ファスティング-腸活
美容？健康？ダイエット？【食事のことは0歳児から学ぼう】
美容？健康？ダイエット？【食事のことは0歳児から学ぼう】 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 美容？健康？ダイエット？【食事のことは0歳児から学ぼう】 ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ 美容のため？ 健康のため？ ダイエットのため？ 食事のことで悩んでいませんか？ 何を食べたらいいの？ 運動後は食べない方がいいの？ 運動してない人は食べない方がいいの？ パーソナルトレーニングトレーナーになってよく食事のお悩みを聞くようになりました。 本やネットで調べても、同じようなことばかり書いてあったり、実践してもうまくいかなかったり。 でも、食べていかないと体は動かないです。 プライベートサロンH&Sに新スタッフが加入して1年になりましたが、0歳の時から離乳食を摂っています。 砂糖は摂らない。 塩やしょうゆは摂らない。 着色料や香料は摂らない。 保存料は摂らない。 加工食品は摂らない。 など 体のことを考えると離乳食はそういった食事になります。 でもそれって、赤ちゃんや子供だけの話なのでしょうか？ 実は、大人も 砂糖は摂らない。 塩やしょうゆは摂らない。 着色料や香料は摂らない。…
食事以外で免疫力を高めるなら加圧パーソナルトレーニング
食事以外で免疫力を高めるなら加圧パーソナルトレーニング こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 食事以外で免疫力を高めるなら加圧パーソナルトレーニング ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ 食事以外で免疫力を高めるなら加圧トレーニングを取り入れたパーソナルトレーニングが効果的です。 運動して免疫力を高めたい 免疫力を高めて帯状疱疹のリスクを減らしたい 加圧トレーニングで免疫力をつけたい ※KAATSU JAPAN公認加圧スペシャルインストラクターの佐藤がわかりやすくご案内します。 美容と健康のお手伝い プライベートサロンH&S このブログは、 食事以外で免疫力を高めるなら加圧パーソナルトレーニング でした。 ～～いっしょに読みたいブログ～～ テレビCM放送で話題のエステプロラボのファスティング【正規販売店】 https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/10232/ ファスティングで酵素とっても自己流やり方は効果なし？？ https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/10039/ 【女性の悩み】便秘と生理痛はカラダの冷えが関係あり！？ https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8097/ 女性に多い下半身のむくみと冷え性…
テレビCM放送で話題のエステプロラボのファスティング【正規販売店】
テレビCM放送で話題のエステプロラボのファスティング【正規販売店】 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 テレビCM放送で話題のエステプロラボのファスティング【正規販売店】 ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ テレビCM放送で話題のエステプロラボのファスティング。 プライベートサロンH&Sは、エステプロラボの正規販売店としてと登録されています。 夏休みのうちにファスティングしたい 夏バテ予防にファスティングで腸活したい リモートワークだからファスティングしたい ただいま夏のファスティングの予約受付中！！ ※内面美容医学財団公認ファスティングカウンセラー®が所属する当サロンにご相談ください。 プライベートサロンH&Sが正規取扱店として登録されているエステプロラボ®のファスティング。 ◆◆◆ ファスティングで期待できるメリット ◆◆◆ ・たまった毒素の排出 ・血液がサラサラに ・体脂肪の減少 ・むくみが取れてスッキリ ・肌がきれいに ・肌の透明感がアップ ・免疫力がアップ ・疲労感がとれてスッキリ ・慢性便秘の改善 ・冷え性の改善 ・ストレスの軽減 ・肩こりや腰痛の軽減…
ダイエット？美容？健康？成功しないのはこんな食事が原因かも
ダイエット？美容？健康？成功しないのはこんな食事が原因かも こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 ダイエット？美容？健康？成功しないのはこんな食事が原因かも ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ 前回のブログはもう読んでいただけましたでしょうか？ 男性も女性も当てはまるかもしれませんのでもしよろしければ参考程度に読んでみてください。 エステサロン経営者の女性の友人からも好評をいただきました。 ◆便秘で悩む女性急増中？美肌ダイエットむくみに影響あり？ https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/10227/ ところで、 こんなことで悩んでいませんか？ ・ダイエットはいつも成功しない ・高い美容製品を買っても肌がキレイにならない ・健康を意識しているのに病院通い ダイエットにしても美容にしても健康にしても、成功しないのはもしかしたらこんなことが原因かもしれません。 先日1歳になった女子スタッフは、離乳食を食べ始めだいぶ経ちました。 赤ちゃんや小さい子供に食べさせるものって気を使いますよね。 小さなお子様がいる方は皆さん同じことを思っているのではないでしょうか。 ・できるだけ自分で作って食べさせたい ・アレルギー症状が出ないか不安 ・アナフィラキシーショックが起きないように気を遣う ・無添加の料理を心掛けている ・無農薬野菜を選んでいる…
7月の酵素ファスティング お問い合わせいただきました
7月の酵素ファスティング お問い合わせいただきました こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 7月の酵素ファスティング お問い合わせいただきました ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ 7月の酵素ファスティングのお問い合わせいただきました。 ありがとうございます。 エステプロラボ®の酵素ドリンクとおかゆ、リゾット、カレーと脂肪を溶かすお水でファスティングの効果を最大限に引き出せるようにパーソナルトレーナ―兼ファスティングカウンセラー®の私佐藤がファスティング期間中のサポートをさせていただきます。 7月のファスティング予約受付中】パーソナルトレーナーのサポート付き https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/10184/ プライベートサロンH&Sが正規取扱店として登録されているエステプロラボ®のファスティング。 ◆◆◆ ファスティングで期待できるメリット ◆◆◆ ・たまった毒素の排出 ・血液がサラサラに ・体脂肪の減少 ・むくみが取れてスッキリ ・肌がきれいに ・肌の透明感がアップ ・免疫力がアップ ・疲労感がとれてスッキリ ・慢性便秘の改善 ・冷え性の改善 ・ストレスの軽減 ・肩こりや腰痛の軽減 ・寝つきがよくなり睡眠不足解消 ・食生活の改善 ・味覚の変化…
