お試し体験
日曜日は家族サービスの日【プライベートサロンH&S川口】
日曜日は家族サービスの日 本日日曜日は、定休日の為お休みです。 日曜日は、カレンダー上でも赤い字で書かれているお休みの日。 お客様にとっても家族と過ごせる貴重な日です。 家族と過ごしていただきたいと思い日曜日を定休日にしています。 一日リフレッシュしてまた明日からお仕事に家事にがんばっていきましょう！ お試し体験はこちらから プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
子連れランチのあとは子連れダイエット♪個室貸切で子供も安心♪【プライベートサロンH&S川口】
子連れランチのあとは子連れダイエット♪個室貸切で子供も安心♪ こんにちは。 加圧トレーニング専門店のプライベートサロンH&S川口です。 妊娠、出産、今は赤ちゃん、小さい子供を連れて毎日を過ごしている方に向けて書いています。 今日もママ友と子連れランチ。 明日もママ友と子連れランチ。 本当はダイエットしたいのにぃ！！ なんてお悩みではないですか？ でも、小さい子供と同伴で通えるダイエット施設って結構少ないんですよね。 ご安心ください！！ プライベートサロンH&S川口なら個室貸切なので子供同伴でも通えます。 生後一ヶ月から小学生くらいまでの子供たちがママと一緒に通われています。 妊娠前の体重に戻りたい！ 産後ダイエットで体を引き締めたい！ 産後の体調不良を回復したい！ その気持ちがあれば、大丈夫です。 まずは、お試し体験のお問い合わせから。 加圧トレーニングのお試し体験 プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
富士山（日本の世界遺産）登山するなら加圧トレーニングがいい理由【プライベートサロンH&S川口】
富士山登山するなら加圧トレーニングがいい理由 今年も富士山に登りたい！ 今年こそ富士山登山したい！ 日本一高い場所で御来光を見たい！ 雲の上の景色を見てみたい！ 日本一神様に近い神社で御朱印をもらいたい！ など、富士山を登る理由は人それぞれです。 ですが、その目的を達成するためには、自分の力でそこまでたどり着かなければいけないのは、みんな同じです。 富士登山に向けて体づくりをして、道具を準備して、当日を迎えることで安心して目的地に向かうことが可能になります。 では、 どのようなトレーニングが必要なのか？ 簡単にご紹介していきます。 ・富士登山に行こう ・富士登山のスケジュールを決めよう ・富士登山のためのトレーニングをしよう ・富士登山には加圧トレーニングがオススメ ・お試し体験からスタート ◆富士登山に行こう 富士山は、静岡県と山梨県に跨る活火山です。 標高3776ｍと日本一高い山。 雲よりも高いのでもちろん景色がとてもきれいです。 富士山の山頂には、浅間神社があるので御朱印をもらうために登る方も結構いるようです。 そして、富士山といえば御来光。 日本一高い場所から見る日の出は、とても神秘的で自然と涙が出てしまうほど感動します。 富士山は、通常の山とはちがっていつでも登れるわけではありません。 2018年は、7月1日（日）～9月8日（土）の約2ヶ月間しか登れません。 期間限定ということもあるので余計登頂したときには感動するのかもしれませんね。 ◆富士登山のスケジュールを決めよう まずは、富士登山のスケジュールを決めましょう。 …
お正月太り脱出大作戦！ダイエットをこれから始める女性にオススメの運動方法【川口市加圧トレーニング】
食べて、飲んで、寝て、食べて、飲んで、寝て・・・。 全く体も動かさずにのんびりしてしまったあなたへ向けてブログを書いています。 一週間であっという間に増えてしまった体重と急激に重くなったように感じる体。 お正月太りから脱出したい！！ それなら お正月太りから脱出しましょう！！ 名付けて、 お正月太り解消大作戦！！ ダイエットをこれから始める女性にもオススメの運動方法です♪ ランニングや激しいスポーツのように呼吸を乱しながらゼーハー行うようなことはありません。 どんなことをやるのかというと、 低負荷での運動を行うので重くても片手にペットボトル５００ｍｌ程度の重さを扱っていきます。 何も持たないで運動することも結構あります。 固くなった筋肉をほぐす運動やストレッチ、姿勢改善を行ったりもします。 80代の方や産後の体力が落ちてしまった方にもできるんです。 なので、運動が苦手な女性にも人気でお正月太り解消が目的でやりたいですという方からのお問い合わせが増えています。 その運動方法を行うとお正月太りで蓄えたたくさんの脂肪を燃やしてくれるだけではなく、血行を改善してくれて、体がポカポカに♪ 体が温まることで筋肉もほぐれて、肩こり、首こり、腰痛などの原因を解消することも可能！ 筋肉が正常に働くことで姿勢も良くなりますし、活動代謝が高くなり、筋肉量も増えやすくなってきます。 よくお試し体験に来られた方から、【いいことづくしですね！】と言われますがその通りかもしれません！ そのいいことづくしの運動方法とは、【加圧トレーニング】のことです。 お正月太り解消大作戦には、加圧トレーニングを取り入れてみてください！ お試し体験でも体の変化を実感していただけます！ まずは店舗にお問い合わせを☆彡 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター…
運動が苦手でもお正月太り解消したい！体重を落として引き締める【川口市加圧トレーニング】
こんにちは。 川口市でパーソナルトレーナーをしている佐藤です。 年末年始の暴飲暴食が終わり、体重計に乗ってみたら ヤベっ！！！ 体重が増えてるっ！！！ 早くなんとかしなきゃ！！！ とりあえずフィットネスクラブに入会するか。 でも、運動不足だし運動苦手だし。。。 こんな私でもお正月太りを解消したい！ 体重を落として引き締める何かいい方法はないのかな・・・。 とお悩みではないですか？ 川口市にあるプライベートサロンH&Sがそのお悩みを解決できるようにサポートいたします！！ ●マンツーマン指導のパーソナルトレーニングだからあなたのペースでレッスンを進めることができます。 ●女優やモデルから大人気の加圧トレーニングだから効果が期待できます。 ●短時間、週一回だからプライベートも充実できます。 まずは、お試し体験からスタート！ お正月太り解消は早めにはじめましょう♪ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
