KAATSU（加圧）
怪我？回復？不眠？時差ぼけ？スポーツ選手の加圧トレーニング活用方法
怪我？回復？不眠？時差ぼけ？スポーツ選手の加圧トレーニング活用方法 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 怪我？回復？不眠？時差ぼけ？スポーツ選手の加圧トレーニング活用方法 ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ 加圧トレーニングKAATSUは、日本の東京都府中市で誕生し、ハーバード大学で研究され、約49ヵ国の国や地域で活用されています。 その中のひとつに、アメリカがあります。 全米の22の州に32のNFL（ナショナルフットボールリーグ）チームがあり、多くの人が憧れをもっています。 NFL（通称：アメリカンフットボール、アメフト）の選手は、怪我が問題となっていて、怪我の回復が早い遅いで次の試合の計画に左右します。 有力な選手になればなるほど、怪我回復が長期になるとチーム成績にも大きな影響を与えてしまいます。 加圧トレーニングKAATSUは、多くのNFL選手が怪我の回復、疲労回復などに活用されています。 加圧トレーニングKAATSUのやり方は2種類。 ひとつは、加圧専用ベルトに空気を入れる（加圧状態）、空気を抜く（除圧状態）を繰り返し行う加圧サイクルKAATSU CYCLEモード。 もうひとつは、加圧専用ベルト内に空気を入れたまま（加圧状態）で行う加圧コンスタントKAATSU CONSTANTモード。 この二つの加圧トレーニングKAATSUを使って体を育てていきます。 KAATSU GLOBAL BLOGの和訳 ↓ ↓ ↓ NFLトレーナー加圧プレイブック-はじめに 全米の22の州が32のNFLチームの本拠地ですが、サッカーの試合は、ファンやより広いコミュニティの間で、アメリカのいたるところで素晴らしい統一体です。アメリカ人をスポーツとその選手に結びつける、深く深く強力な絆があります。…
加圧トレーニングって何？キツイ？血を止めるから危険？動画解説あり
加圧トレーニングKAATSUって何？ 加圧トレーニングKAATSUってキツイの？ 加圧トレーニングKAATSUって血を止めるから危険？ 加圧トレーニングって何？キツイ？血を止めるから危険？動画解説あり こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 加圧トレーニングって何？キツイ？血を止めるから危険？動画解説あり ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ プライベートサロンH&Sでは、加圧トレーニングKAATSUを取り入れたマンツーマンのパーソナルトレーニングを行っています。 加圧トレーニングKAATSUって何？ 加圧トレーニングKAATSUってキツイの？ 加圧トレーニングKAATSUって血を止めるから危険？ など、 加圧トレーニングKAATSUをやったことがない方に相談し、意見を求めてしまい、間違った情報で理解されてしまうことがよくあります。 先日、KAATSU GLOBAL社長のスティーブンムナトーンズ氏がトークするYoutube動画が配信され、ブログで紹介されていました。 もしよろしければ、時間のあるときに見てみてください。 ～加圧トレーニングの動画～ 加圧トレーニングKAATSUとの出会い 加圧トレーニングKAATSUと東京大学研究 加圧トレーニングKAATSUと東京大学医師 加圧トレーニングKAATSUバンドと止血バンドの違い 血流が良いときの肌の色 血管を広げた状態を保つステント 心臓専門医師と加圧トレーニングKAATSU マサチューセッツ総合病院のハーバード大学医学部 ロサンゼルスのシダーシンシ病院 スタンフォード大学医学部 信じられない血管の弾力性 40代以上の女性の肌と長寿 引き締まった筋肉を作る…
加圧トレーニングで2022水泳大会優勝！KAATSU GLOBAL社長の挑戦
加圧トレーニングで2022水泳大会優勝！KAATSU GLOBAL社長の挑戦 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 加圧トレーニングで2022水泳大会優勝！KAATSU GLOBAL社長の挑戦 ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ 『加圧トレーニングKAATSUは、アメリカが発明したんでしょ？？』 と言われることも増えてきました。 加圧トレーニングKAATSUは、日本国東京都府中市で誕生した血流制限トレーニングです。 KAATSU JAPANが管理していますが、日本、中国以外の諸外国は、KAATSU GLOBALが管理していてハーバード大学に研究室があります。 KAATSU GLOBALの社長がスティーブン・ムナトーンズ氏。 スティーブン氏が今回 Swimming S.C.A.R.2022-Open Water Swimmingに参加しました。 そして、『優勝した』と嬉しい情報が飛び込んできました！！ タイムは、2位との差が約2時間！！！ 凄すぎ！！！ 加圧トレーニングKAATSUを以前からやっていたので、それがタイムに、成績に表れているんだと思います。…
加圧トレーニングは危険だらけ-パーソナルトレーニングジムトレーナー
『加圧トレーニングは危険』 『加圧トレーニングは怖い』 『加圧トレーニングは血栓ができるから怖い』 加圧トレーニングは危険だらけ-パーソナルトレーニングジムトレーナー こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 加圧トレーニングは危険だらけ-パーソナルトレーニングジムトレーナー ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ プライベートサロンH&Sは、マンツーマンのパーソナルトレーニングを行っています。 パーソナルトレーニングの内容は、主にKAATSU JAPANの加圧トレーニング®を行っています。 『パーソナルトレーニングジムを経営してまして、加圧トレーニング®をやってます。』 と はじめましての方などに自己紹介しています。 ところが、 加圧トレーニングというワードに不信感を持つ方も正直いらっしゃいます。 『加圧トレーニングは危険』 『加圧トレーニングは怖い』 『加圧トレーニングは血栓ができるから怖い』 など ネガティブなことを言われます。 もし、 加圧トレーニングが血栓ができる 加圧トレーニングは危険…
加圧は体内99％にある血管の圧力を使ったパーソナルトレーニング
加圧トレーニングは血流を止めるんでしょ？ 加圧トレーニングは危険なんでしょ？ 加圧トレーニングはキツイんでしょ？ 加圧は体内99％にある血管の圧力を使ったパーソナルトレーニング こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 加圧は体内99％にある血管の圧力を使ったパーソナルトレーニング ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ プライベートサロンH&Sで行っているKAATSU JAPANの加圧トレーニングはまだまだ間違った認識をされることが多いです。 加圧トレーニングは血流を止めるんでしょ？ 加圧トレーニングは危険なんでしょ？ 加圧トレーニングはキツイんでしょ？ 加圧トレーニングが初めての方に聞くとどれか言われます。 ですが、実際に加圧トレーニングのお試し体験を行ったあと、90％以上の方が次回も来てくれます。 中には、 『お父さん、お母さんにも教えてあげたい！』 『旦那を紹介してもいいですか？』 『子供も通っても大丈夫ですか？』 といったことも言われます。 世界では49ヵ国以上が加圧トレーニングKAATSUを導入していることはあまり知られていません。 米国特許商標庁に登録され、FDAに認可された加圧トレーニングKAATSUデバイス、KAATSUベルトがあることはあまり知られていません。 世界では病院HOSPITALで医師が加圧トレーニングKAATSUを取り入れていることはあまり知られていません。 もしご興味がある方は、加圧トレーニング資格を所有するパーソナルトレーナーから直接お話をきいてみてください。 …
