お試し体験
卒業式シーズン◆入学式準備◆桜のお花見◆最高気温19℃
3月19日（日）は定休日のためお休みです。 ◆◆◆ お試し体験のお問い合わせは ホームページの『 お問い合わせ 』よりご連絡ください。 ◆◆◆ 卒業シーズンですね！ 大学卒業の方 卒業おめでとうございます！！ お子様が幼稚園卒園、保育園卒園の方 卒園おめでとうございます！！ お子様が小学校卒業の方 卒業おめでとうございます！！ お子様が中学校卒業の方 卒業おめでとうございます！！ おめでとうばかりです＾＾ 入学式準備も本格的に始めていきましょう。 そしてそろそろ桜のお花見も。 都内だともう桜が咲いているところもあります。 本日の最高気温は19℃まで上がるらしいので ポッポコーンのようにポンポン一気に咲いちゃうかもしれませんね。 入学式までなんとかもってくれ！！ 昨日から3連休の方も 今日から2連休の方も 今日だけお休みの方も 今日一日笑顔で楽しく過ごしましょう♪ KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/…
お試し体験のご予約ありがとうございました。
お試し体験当日についてお伝えします。 ◆◆お試し体験日時 お試し体験日時は、先ほどお伝えした時間です。 スムーズに始められるように5分前を目安にご来店ください。 ◆◆持ち物 ・運動しやすい服装 ・タオル ・お水 をお持ちください。 ◆◆体験の流れ ・ご来店 ・アンケートご記入 ・カウンセリング ・加圧トレーニングの説明 ・加圧トレーニング体験 ・体験料お支払い ご入会の場合 ・料金設定の説明 ・目的目標に合わせたプランのご提案 ・次回のご予約 となります。 ◆◆お車で来られる方へ 当店には駐車場がありませんので、 付近のコインパーキングをご活用ください。 プライベートサロンH&S 地図 https://goo.gl/geRvHT 近くのコインパーキング１ https://goo.gl/N0d962 近くのコインパーキング２ https://goo.gl/y6Q9oQ ご不明な点やお聞きになりたいことがありましたら お気軽にご連絡ください。 それでは当日お会いできるのを楽しみにしてます。 プライベートサロンH&S 佐藤 Kawaguchi.kaatsu@gmail.com…
むくみを解消して美脚になれる春のダイエット【お子様連れOK】
寒さも落ち着いて春を感じられるようになってきましたね。 先日行った加圧の勉強会で 皇居の近くに行ったのですが すでに桜が咲いていました。 ほんと時間が経過するのって早いです。 そろそろ春ファッションに衣替え という方も増えてきて デパート洋服店やユニクロでは 春服が販売されていますね。 重いコートを脱いで 薄手のシャツにタイトなパンツ。 でも お正月太りも解消していないし むくみもまだまだ解消していないし 肌を露出する自身がない。 どうしよう。 とお悩みではないですか？ そんなあなたのために むくみを解消して美脚になれる春のダイエット を行っています。 当店では 加圧を使ってむくみを解消し 骨盤の歪みを調整するストレッチを行って 美脚づくりのサポートをしています。 加圧が終わった後のストレッチは 下半身の血流がドドドッと流れてスッキリできるんです♪ 美脚のための春ダイエットをまだやられていない方は ぜひお試し体験から始めてみてください。 お試し体験でも下半身の変化を体感できます。 …
お試し体験のお問い合わせありがとうございます
お試し体験では 簡単なアンケートをご記入いただき それを基にカウンセリングを行い 加圧トレーニング体験 という流れになります。 アンケートでは お体の状態や病気の有無 運動歴、食事習慣、 目的、目標などをご記入いただきます。 カウンセリングでは どうしてダイエットが失敗してしまうのか どうしたらなりたい体になれるのか 夢を実現できる方法 をお伝えしていきます。 加圧トレーニング体験では 実際に加圧ベルトを巻いていきます。 ベルトを装着した場合に体がどう変化するのか を体験していただきます。 継続したい場合は 料金設定やオリジナルメニューのご提案 をさせていただきます。 あなたの体に合ったあなただけの加圧メニュー をお作りすることで 夢の実現まで近道になると考えています。 難しいことや重いものを持ったりはしませんのでご安心ください。 では、お試し体験の当日にお待ちしております。 ◆お車で来られる場合 駐車場 ① はこちら ◆お車で来られる場合 駐車場 ② はこちら ◆20代女性のビフォーアフター はこちら ◆モニターさんの結果 はこちら ◆30代女性のボディメイク はこちら KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー…
『痩せるスイッチを今すぐON！』 春に向けて脱ポッチャリ
こんにちは。 KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナーの佐藤です。 『痩せるスイッチを今すぐON！』 春に向けて脱ポッチャリ でこれから自分を変えようとしているあなたへ向けてブログを書いています。 体にはたくさんの筋肉がついていて それを脳からの指示で動かすことで エネルギーを消費することができます。 ですが、 自分の意志で動かせる筋肉は 15％～30％と言われています。 ちなみに アスリート選手が失神しながらトレーニングするレベルで35％ほどと言われています。 普段使っている筋肉は氷山の一角なんです。 使っていない筋肉はもちろん時間の経過とともに衰えていきます。 なので 思春期のころよりも大人になってからの方が体力がなくなった と感じる方も多いんです。 ですが、 自らの意思で使うことのできない筋肉を 使えるようにする方法があります。 それが 『加圧トレーニング』です！！ 加圧トレーニングは 加圧専用ベルトを腕（二の腕）や脚（太もも）の付け根に適正な圧で装着し 血流を制限しながら行うトレーニング方法です。 極めて軽い負荷でトレーニングすることで血流が制限され 自らの意思で使うことのできない筋肉繊維の毛細血管まで血液が流れ働き出します。 通常のトレーニングよりも筋肉の活動量が増えるため 消費エネルギーが増え、代謝が活発になります。 …
