川口市のダイエットジムなら週1回30分の加圧トレーニング®プライベートサロンH&S kawaguchi【美容と健康のお手伝い】

細く見せようとして若いころから付けている姿勢矯正下着。     姿勢矯正下着は、コルセットのようにウエストを固めて 姿勢が良くなるように見せることができます。     姿勢が良く見えるだけではなく ウエストが細くなったように見えます。     産後の気になるウエストや姿勢を改善するには いいかもしれませんね。     しかし、 何十年も使っていたら変わってしまった体。     姿勢はまっすぐだけど     そのまま固まった腰　     腹筋が弱くなってしまっているため腰痛に     ぎっくり腰も何回か     今の見た目よりも それを続けた結果どうなるのか。     コルセットや矯正下着などを使うなというわけではなく しっかり自分のチカラで体を支えることも大事ですよ。     加圧でインナーマッスルを鍛えてあげることで 自然とウエストに筋肉がつき 最近はウエストが引き締まってきましたね。     20年前の服が着れるようになったり パンツが履けるようになったり 加圧を始めてからうれしいことばかり。     60歳過ぎていますが体年齢は50代！！     まだまだ若返りますね＾＾    …

春のダイエットは一番効果あり！って知っていましたか？     春になると   新しい生活がはじまる 新しい人たちとはじめましてのご挨拶 早い方だとゴールデンウィークの準備   といろいろな変化がある時期だからです。     職場では接客接遇研修をやると思いますが   印象に残るのは第一印象の見た目。     もし、はじめましてのご挨拶の際に 姿勢が悪かったり、体型に自信が持てないと どうしても目を見て話せないし 話もどこか盛り上がらない。。。     そうならないために 自分を変えたいとモチベーションが高い時期に ボディメイクをしてあげることが大切です。     あの時やっておけばよかった。。。 商談失敗した。。。 思いを伝えられなかった。。。     と後悔しないために まずは加圧で全身の脂肪燃焼をして女子力アップ！！     加圧している人と 加圧していない人とだと   姿勢が違います！！ 輝きが違います！！     川口で女子力アップなら当店にお任せください！ お問い合わせフォームより送信してください。         ◆よくある質問◆   Q　加圧トレーニングは普段運動しない私でもできるんですか？   A　はい。できます。激しい運動をするわけではないのでむしろ運動していない方に向いてるかもしれません。…

コートを脱ぐとバレてしまうボディライン。     太ももが太い お尻や腰の脂肪 内股歩き     残念ながら 春になって薄着になると隠せなくなります。     太ももの太さが気になるな お尻や腰に乗っかっているお肉がなくなればな 内股歩きで骨盤がさらに歪んでしまっているな     ご安心ください！     そういったお悩みは 川口にあるプライベートサロンH&Sで解消できます。     筋肉を太くせずに脂肪を分解燃焼させる加圧トレーニングと 内股や骨盤の歪みを解消できる骨盤の歪み解消メニュー を組みわせることで そのお悩みが解決できます。       Q　加圧は初めてでもできますか？   A　はい。できます。       Q　加圧はキツイ辛い痛いって聞きますが？   A　それをご希望される方にはそうしています笑 キツくない、辛くない、痛くないと当店では評判です。       トレーニング後には毎回ご褒美がありますので 疲労回復、美容美肌効果も期待できます。     まずはお試し体験から！！     加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤  …

太ももやお尻、下半身の太さが気になっている方へ     加圧トレーニングなら痩せられます。     加圧トレーニングとは 加圧専用ベルトを腕（二の腕）や脚（太もも）の根元 に装着し、血流制限をした状態で行う運動方法のことです。     極めて軽い負荷で運動することで いろんな体の変化を感じることができます。     なぜ、加圧トレーニングがオススメなのかをご説明します。         加圧トレーニングが成功する３つの理由     ▼加圧トレーニングで成長ホルモンを大量に分泌   加圧トレーニングを行うことで血流が制限され 血管内の細胞が刺激され乳酸を大量に分泌します。   そのあと 乳酸濃度を元に戻そうと成長ホルモンが大量に分泌します。   通常の約290倍分泌したというデータも出ています。   成長ホルモンは、疲労回復や脂肪分解、燃焼などに効果があります。   成長ホルモンは脳から血液と一緒に全身を流れますので 効果は全身に作用してくれます。     血液が流れる ↓ 成長ホルモンが作用する ↓ 脂肪が分解、燃焼される         ▼我慢せずに痩せられる   ダイエットしたい、細くなりたいと思ったらまず何をしますか？   食事を制限したり、中には食事抜いて我慢したりしていませんか？   栄養不足で細くダイエットできるのは当たり前。…

花粉症の皆さん大変です‼︎   杉花粉の飛散量が4倍〜11倍らしいです‼︎   外出の際はマスクとメガネを忘れずに。   帰ってきたら家に入る前に 洋服をパタパタ。   花粉を落としてから室内に入りましょう^ ^   今日も加圧でダイエットお疲れ様でした。   花粉症アレルギーは 加圧トレーニングで腸内の血行を良くすることで 症状が抑えられます。   花粉症アレルギーで 鼻水くしゃみ目のかゆみに悩まされている方 薬に頼りたくない方   加圧で体質改善してみませんか？^ ^   私も重度の花粉症でしたが こんなに花粉が飛んでいても平気でした！   ぜひこの機会に始めてみてください♪     加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤     ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 30代40代からはじめるダイエット！！ 二の腕、太もものお悩みならお任せください★ミ ************************************** プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail:　kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00　日曜祝日休 facebook：　http://goo.gl/49WzA1 ameblo:　 http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:　 https://twitter.com/KaatsuS **************************************