お試し体験
30代40代女性の悩みと解決方法
こんにちは。 川口にある 個室貸切マンツーマン指導で加圧トレーニングができる プライベートサロンＨ＆Ｓです。 他のお客様とレッスンが重なることがないので 女性専用といってもいいかもしれません。 じっくりトレーニングしたいという方には 最適な環境となっています。 気になる方は、一度ご見学にいらしてください＾＾ 今回は 30代40代女性の悩みと加圧トレーニングの効果 ということでお伝えしていきます。 30代40代女性の悩みでよく聞かれるのが ・寒い ・指先が冷たい ・疲れがとれない ・お肌がキレイにならない ・潤いツヤハリがなくなってきた という悩みです。 あなたはどうですか？ もっと他にも悩みあるよ～ っていう声も聞こえてきそうですね。 細かい悩みはもっとたくさん出てくると思います。 多い方だと100個くらい出てくるんじゃないでしょうか笑 実はだいたいの悩みは解決できるものなんです。 もし、血行促進できたら。。。 もし、リラックスできたら。。。…
猫背 ストレートネック スマホ首を改善したい方へ
身近にある便利なものといえば スマートホン、iPhone。 電車に乗ったらスマホ 家にいるときスマホ 外でもスマホ everyday スマホ anytime スマホ ゲームやニュース SNS、株、メールチェック スマホを使うのが悪い というわけではないのですが、 スマホを使う時の姿勢を 気にして使っていますか？ 猫背、 ストレートネック 最近だと スマホ首という言葉も誕生したみたいですね。 スマホ首とは スマホを使うときの頭を下げて首を屈曲している状態のこと をいうみたいです。 首や背中の筋肉が固まって血流が悪くなって 痛みになってしまうことも。 時間が経過して歳を重ねると 筋肉はさらに硬くなります。 それから治そうと思っても手遅れになってしまうかも。 できるだけ早めに改善してあげてください。 プライベートサロンH&Sでは 加圧トレーニングで肩周りの血流を良くして その後にちょっとしたテクニックを使って 筋肉をほぐしています。 もし自分だけでは良くならなかった場合は 一度ご相談ください。…
お腹に効いてます‼︎ ウエストがくびれてます‼︎
プライベートサロンH&Sは あなたの体に合ったトレーニングメニューを提供します。 例えば 30代40代の女性の悩みで多いのが お腹を引き締めたい！ ウエストにくびれをつくりたい！ 下っ腹ぽっこりをなんとかしたい！ 加圧トレーニングで しっかり成長ホルモンを分泌させて お腹周りの脂肪を溶かして あとはちょっとしたテクニックを入れることで お腹が引き締まります。 早いとレッスンが終わる頃には ウエストがくびれた状態でお帰り頂けます。 中には何回かやってようやく お腹が凹んだという方もいらっしゃいます。 正しくお腹が動くことで日常生活の質もアップ！ 姿勢が気になる お腹が気になる 人にお腹が見せられない それを改善したい！ という方は 一度ご相談ください。 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ！ 30代40代からはじめるダイエット！！ ************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 facebook： http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS **************************************
肩が痛い 腕が上がらない 四十肩改善
オーダーメイドで あなたの体に合ったトレーニングメニュー を提供します。 肩が痛い 腕が上がらない 四十肩 の場合は 重いウエイトを使って 負荷をかけてトレーニングしても よくなりません。 痛みの原因になる部位を特定し 症状にあったメニューを行うことが大切です。 肩周りに違和感があったら 一度ご相談ください。 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ！ 30代40代からはじめるダイエット！！ ************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 facebook： http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS **************************************
ルールを守っていますか？
こんにちは。 今朝こんなことがありました。 信号無視。 赤信号になったので私は止まったんですが 目の前を歩く女性の方は 信号を無視して テクテク横断。 ビックリしました‼︎ 信号無視ですよ？ 交通ルール無視ですよ？ もし突然車が突っ込んできたら… もし幼稚園バスが突っ込んできたら… もしバランスで走る二輪車が走ってきたら… 大事故ですよ！ この気持ち伝わっていますか？ ルールは守らないと‼︎ また再び歩き始めた私。 ふと思いました。 ルールを守る。 あっ、体づくりも同じだ！ ダイエットや筋力アップする にもルールがあるんです。 ご存知でしたか？…
