KAATSU（加圧）
ダイエット運動しなくても痩せる方法？家で簡単にできるやり方を動画で紹介
ダイエット運動しなくても痩せる方法？家で簡単にできるやり方を動画で紹介 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 ダイエット運動しなくても痩せる方法？家で簡単にできるやり方を動画で紹介 ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ なかなか思い切って外出できない日が続きますが、いつまでも家でジッとしているのも難しいですよね かといって、フィットネスクラブやスポーツトレーニングジムに通うのも気が引ける。 Youtube動画を見ながらストレッチやヨガをやっても、やり方が本当に合っているのかわからないし、うまく動けていないのか、なかなかダイエット効果は出ないし。 食事に気を付けても結局好きなものや簡単に作れるものばかりでダイエットしたいのに体重や体脂肪は増えるばかりで筋肉、体力は落ちるし、シワもシミもたるみもくすみも増えてくる。 このままあと1年2年の時間が経過したらどうなっちゃうんだろう・・・。 なんて思ったりしていませんか？ プライベートサロンH&Sでは、そんなダイエットで体重を落としたい方のためにいろいろな情報を配信しています。 『ダイエット運動しなくても痩せる方法って本当にあるの？？』 あります！！ プライベートサロンH&Sでご用意しています。 ダイエット運動のために外出しなくても大丈夫です！ ダイエットのために月額会費を払わなくても大丈夫です！ 家で簡単にできるので大丈夫です！ 登録商標でエビデンス（証拠、根拠、効果を証明するもの）があります。 まずは、…
ファスティングを集中3日間やったら効果は出る？出ない？【エステプロラボ®】
ファスティングを集中3日間やったら効果は出る？出ない？【エステプロラボ®】 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 ファスティングを集中3日間やったら効果は出る？出ない？【エステプロラボ®】 ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ 2022年になって年末年始の体重増えすぎ問題を解決しようと多くの女性がファスティングに興味を持っています。 プライベートサロンH&Sでは、登録商標でエビデンス（証拠、根拠、効果を証明するもの）があるエステプロラボ®のファスティングを仕入れたら、一瞬で予約パンパンになってしまいました。 そして、私よりもお客様の方がファスティングに詳しいことにビックリしました。 それだけ女性の皆さんはファスティングに興味が強くあるってことですよね。 芸能人やスポーツ選手、大物歌手、お笑いタレントがエステプロラボ®のファスティング効果を取り入れたYoutube動画を公開しているので、その影響もあるかも？ 有名人のファスティング結果 https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/9479/ 数ヶ月で60万回再生のものもあるんだとか。 たった3日間のファスティングで激痩せ効果というのは、確かにスゴイかも。 プライベートサロンH&Sでは加圧トレーニングで血管を柔らかくして、成長ホルモン、一酸化窒素などいい分泌物を出して、ファスティングで腸内環境を整える腸活と血液をキレイにする、というのが健康的な身体づくりの主流になりつつあります。 加圧トレーニング®も登録商標でエビデンスがありますし、エステプロラボ®のファスティングもエビデンスがあるので、どちらの効果も期待しやすいですね。 今月は、加圧トレーニングの予約もファスティングの予約も増えましたが、まだ若干名余裕があります。 もし、これから始めたい場合は、 【お問い合わせ】か【公式LINE】 から日程をご相談ください。 ◆◆◆…
加圧トレーニング®とエステプロラボ®ファスティングが効果的な理由？
加圧トレーニング®とエステプロラボ®ファスティングが効果的な理由？ こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 加圧トレーニング®とエステプロラボ®ファスティングが効果的な理由？ ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ 埼玉県川口市2015年10月にオープンを迎えたプライベートサロンH&Sでは、効果を期待しているというお客様の声の元、登録商標でエビデンスのある加圧トレーニング®を取り入れています。 そして、2021年12月から登録商標でエビデンスのあるエステプロラボ®を取り入れています。 さすがのその効果！！ エハラマサヒロさんのYoutube動画は世間を賑わせていました。 エハラマサヒロがファスティングで激やせ動画 https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/9609/ そして、30代40代の女性は田中律子さんファスティング結果を注目しています。 田中律子さんのファスティング動画 前編 後編 https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/9479/ ※EXILE ATSUSHIさんのファスティング話はそのうち書こうと思っています。 とにかく、ファスティング1週間でこの効果はスゴイ！と本日は朝からファスティング集中3日間プログラムのお問い合わせが続いています。 どうしてこのような効果を感じられるのか？ 効果には個人差はあると思いますが、はやりエビデンスがあるからではないでしょうか。 エビデンスとは、証明、証拠、効果を証明するものがある、ということ。 加圧トレーニング®にしても、エステプロラボ®ファスティングにしても登録商標で他社がマネできない技術を持っていますし、エビデンスがあるから効果が期待しやすい、ということになるのではないでしょうか。 …
【痩身・ダイエット】二の腕が太る？腕が細く痩せるために大切なことはコレ
【痩身・ダイエット】二の腕が太る？腕が細く痩せるために大切なことはコレ こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 【痩身・ダイエット】二の腕が太る？腕が細く痩せるために大切なことはコレ ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーニングブログ プライベートサロンH&Sに通うお客様の95％以上は女性となっていますので、女性の悩みを少しでも解決できるように1日1ブログの配信を心掛けています。 女性の悩みで多いのが『二の腕』。 二の腕の何が悩みなのか？？ ◆お客様のお悩み ・二の腕の太さ ・二の腕のぽよぽよ脂肪 ・二の腕が痩せる気がしない と皆さん悩まれています。 プライベートサロンH&Sに通われていない一般の方にはもっと悩んでいる女性は多いのは確実です。 特にお問い合わせが多くなるのが、寒い季節、冬。 ◆お客様のご要望 ・洋服で隠れている間に二の腕を痩せたい ・食べ過ぎ飲み過ぎで太くなった二の腕を細く引き締めたい ・お正月太りしにくい生活環境をつくっておきたい 口コミを見ていただいて 『加圧トレーニングを始めたいです』 とお問い合わせをいただくことが多いです。 …
『第17回日本加圧トレーニング学会』に参加してきました
『第17回日本加圧トレーニング学会』に参加してきました こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 『第17回日本加圧トレーニング学会』に参加してきました ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーニングブログ 先日行われた 第17回加圧トレーニング学会に加圧トレーニングインストラクターの一人として参加しました。 参加者は、日本のみならず、アメリカ在住の方もいました。 去年に引き続きオンラインだったので普段なかなか会えないような方の参加があり、発表があり、とても勉強になりました。 学会での発表は毎年興奮させられるものばかりですが、今回は今まで以上に興奮させられました。 参加した医師は、 『どうして日本の医師として働いているんだろう。 私もアメリカで働きたい。』 と発言してしまうほど。 国が違えば考え方が違ったり、法律が違ったり、見られ方が違ったりします。 世界中では、当たり前に言えることが日本では発現できないことがたくさんあるのが現実にあります。 今回の学会では、国をまたいで活用される加圧トレーニングのすごさを実感しました。 加圧トレーニングKAATSU発明者の佐藤義昭先生もおっしゃられていましたが、 『先進国だけではなく、発展途上国の貧しい人たちにKAATSUをやってもらいたい。そして、救える命を救いたい。』 本当に加圧トレーニングを必要としている方たちの耳に届いてほしいなと感じました。 数年前に参加した学会ではこんなことを聞きました。 『血流が良ければほとんどの病気にはならないんだよなぁ・・・。』 医師のグループの一人がボソッと言った言葉だったと思います。 確かに、 血流が良くないから体温が下がる。 体温が下がると免疫力自然治癒力が低下する。…
