川口市のダイエットジムなら週1回30分の加圧トレーニング®プライベートサロンH&S kawaguchi【美容と健康のお手伝い】

    夏といえば、Tシャツ、短パン、スカート、水着。   でも、なんだか毎日楽しめない。         だって、   プルプルの二の腕を出したくない 太い脚を見られたくない たるんだお腹を隠したい         でも、何もしなければ何も変わらないですよ。       そこでオススメなのが、加圧トレーニング。         短時間、短期間、低負荷が特徴のトレーニングです。   芸能人が加圧トレーニングをやっているということで一時期メディアで取り上げられた人気のトレーニング方法です。   一般の方や産後ダイエットはもちろん、 スポーツをやっている方や医療業界、美容業界、芸能業界、 リオ五輪マラソン選手、 世界陸上で金メダルをとった選手、 ウィンブルドンで完全優勝した選手   など、みなさんやられています。       人気の理由は、やはり効果じゃないでしょうか。       安全で安心して行えて、短時間で効果が期待できる。       そんなトレーニングです。       二の腕を細くしたい 太ももを引き締めたい…

今までいろんなダイエットをしてきた。       効果は出ないこともないけど、いつも続かない。       なぜか？       いやいや通っていたり、その時だけのガンバり。       しかも無理にガンバっていたから。       その後にいつも襲ってくるもの。       リバウンド。       落ちた体重もあるけど、元の体重以上になることもよくあったんです。       体は命を守ろうと余計に脂肪を蓄えるスイッチが入ってしまう。       そして、脂肪の焼却炉と呼ばれる骨格筋は減少していくので、さらに脂肪蓄積がとてつもなく加速してしまうという悪循環。       このままじゃダメだ！！       今回は、人生をかけて本気モードに切り替えました。       夢を実現するために     『私、ダイエットを成功させるために退路を断ちました!!』      …

  こんにちは。 川口市にある加圧トレーニング正規認定施設 プライベートサロンH&Sの佐藤です。       どうして痩せようと願う人は、世の中にこんなに溢れているのに 痩せられる人って少ないんでしょうか。       日本肥満予防健康協会によると ダイエットに成功したとしても、その後一年同じ体重を維持できる人は、100人中0.5人だそうです。       もしダイエットできたとしても、200人中199人は元の体重、元の体重以上にリバウンドしてしまうんですね。       ダイエットしているけどなかなか効果が表れない人も含めると、相当の人数が『痩せたい』を叶えられない現状。               痩せたい！！ キレイになりたい！！ 可愛くなりたい！！       夢があるって素晴らしいです。       でも、ほとんどの人は、足踏みをしながら時間が過ぎ、人生が終わってしまいます。             どうして？？？               なんでもかんでも、方法、やり方、ノウハウを求めるだけ。…

『最近、太りやすくなってきたなぁ。。。』 『そろそろダイエットしようかな。。。』 『でも、ダイエットって何したらいいの？』       とりあえず、雑誌に載っているダイエットやってみよう   朝食を抜いてみたり、一日１食にしてみよう   ダイエット器具を買ってみよう       でも、それでダイエットは成功しそうですか？       ちなみに ダイエットという言葉は、『痩せる』ということではありません。       太りやすくなってきたと思ったら、リバウンドしにくいボディメイク方法を実践してみてください。       そしたら、太りやすい体が、太りにくい体になるかもしれませんね。     KAATSU JAPAN認定 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　       ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail:　kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00　日曜祝日休 ********************************************** facebook：　http://goo.gl/49WzA1 ameblo:　 http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:　 https://twitter.com/KaatsuS **********************************************

こんにちは。 川口市にある加圧トレーニング正規認定施設 プライベートサロンH&Sの佐藤です。   今回のブログでは、川口市のプライベートサロンH&Sのダイエットが大変人気な理由をご紹介させていただきます。     川口市の加圧トレーニングの中で H&Sのダイエットメニューが人気な５つの理由   １、完全なマンツーマンプライベートサロンで親身にダイエットの相談ができる ２、4000名以上カウンセリング経験があるトレーナーがダイエットを担当 ３、プライベートサロンH&Sの加圧メニューの料金 ４、川口市にあるダイエットが得意なプライベートサロンH&Sへのアクセス方法 ５、プライベートサロンH&Sのダイエット予約方法       上記が川口市でダイエットが人気のプライベートサロンH&Sの特徴です。 詳細は下記に記載しますので、ぜひご確認ください。       ◆完全なマンツーマンプライベートサロンで親身にダイエットの相談ができる   ダイエットや体づくり、健康づくり、生活習慣を改善しようと加圧トレーニング施設を選択する際は、皆様大変迷われるケースが大半です。   運動歴、ケガ、病気、アレルギー、現在の生活習慣、理想の体など人によって違います。 しかし、一般的にダイエットをしよう、体づくりをしようと施設を選ぶ際は、テレビや雑誌、広告などのメディアを参考に選ばれます。 ですが、なかなかダイエットの効果が得られず、他の施設に変えたいとなったときは勇気もいりますし、ここは本当に私の願いを叶えてくれる場所なのかなと心配になってしまいます。   川口市の高級パーソナルトレーニング施設では、専属トレーナーがマンツーマンで親身に時間をかけ、ダイエットしたい部位や理想の体型についてヒアリングした上でダイエットメニュー提案をしますが、残念ながら全てのパーソナルトレーニング施設や加圧トレーニング施設などが、そこまで細かく相談に対応できるところはありません。   プライベートサロンH&Sでは、大手スポーツクラブで経験を積んだ上級加圧インストラクターが、お客様の体やクセ、運動歴、ケガ、病気、理想としているボディラインのヒアリングを参考に、一番効果が出やすいダイエットメニューを運動、食事、休息の３つを総合的にご提案させて頂きます。       ◆4000名以上カウンセリング経験があるトレーナーが専属でダイエットを担当   プライベートサロンH&Sのトレーナーは、大手スポーツクラブでの勤務でダイエット、筋力アップ、 リラクゼーション、姿勢改善、ストレッチ、食事、栄養など、様々なボディメイク技術を磨いてきました。 ボディメイクで大切なのは、総合力です。   ボディラインはお客様の第一印象に大きく影響します。   つまり、テレビや雑誌などで紹介されているダイエットトレーニングやエクササイズだけではなく、お客様のお仕事の内容や生活、家族構成などを考慮しながら、お客様の体に合わせたダイエットトレーニングやエクササイズを決めていかなければいけません。   プライベートサロンH&Sのトレーナーは、大手スポーツクラブの現場の第一線で、ボディメイク技術を磨いてまいりました。   結果、二の腕ダイエット、太もも引き締め、お腹くびれづくり、お尻のサイズダウン、産後ダイエットが可能になり、10代～20代、30代40代、50代～80代までの幅広いお客様に対して、適切なボディメイクの提案が可能となる技術を手に入れました。   まだお気付きになっていない本来の自分自身に出会えるかもしれません。   ぜひ、本物のプロの提案を受けてみたい方は、川口の加圧トレーニング施設でボディメイク技術が高いプライベートサロンH&Sへお問い合わせください。  …