KAATSU（加圧）
独協医科大学医学部に加圧トレーニング®医学講座が設置
独協医科大学医学部に加圧トレーニング®医学講座が設置 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニングジムです。 2020年4月より独協大科大学病院医学部に加圧トレーニング®医学講座が設置されました。 医療分野での加圧トレーニング導入を推進するため、加圧トレーニングの研究および加圧トレーニングを活かした治療やリハビリテーション、さらに予防医療まで担う医療機関用「加圧リハビリ士」養成の拠点となる加圧トレーニング医学講座が開設しました。 加圧トレーニングで発生するメカニズムには、成長ホルモンや一酸化窒素などの分泌が顕著に示されており、免疫力の低下予防や免疫力アップ効果が発揮されています。 西洋医療では、薬や機械の力を借りて機能していた改善効果を自己治癒力に委ねて、副作用のないナチュラルな快復に導く加圧トレーニングのポテンシャルが活かされる時代へと変わっていきます。 本講座では、東京大学医学部付属病院22世紀医療センターでの寄付講座において長く研究を牽引してきた中島敏明先生が、独協医科大学でも特任教授として担当となります。 ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡 ↑ホームページはこちら プライベートサロンH&S川口の他のブログはコチラから見れます☆彡 パーソナルトレーニング,二の腕,太もも,背中,お腹 下っ腹,お尻 ヒップ,くびれ,むくみ 浮腫み,冷え性,インナーマッスル,姿勢改善,血行促進,お子様連れOK,赤ちゃんと一緒,ブライダル 結婚式 ウエディング,ストレッチ,お客様の声 口コミ , ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門 パーソナルトレーニングジム プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方： 産業道路の信号（並木小学校北）を曲がります 電車の方： 西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09：00～18：00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 （パーソナルトレーニング）09：00 ～ （加圧トレーニング）09：00 ～ （冷え性むくみ改善）09：00 ～ 当店のインスタグラムはこちら https://www.instagram.com/kawaguchi.kaatsu/ ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆
BFR（血流制限トレーニング）は医師もオススメしていません
BFR（血流制限トレーニング）は医師もオススメしていません こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。 加圧トレーニングを研究している医師は今世界中にいます。 その中の一人、福岡県にあるみらいクリニックの院長、今井一彰先生。 知っている方もいるかもしれませんね。 今井医師は、息育、口呼吸問題の第一人者として全国を講演で回っています。 あいうべ体操、ゆびのば体操の考案者でもあり、TV出演、マスコミにも広く取り上げられています。 漢方医療のほか上咽頭炎治療（Bスポット）も行っています。 そんな今井医師が、これは危険！医師としても勧めません！というものがあります。 それは、 BFR（血流制限トレーニング） 今井医師は、こういっています。 “加圧globalのDr.coryも加圧トレーニングとBFR（血流制限トレーニング）は違うと言っています。 加圧トレーニングは、血流のコントロールをすることによりその素晴らしい成果を出しています。 BFR（血流制限トレーニング）をやっている人は危険なので止めてくださいね。 これは医師としても勧めません。” 今井医師FACEBOOKより KAATSU Global Dr.Coryの言葉 ↓ ↓ ↓ BFR（血流制限トレーニング）は医師もオススメしていません。 加圧トレーニングは、アメリカ食品医薬品局（FDA）やペンタゴンから認められ、多くの政府人、軍人、退役軍人、プロスポーツ選手、オリンピック選手、ハリウッド俳優、モデルが行っています。 安全でかつ、安心して行える運動方法だからです。 人生100年時代と言われていますが、健康でいつまでも元気でいるためには若々しい身体を保つことです。 短時間、短期間でしかも低強度で筋力アップすることができる加圧トレーニングは、体力が衰えたり、運動習慣があまり無かったり、病気運動が難しい人にこそオススメです。 みらいクリニック今井医師が解説する加圧トレーニング…
電気刺激EMS機器『ベルトを巻くだけで腹筋鍛える』根拠なし？？
電気刺激EMS機器『ベルトを巻くだけで腹筋鍛える』根拠なし？？ こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。 健康志向の高い方なら誰でも一回は興味を持ったことがあるはず。 電気刺激EMS機器 電気刺激が伝わるように柔らかいパットをお腹や太ももなど身体に貼り付けることで痩身効果が期待できるというEMS機器。 先日3月31日に消費者庁が、合理的な根拠がないとして景品表示法違反（優良誤認）で再発防止などを命じる措置命令を出しました。 朝日新聞やエキサイト、ニフティニュース、TBS NEWSなどで報じられています。 テレビ番組ショップジャパン、ディノス・セシールなどで販売されていた商品、スレンダートーン アブベルト、クワトロビート、TBCスレンダーパッドBE、バタフライアブス、バタフライアブスディープテック、クワトロビート、トルネードRFローラーなど。 お客様からEMS機器について、ベルトを巻くだけで本当に腹筋鍛えられるんですか？とご質問が多かったのでブログで書きました。 消費者庁のHP ↓ ↓ ↓ https://www.caa.go.jp/notice/entry/019482/ EMS機器にご興味がある方は一度ご覧ください。 ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡 ↑ホームページはこちら プライベートサロンH&S川口の他のブログはコチラから見れます☆彡 パーソナルトレーニング,二の腕,太もも,背中,お腹 下っ腹,お尻 ヒップ,くびれ,むくみ 浮腫み,冷え性,インナーマッスル,姿勢改善,血行促進,お子様連れOK,赤ちゃんと一緒,ブライダル 結婚式 ウエディング,ストレッチ,お客様の声 口コミ , ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門 パーソナルトレーニングジム プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方： 産業道路の信号（並木小学校北）を曲がります 電車の方： 西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09：00～18：00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間…
人生100歳時代 あなたは何歳まで生きたいですか？
人生100歳時代 あなたは何歳まで生きたいですか？ こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。 今回のテーマは、 人生100歳時代 あなたは何歳まで生きたいですか？ について書いていきます。 何年か前に『LIFE SHIFT-ライフシフト』という本がヒットしましたね。 新しい人生戦略を提示した本です。 なにやら25万部以上も売れたんだとか。 この本によると、過去200年間、人間の平均寿命は伸び続けてきたということです。 そこから導かれる予測だと、2107年には主な先進国では半数以上が100歳よりも長生きするらしいです。 もしそうなるとすると、80歳前後の平均寿命を前提に教育、仕事、引退の3段階で考えられていたライフコースは根本から考え直さないといけない。 100年ライフの時代になると、長い老後のためにかなり貯金をしなければなりません。 それだけではなくて、ライフ（人生）とワーク（仕事）のバランスも大切になってきます。 近年急激にするむ機械化やAIの進歩で働き方もだいぶ変わります。 仕事だけではなくて、健康でいるためにはどのように気を付ければいいのか。 これから過ごす100歳までの時間をどのように使ったらよいか、考えさせてくれるキッカケになります。 予想外のことが起きるのは当然。 でも、それでも対応できるように今から準備をしておくと良いかもしれませんね。 ちなみに、 加圧トレーニング学会で驚くべき動画が発表されました。 最近でもたまに動画を見る機会があります。 104歳女性の加圧トレーニング風景の動画。 見たことありますか？ もし見たことがなければぜひ最後まで見てください。 加圧トレーニングを続けていれば104歳でもこれだけ動けます。 もしあなたがこの女性よりも若くて、もっと体が動けないとしたら・・・。 平均寿命の10～13年は、ベット生活で人生を送る方が多いと言われています。 ベット生活が長い100歳を目指すよりも、健康寿命が長く最後の最後まで自分のことは自分でできる100歳を目指した方が人生楽しみが多いような気がします。…
安全で正しい加圧トレーニング指導を受ける8つのポイント
安全で正しい加圧トレーニング指導を受ける8つのポイント こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。 このブログでは、 安全で正しい加圧トレーニング指導を受ける8つのポイント というテーマで書いていきます。 加圧トレーニングを受けられる施設は、毎年増えてきています。 加圧トレーニングの人気がわかりますね。 芸能人や女優やモデル、アイドル、オリンピック候補選手、高校サッカー、野球甲子園、も加圧トレーニングで体づくりをしたりします。 憧れのあの人のようになりたくて、自分も加圧トレーニングをはじめたい！ というキッカケの人もいらっしゃいますね。 早速、『加圧トレーニング』と入力してネット検索。 一番上に出てきたので加圧トレーニングやろう！ って、 ちょっと待って！！ 加圧トレーニングって書いてあっても、もしかしたら偽物ってこともあります。 加圧トレーニングをはじめる前にホームページ等で確認できることは確認しておきましょう。 安全で正しい加圧トレーニング指導を受けるポイント1 『必ず加圧トレーニング有資格者による指導を受けること』 加圧トレーニングの指導は資格制度になっており、KAATSU JAPAN株式会社が認定した有資格者以外は加圧トレーニングの指導はできませんので、必ず同社が認定した有資格者から直接の指導を受けましょう。 有資格者には資格認定書及び顔写真入りの資格者IDカードを発行しているので確認してください。 安全で正しい加圧トレーニング指導を受けるポイント2 『必ず加圧トレーニング専用器具を使用した指導を受けること』 必ず加圧トレーニング専用の器具（加圧マスター、加圧マスターミニ、筋力アップクン、米国製KAATSU MASTER、米国製KAATSU NANO等）を使用した指導を受けましょう。 運動に適して血流を適切に制限することができる加圧トレーニング専用ベルト以外の器具を使用した指導は禁止となってます。 医療用止血帯バンドのタニケット等で行うのは危険です。 インターネットショッピング、オークション等で販売されているものには、非正規品や偽造品もありますので注意が必要です。 安全で正しい加圧トレーニング指導を受けるポイント3 『マンツーマンでの指導を受けること』 加圧トレーニングは一人一人のレベルや目的に合わせて指導する必要があり、その方の適正圧やトレーニング中の反応も個人差があるので、資格者がきちんとトレーニング終了（完了）までマンツーマンで指導を行うことになっています。 現段階ではグループレッスン等複数人を同時指導するのは安全面の配慮から禁止となってます。 …
