KAATSU Cycle（加圧サイクル）
富士山登山するなら加圧トレーニングで低酸素と高山病と筋肉痛対策
富士山登山するなら加圧トレーニングで低酸素と高山病と筋肉痛対策 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 富士山登山するなら加圧トレーニングで低酸素と高山病と筋肉痛対策 ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ 埼玉県川口市に2015年10月17日にオープンした加圧トレーニング専門のパーソナルトレーニングジム。 富士山登山するなら加圧トレーニングがおすすめです。 私自身の話ですが。 初めての登山は、富士山登山でご来光を見に行きました。 ◆富士山ご来光登山の不安 初めてだったので 低酸素という世界も始めてで体験したことないですし、 高山病の話もよく聞いていましたし、 翌日の筋肉痛も仕事や生活に影響が出るのではないか、 と不安でした。 低酸素？ それなら加圧トレーニングで体内が低酸素になるので脳が低酸素状態に慣れていればきっと大丈夫なのでは？ 高山病？ それなら加圧トレーニングで大量に分泌する血管を柔らかくする一酸化窒素の働きで気圧や血流の対策をしていれば大丈夫なのでは？ 筋肉痛？ それなら加圧トレーニングで乳酸が分泌したら成長ホルモンが大量に分泌して筋線維損傷して筋肉痛になったとしても回復は早くなるので大丈夫なのでは？ 結果。 ・低酸素でも富士山頂上で楽しく過ごすことができました ・高山病に悩むことなく酸素も十分に吸収できました ・筋肉痛は翌日なく仕事も生活もスムーズでした 2022年の富士山登山シーズンもあとわずかですが、低酸素と高山病と筋肉痛の対策をしておきたい方は、加圧トレーニングをオススメします。 …
加圧サイクルトレーニングを購入したら行う血行促進3点セット【KAATSU CYCLE C3 】
加圧サイクルトレーニングを購入したら行う血行促進3点セット【KAATSU CYCLE C3 】 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 加圧サイクルトレーニングを購入したら行う血行促進3点セット【KAATSU CYCLE C3 】 ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ 加圧サイクルトレーニングを購入したら行う血行促進3点セットをYouTube動画で公開しました。 （KAATSU CYCLE C3） 加圧サイクルC3をお持ちの方は、Youtube動画を見ながら一緒に行っていくといいですね。 ◆Youtube動画 加圧サイクルで1日朝晩に行う3点セット ↓ ↓ ↓ https://youtu.be/yJ2moo1Onl0 まだ、加圧サイクルC3をお持ちでない方は、加圧サイクルC3販売資格を持つプライベートサロンH&Sの佐藤までお問い合わせください。 埼玉県以外にも、東京都、沖縄県からもお問い合わせをいただいてます。 加圧サイクルの発送は、日本全国対応していますし、購入者セミナーについてはオンラインで行うことも可能です。 何かご質問などがありましたら、何でも聞いてください。 近くに加圧トレーニング施設がない まわりに加圧トレーナーがいない 加圧サイクルを自宅で行いたい といった方からのご連絡をお待ちしております。…
体温低い？浮腫み？冷え？悩んでいるなら加圧で血行促進！！
体温低い？浮腫み？冷え？悩んでいるなら加圧で血行促進！！ こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 体温低い？浮腫み？冷え？悩んでいるなら加圧で血行促進！！ ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ 夏なのに 体温低い？？ 浮腫み？？ 冷え？？ 悩んでいるなら加圧で血行促進すると良いですよ！！ 血行促進すれば、 体温は高くなりますよね？ 浮腫みの原因リンパも流れやすくなりますよね？ 温かい血液が末端指先や皮膚表演まで流れますよね？ 加圧サイクルトレーニングを自宅で行うことで、短時間で効率よく血行促進できます。 加圧サイクルトレーニングは血行促進だけではなく、ダイエット、回復力アップ、筋力アップ、若返り美肌、小顔、メタボ対策、悪性腫瘍がん、リハビリ、などにも。 加圧サイクルトレーニングを手に入れて血管を柔らかくして血行促進して健康寿命を楽しんでいきましょう！ ◆Youtube動画 加圧サイクルトレーニングで血管を柔らかくする方法 ↓ ↓ ↓ https://youtu.be/JtonCfT3vQY 【美容と健康のお手伝い】 プライベートサロンH&S ・加圧パーソナルトレーニング ・ファスティングカウンセラー 佐藤 史隆 このブログは、…
加圧サイクルトレーニングKAATSU CYCLE C3購入者へお渡し
加圧サイクルトレーニングKAATSU CYCLE C3購入者へお渡し こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 加圧サイクルトレーニングKAATSU CYCLE C3購入者へお渡し ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ 本日は、 加圧サイクルトレーニングKAATSU CYCLE C3購入者へお渡しでした。 自宅で加圧サイクルトレーニングを使って血行促進ができるってだいぶ価値ありますよね。 座ったままでも運動効果が期待できますし、 家事や掃除をしながら血行促進できますし、 お風呂上りにリラックスホルモン分泌できますし、 朝起きたら血行促進してやる気スイッチオンも！ 加圧サイクルトレーニングが自宅でできるデバイスKAATSU CYCLE C3のお問い合わせが増えてきています。 購入できる加圧トレーニング施設は全国でも限られているので、もしご検討されている方は、プライベートサロンH&Sまでお問い合わせください。 ※遠くて来られない方、忙しくて来られない方は、オンラインで購入者セミナーを実施することができます。 【美容と健康のお手伝い】 プライベートサロンH&S ・加圧パーソナルトレーニング ・ファスティングカウンセラー 佐藤 史隆 このブログは、…
加圧トレーニングとファスティングでウエストがヤバい細くなった！！
加圧トレーニングとファスティングでウエストがヤバい細くなった！！ こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 加圧トレーニングとファスティングでウエストがヤバい細くなった！！ ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ 大手フィットネスクラブで勤務していた私ですが、今はパーソナルトレーニング専門のトレーナーとしてフリーランスで活動しています。 もちろんお客様用のトレーニングメニューと自分用のトレーニングメニューも作っています。 その結果、体育大学体操部だったころから20年以上経過していますが、今だにＹ字バランスが簡単にできちゃいます。 そして、今年は、食事にも気を付けているのですが、きっかけは離乳食。 なぜ赤ちゃんにはコンビニ食インスタント食冷凍食品をあげないの？ なぜ離乳食は食塩砂糖しょうゆなど調味料を入れないの？ なぜ離乳食に簡単なレトルト食品をあげないの？ といった素朴な疑問を持ったからです。 誰に聞いても明確な答えは返ってきませんでした。 どんな大人に聞いても明確な答えは返ってきませんでした。 内面美容医学財団公認ファスティングカウンセラー®を取得してから、改めて食事の大切さを感じています。 ファスティングカウンセラーの知識は実は離乳食ととても関係しているので、実際に自分が食べる食事にも反映させています。 もちろん、食事だけでは筋肉は減ってしまうので、適度な運動が必要です。 私の場合は、短期間で短時間で低負荷で体づくりができる加圧トレーニングを週1回15分程度で取り入れています。 体は順調です。 昨日8月11日山の日にバイクで秩父までツーリングをしに行ってきたのですが、その際に気付いたこと。 『ベルトが緩くてズボンが落ちちゃう！！』 今までそんなことなかったのに。…
