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美肌プロテイン美顔器ルミスパ（LumiSpa）無料体験は今だけ！
美肌プロテイン美顔器ルミスパ（LumiSpa）無料体験は今だけ！ こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングです。 お客様とのお話の中で、 『身体はトレーニングするのに、 どうして顔はトレーニングしないの？？』 と言われました。 たしかに笑 実は、自分の顔はトレーニングしていたんですよね。 今まで内緒というわけではなかったですが、あまり話さなかったんです。 加圧トレーニング中の話で美容とか美肌とか小顔とか洗顔の話になったときには話していたんですよね。 すると意外と皆さん興味があるようで♪ そりゃそうですよね。 顔の表情って大事ですもんね。 私がお風呂で洗顔に使っているのが美肌プロテイン美顔器ルミスパ（LumiSpa）なんです。 友達から教えてもらったんですが、2020年1月号プレシャスに掲載されていましたね。 多分まだ本屋さんで売っているんじゃないですかね。 もしあったら探してみてください。 美肌プロテイン美顔器ルミスパ（LumiSpa） プライベートサロンH&Sでは、クリスマスプレゼント企画ということで美肌プロテイン美顔器ルミスパ（LumiSpa）の無料体験を受付スタートしています。 締め切りは、12月25日（水）です。 一応クリスマスプレゼント企画ということで♪ 美顔器を購入したい！ けど 何を買ったらいいかわからない方！ ずっと美肌プロテイン美顔器ルミスパ（LumiSpa）を買おうか迷っていた方！ 顔の筋肉をほぐして本来の表情を育てたい方！ ぜひ、この機会をご利用ください。 ルミスパのブログはコチラから…
【クリスマスプレゼント企画】美顔器ルミスパ（美肌プロテイン）無料体験-受付スタート
【クリスマスプレゼント企画】 美顔器ルミスパ（美肌プロテイン） 無料体験-受付スタート こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。 当店はプライベートサロンなので、トレーニングや美容の悩みをマンツーマンで解決に導いていきます。 たくさんのお客様のご要望にお答えして、今回特別に行うことにしました。 【クリスマスプレゼント企画】 美顔器ルミスパ（美肌プロテイン）無料体験 今から12月25日（水）終日まで受付中です！！ ◆◆ルミスパ（LumiSpa）はこんな方にオススメ◆◆ ・美肌になりたい！ ・小鼻の毛穴を小さくしたい！ ・毛穴の汚れをしっかり落としたい！ ・肌のハリを保ちたい！ ・たるみを解消したい！ ・結果が出る美顔器が欲しい！ ・洗顔にはこだわりたい！ ・スペシャルなお手入れがしたい！ ・むくみをとりたい！ ・小顔になりたい！ ・美顔器がほしい！ 美顔器ルミスパは、 大人の女性を、もっと美しく。もっと幸せに！30代後半から40代向けファッション雑誌Precious（プレシャス）2020年1月号にも掲載されました。 せっかく美顔器を買ったのに数回しか使わないで手放してしまった、とならないように実際に美顔器を購入前にお試しください。 自分にクリスマスプレゼントにも♪ 友達の誕生日プレゼントにも♪ プライベートサロンH&Sでのルミスパ無料体験をぜひご活用ください♪ 美顔器ルミスパ（美肌プロテイン）無料体験 今から12月25日（水）終日まで受付中です！！ 美顔器ルミスパ無料体験のご予約はコチラから…
運動不足の方、運動が苦手な方、運動ができない環境の方に加圧トレーニングがオススメ
運動不足の方、運動が苦手な方、運動ができない環境の方に加圧トレーニングがオススメ こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。 パーソナルトレーニングは加圧トレーニングを中心に行っています。 加圧トレーニングは、血行促進することで自然治癒力を高めてくれる、美容にも、健康にもメリットが大きい運動方法です。 英語で書かれた加圧トレーニングに関する100以上の学術論文は、アメリカに渡り、ハーバード大学、NASA、アメリカ国防総省でも読まれ、いまや世界的のウエルネス、メディカル、アンチエイジング業界で活躍しています。 その加圧トレーニングは、特に運動不足の方、運動が苦手な方、運動ができない環境の方にオススメの運動方法です。 今回のブログでは、加圧トレーニングが、なぜ運動不足の方、運動が苦手な方、運動ができない環境の方にオススメなのか、お伝えします。 運動は、疾病を予防し、活動的な生活を送る基礎となる体力を増加させるための基本的な身体活動である、と厚生労働省のホームページに記載されています。 疾病を予防するため、病気にならないために運動をしましょうということです。 運動をする習慣がないと病気のリスクが高くなるので、できる範囲で運動をするようにしましょう。 とはいっても、なかなか運動ってする時間がない、という意見をお持ちの方も多いのではないでしょうか。 ・仕事で忙しくて時間がない ・家事、育児で忙しくて時間がない ・習い事もあって時間がない でもどうでしょうか。 ・ドラマを見る時間はある ・ゲームをする時間はある ・動画を見る時間がある 時間が『ない』けど、『ある』も意外と一日の時間をだいぶ使っているのではないでしょうか。 国民栄養調査では、週2回、一日30分以上、1年以上の運動習慣を目指しましょうと書いてありました。 『ある』の時間を週2回、一日30分だけ、一年だけ運動に置き換えてみることで毎年の健康診断の評価が良くなったり、病気のリスクが減ったり、病気が治ったりすると思います。 ぜひ、運動する習慣を少しずつでいいので身に付けてみてください。 ◆どんな運動がいいのか？？ 運動不足の方、運動が苦手な方、運動ができない環境の方は、できれば運動したくないと思っている方も中にはいらっしゃいます。 でも、運動しなくちゃいけないんだよな、って方もいらっしゃると思います。 そういった方にオススメのひとつが『加圧トレーニング』です。 ◆なぜ加圧トレーニングがオススメなのか？？ …
体幹を鍛えるパーソナルトレーニングなら加圧トレーニングのH&S
体幹を鍛えるパーソナルトレーニングなら加圧トレーニングのH&S こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。 体幹を鍛えるパーソナルトレーニングなら加圧トレーニングのH&Sにお任せください。 加圧トレーニングは、限りなく低負荷で行う運動です。 体幹トレーニングも低負荷でバランス力を鍛える運動です。 どちらも低負荷で行うので相性が良いのが特徴。 特に女性は、体幹を鍛えることで姿勢が良くなったり、骨盤の歪みが改善されたり、尿漏れの防止、ポッコリお腹の解消、反り腰の改善にも効果が期待できます。 姿勢の乱れは、体幹の乱れ。 加圧トレーニング＋体幹トレーニングができるH&Sで体の内側から美しく生まれ変わりましょう♪ ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡 ↑ホームページはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、八潮市、三郷市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方： 産業道路の信号（県陽高校前）を曲がります 電車の方： 西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09：00～18：00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 （パーソナルトレーニング）09：00 ～ （加圧トレーニング）09：00 ～ （冷え性むくみ改善）09：00 ～ 当店のInstagramページはこちら https://www.instagram.com/kawaguchi.kaatsu/ ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆
【ねこ背・スマホ首・反り腰】姿勢の悪化は加圧トレーニングで改善
【ねこ背・スマホ首・反り腰】姿勢の悪化は加圧トレーニングで改善 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。 ねこ背 スマホ首 反り腰 で悩んでいませんか？？ 『ねこ背が悪いよ、と友達や家族に言われたことがある』 『ねこ背矯正グッズを購入したけど効果がなかった』 『ねこ背の自覚はあるけど、スマホやパソコンを使うとき楽だからつい姿勢が乱れてしまう』 その結果、 肩こり、首こり、頭痛、めまい、吐き気、集中力低下、腰痛、免疫力低下、第一印象のイメージ悪化などで悩んでしまうことも。。。 ねこ背、スマホ首、反り腰などは、生活習慣を見直すことで改善することができます。 多くの原因は、姿勢の悪化で筋肉が過度に硬直し血流が妨げられているからです。 ねこ背、スマホ首、反り腰で悩んでいるあなたに質問です。 ◆一日に一時間以上同じ姿勢になっていませんか？（ねこ背、スマホ首、反り腰） ◆柔らかいソファー、柔らかいベッドで体が沈んでいませんか？（ねこ背、反り腰） ◆スマホを使うとき下を見ながら操作していませか？（ねこ背、スマホ首） ◆一日30分以上の軽い運動ができていますか？（ねこ背、スマホ首、反り腰） ◆最近ポッコリお腹になっていませんか？（ねこ背、反り腰） もしかしたら、当てはまるものがあるのではないでしょうか？ 加圧トレーニングを行うことで全身の血行が改善され、体がポカポカ温かくなり、筋肉が柔らかくなり、ねこ背、スマホ首、反り腰を改善することができます。 パソコン、スマホ、椅子生活の毎日になりがちな現代です。 同じ姿勢を続けることで血流が悪化し、体調が悪化しやすくなります。 ぜひ、血流が良くなることをしてみてください。 88歳の姿勢 加圧トレーニングが終わったあとの写真です。 ↓ ↓ ↓ …
