川口市のダイエットジムなら週1回30分の加圧トレーニング®プライベートサロンH&S kawaguchi【美容と健康のお手伝い】

体が痙攣（けいれん）の原因は血流が低下の病気？加圧サイクルで改善         ◆体が痙攣（けいれん）することないですか？   体が痙攣（けいれん）することないですか？       例えば   ・ふくらはぎが痙攣（けいれん） ・ほっぺたが痙攣（けいれん） ・眉毛が痙攣（けいれん） ・顎が痙攣（けいれん） ・太ももが痙攣（けいれん） ・指先が痙攣（けいれん）       それらの痙攣（けいれん）の原因は、もしかしたら血流が低下の病気かも？   先日、KAATSU GLOBALのブログに書かれていた痙攣（けいれん）の病気の名前。   レイノー病 （レイノー現象、レイノー症候群）       ◆レイノー病とは   レイノー病とは、 指趾の末端動脈における血管が痙攣（けいれん）を起こして細くなる病気なんだそうです。   特に、寒冷刺激や精神的なストレスによって生じることが多いとか。   私自身もフィットネスクラブ時代に過度のストレスで顔の痙攣（けいれん）が止まらなかった経験があります。   私の場合は、加圧トレーニングをはじめてから顔が痙攣（けいれん）することはなくなりました。       KAATSU GLOBALのブログでは、レイノー病の方は、加圧サイクルトレーニングをゆっくり行うことをすすめています。   毛細血管組織をより弾力性と弾力性のあるものにするために、ゆっくり時間をかけて加圧サイクルトレーニングをするようにとアドバイスしています。       痙攣（けいれん）が続く方 痙攣（けいれん）を改善したい方 痙攣（けいれん）で悩んでいる方…

脚が浮腫むのが悩みの70歳女性　加圧で浮腫みが改善         ◆加圧専門パーソナルトレーナーのブログ   脚が浮腫むのが悩みの川口市在住70歳女性のお客様。   初めは、あまり信用していなかった加圧トレーニングの効果。   お試し体験から週1回で通って数ヶ月。   加圧トレーニングの効果が実感できたようで、夜も脚が浮腫まなくなったそうです。   特にふくらはぎ。   『加圧トレーニングはやっぱり効果あったんだね～』   ということで、最近は来れる予定のときは週2回で加圧トレーニングを実施しています。   何歳になっても血管は柔らかくなります。 何歳になっても細胞は作られ新しく生まれ変わります。 何歳になってもターンオーバーはあります。   加圧トレーニングで健康づくり。   これからも無理なく続けていきましょう。       ⇒口コミ・お客様の声   ⇒加圧トレーニングとは       【美容と健康のお手伝い】 プライベートサロンH&S ・加圧パーソナルトレーニング ・ファスティングカウンセラー 佐藤　史隆    

加圧トレーニングの持ち物で便利なもの         ◆加圧専門パーソナルトレーナーのブログ   加圧トレーニングの持ち物で便利なものをご紹介します。   私自身が10年以上履いていることもありますが、加圧トレーニングに通われているお客様も便利でいつも持ってくるというアイテム。   それは 【五本指ソックス】   加圧トレーニングを行う上でとても便利なのがこの五本指ソックスなんです。       ◆加圧トレーニングでなぜ五本指ソックス？   加圧トレーニングの際にどうして五本指ソックスが便利かというと、脚の加圧トレーニングを行う際に、指先をグーパー、グーパーと繰り返し行い脚先指先まで血液を送り込むのですが、そのときに通常の靴下だと指が開きにくいんです。   五本指ソックスを履いているとしっかりグーができて、しっかりパーができる、というわけです。   指先が大きく動くことで心臓で温められた血液が脚先指先まで送ることができますので、冷えの改善、浮腫みの改善につながったりもします。   加圧トレーニングで五本指ソックスを履き始めたら冬でも下半身がぽかぽかというお客様もいらっしゃいます。       加圧トレーニングを行う際に、もしよろしければ五本指ソックスをお持ちください。   加圧トレーニングが終わった後はスッキリしますよぉ～～～。       【美容と健康のお手伝い】 プライベートサロンH&S ・加圧パーソナルトレーニング ・ファスティングカウンセラー 佐藤　史隆    

加圧サイクルトレーニングを2歳児と一緒に通いたい       ◆加圧専門パーソナルトレーナーのブログ   加圧サイクルトレーニングを2歳児と一緒に通いたいとお問い合わせをいただきました。   お問い合わせありがとうございます。   ぜひいらしてください。     プライベートサロンH&Sのパーソナルトレーニングは、マンツーマンの加圧サイクルトレーニングを採用していますので、0歳児、1歳児、2歳児など、小さなお子様と一緒に通うことができます。   プライベートサロンH&Sの加圧サイクルトレーニングは、 産後ダイエット、産後ケア、体力回復、キズの回復、お腹のたるみ改善、姿勢改善、骨盤の歪み改善、体脂肪率の調節、体重管理、健康管理、脂肪燃焼、老化対策アンチエイジング、美肌、美容、病気対策、リハビリ、ゴースト血管対策、冷え対策、むくみ対策、ターンオーバー促進、 など、目的はお客様ひとりひとり違います。   何かひとつ当てはまるものがある場合は、お気軽にご相談ください。   過去のブログを読んでいただけるとなんとなくイメージできると思います。     ◆過去のブログ◆ https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/blogc/cat_voice/       【美容と健康のお手伝い】 プライベートサロンH&S ・加圧パーソナルトレーニング ・ファスティングカウンセラー 佐藤　史隆  

加圧トレーニングの口コミ　10年前のものを公開       ◆加圧専門パーソナルトレーナーのブログ   加圧トレーニングの口コミは今まで何件もいただいていて本当に嬉しく思います。   先日、10年前にいただいた加圧トレーニングの口コミを編集して公開しました。   新しいホームページにて公開していますので、もしよろしければ参考にしてみてください。       夏休みに体重が増えた方 川口マラソンを走る方 健康診断人間ドックで運動するよう言われた方   加圧トレーニングがオススメです！！     口コミはコチラ ↓　↓　↓  https://kawaguchi-kaatsu.net/category/customers-voice/     【美容と健康のお手伝い】 プライベートサロンH&S ・加圧パーソナルトレーニング ・ファスティングカウンセラー 佐藤　史隆