はどんなダイエット計画を立てていますか？     二の腕を引き締めるにも 太ももを細くするにも お腹を凹ますにも お尻を小さくするにも     具体的な行動計画が大切ですよ。     なんとなく一週間過ごす？     それだとまたダイエットで失敗してしまう…のでは？     なんとなくご飯を食べて なんとなく食事を抜いて なんとなくポテトチップス食べて なんとなくゴロゴロしながらテレビ見て   なんとなく時間が過ぎる       またあっという間に一週間が終わり、一年が終わっちゃいますよ。     今度こそダイエットを成功させたい！   と本気で思っているなら   ぜひ目的意識を持って具体的な行動に移してみてください。    …

おはようございます。   川口市にある加圧トレーニング正規認定施設 プライベートサロンH&Sの佐藤です。   本日は日曜日のため店舗はお休みです。   ◆◇◆◇◆   二の腕、太もも、お腹、お尻は加圧でダイエットが効果的です。   今の体を変えたい！ 見た目を変えたい！ 気持ちを変えたい！   って、   悩んでいるだけじゃ何も変わらないですよ‼︎   本当に変えたいなら具体的な行動をしないと。   お試し体験で、どんな自分になりたいか教えてください^ ^     KAATSU JAPAN認定 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　     ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail:　kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00　日曜祝日休 ********************************************** facebook：　http://goo.gl/49WzA1 ameblo:　 http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:　 https://twitter.com/KaatsuS **********************************************

    川口市30代40代女性   二の腕ダイエットの効果を出したい   背中についた脂肪を効率よく落としたい   下半身太りを解消して美脚になりたい     30代40代女性で多い願望です。   川口にあるプライベートサロンH&Sでは、加圧トレーニングを行いながら、二の腕、背中、下半身の引き締めを行うことができます。         トレーニングって結構キツイんでしょ？ ムキムキになるんでしょ？         ご安心ください！   プライベートサロンH&Sの加圧トレーニングならキツイところまで追い込みません。   筋肉が太くなってムキムキになることはありません。   ご希望に合わせてトレーニング内容や強度を変えていますので、もしご心配であれば遠慮なくおっしゃってくださいね。   動ける範囲で動くことで運動を継続することができますし、効果も出やすく、リバウンドしにくくなってきます。   30代40代女性で二の腕、背中、下半身を引き締めたいなら プライベートサロンH&Sにお問い合わせください。   ホームページの『　お問い合わせ　』よりご連絡が可能です。   ご連絡をお待ちしております。     KAATSU JAPAN認定 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　       ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI…