食事
期限はあと５日◆お正月太りを解消するなら今やらなきゃ！
今年の目標 絶対痩せる！ と初詣で誓ってから約１ヶ月が経とうとしています。 あれからいかがですか？ 体重減っていますか？ 何かしら行動に移せていますか？ １月が終わるまであと５日です！ お正月太り解消でお試し体験をお受けできるのも あと５日です。 これをきっかけに動き出してみてください♪ 私たち人間は 時間の経過とともに 痩せたいと思う気持ち を忘れていきます。 悲しいですが、これが現実です。 20分後には42％忘れます。 1時間後には56％忘れます。 1日後には74％忘れます。 1ヶ月後には79％忘れます。 忘れる前に何か行動をしてみてください。 きっと良い方向に繋がっていきます。 ちなみに 私はお正月３ｋｇ太りました。…
産後骨盤ダイエット◆産前のボディにタイムスリップ♪
妊娠時についた脂肪を取るのは 実はとても簡単です。 それよりも 出産後に太らないようにし、 痩せボディをつくることが大切です。 脳を錯覚させて 全身の脂肪を分解燃焼してくれる加圧トレーニング と ちょっとしたテクニック をつかって 歪んだ骨盤、歪んだ姿勢を正しく整え 食べても太りにくい体質にしていきます。 出産後に太ってしまったとしても 焦ることはありません。 太ってしまうと はやく痩せたい！ はやく体重を落としたい！ その一心で間違ったダイエットに走ってしまう方が本当に多い のが非常に残念に思っています。 なぜ 一般のママが出産後なかなか痩せられないのか なぜ 女優、モデルママが出産前よりもキレイになるのか 答えは簡単です。 正しいことをやることです。 今後の人生という時間を明るく楽しむために 正しい体づくりをしてください＾＾ …
体脂肪率20%代突入‼︎ここから楽しくなりますよ♪30代女性
体脂肪率20%代突入おめでとうございます♪ 半年頑張ってようやくここまで来られましたね。 お正月には少し体重が増えましたが、 増えたのは脂肪ではなくて筋肉量。 ちゃんとトレーニングできてる証拠ですね！ 筋肉量が増えると 力も出るし 体力もつくし 顔や体もキュキュッて細く締まりますし 日常生活も楽しくなりますよ♪ 家事に育児に体の変化を感じてみてください^ ^ 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ！ 30代40代からはじめるダイエット！！ ************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 facebook： http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS **************************************
痩せたのに老けて見える◆自己流で後悔しないために
最近いろんなところで耳にします。 痩せると老ける。 なぜそうなってしまうのでしょうか。 ●体重を減らしたい ●モデルみたいに細くなりたい ●お腹を凹ませたい 気持ちが先走ってしまって ただ食事を抜くだけ ただ歩くだけ ただ置き換えるだけ の間違ったダイエットにハマっていませんか？ 間違ったダイエットを続けていくと 痩せるどころか 太ってしまうこともあります。 リバウンド。 痩せた。 太った。 痩せた。 太った。 を繰り返してしまい 元の体よりも太りやすい体質になってしまうこともあります。 それは筋肉が減ってしまったから。 間違ったダイエットは 筋肉が落ちるのを加速させるだけです。 体を支える筋肉が落ちてしまうと 痩せたのに老けて見える という結果になってしまいます。 せっかくキレイになろうと思ってやったのに。。。 自己流のダイエットで後悔しないためには ダイエットの専門家の話を一度聞いてみるといいと思いますよ^ ^ 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ！ 30代40代からはじめるダイエット！！ ************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com…
期限はあと6日◆お正月太り解消するなら今がチャンス！！
こんにちは。 川口にある 完全個室マンツーマンで加圧トレーニングができる プライベートサロンＨ＆Ｓの佐藤です。 今年の年末年始、お正月で 体重が増えた 太った お腹が出た ということはありませんか？ それはいつも元に戻しますか？ そのままにしておいたら 来年のお正月また。。。 摂ってしまった栄養 溜まってしまった脂肪 は早めに燃やさないと硬く溶けにくくなってしまいます。 脂肪が固まるまでに何か行動をしてみてください。 プライベートサロンＨ＆Ｓでは 成長ホルモンの分泌を通常の290倍にすることが可能なので 体についた脂肪、血管内の脂肪 を分解燃焼することができます。 もしお手伝いできることがありましたら お問い合わせよりご連絡ください。 お試し体験のお申込み期限は あと6日です。 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 まずは、無料カウンセリングできっかけづくり♪ ⇒⇒⇒無料カウンセリングに申し込む👈👈👈 加圧トレーニングお試し体験してみたい♪♪…
