川口市のダイエットジムなら週1回30分の加圧トレーニング®プライベートサロンH&S kawaguchi【美容と健康のお手伝い】

ＬＩＮＥでお友達になってください【美容と健康のお手伝い】   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 ＬＩＮＥでお友達になってください【美容と健康のお手伝い】 ということで書いていきます。     **********       ◆加圧パーソナルトレーニングブログ   お客様との連絡用にLINE公式アカウントを作成してみました。   まだ登録しただけなのでトークくらいしかできないと思いますが、今後は、美容と健康の最新情報をお伝えしたりもしようと思っています。   もしよろしければ、お友達になってください☆彡     ↑　↑　↑ タッチするとLINEでお友達になれます このブログは、 ＬＩＮＥでお友達になってください【美容と健康のお手伝い】 でした。     ～～いっしょに読みたいブログ～～   ファスティング正規取扱店となりました【腸活・断食・ダイエット】 https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/9479/   挙式・披露宴の企画・運営を行うブライダル事業と加圧トレーニング https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8052/   キャッシュレス決済、クレジットカード決済、QRコード決済が利用可能に https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/7764/         ホットペッパービューティーからもご予約ができます♬ https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000405915/?cstt=1   ◆加圧トレーニングとは◆   ◆お客様の体験レポート◆  …

ファスティングといえば？？今話題のEstheProLabo（エステプロラボ）   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 ファスティングといえば？？今話題のEstheProLabo（エステプロラボ） ということで書いていきます。     **********     ◆加圧パーソナルトレーニングブログ   プライベートサロンH&Sは、2015年10月17日、埼玉県川口市にオープンして”効果”にこだわってきました。   登録商標の加圧トレーニングを取り入れたパーソナルトレーニングは、多くの方にご利用いただいてこれまで続けてこれました。   オープン5周年には、 ・加圧スペシャリストに任命 ・雑誌anan（アンアン）掲載 ・得ナビウエディングと協力 といった出来事がありました。   最近は、 ・ラジオ局レインボータウンFM88.5に生出演 でダイエットに悩んでいる方に向けてお話させていただきました。       そして、7年目スタート直後の出来事。       お客様のご要望で多かった食事のご相談にお応えして、『ファスティング』を取り入れることになりました。       人生100年時代”健康寿命”の延伸に貢献する世界No.1企業へ プロラボホールディングス EstheProLabo（エステプロラボ） ファスティング製品の取り扱い   プロラボホールディングスは、 インナービューティーを通じて、『健康寿命の延伸』に貢献する会社です。       今回、いろいろなご縁がありまして、 EstheProLabo（エステプロラボ）のファスティング…

【クリスマス】サンタさんからさっそくプレゼントが届きました？？   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 【クリスマス】サンタさんからさっそくプレゼントが届きました？？ ということで書いていきます。     **********     ◆加圧パーソナルトレーニングブログ   クリスマスツリーのふもとに！！！   サンタさんからのプレゼントが届きました？？？       いやいや、 お客様からの要望にあった　『食事指導』　に必要なモノが届いたんですよ！       プライベートサロンH&Sの加圧トレーニング中もよく言いますけど、体づくりに大切なのは、“体の内側”。   体の外側は、ほとんどの方がケアしていると思うんです。       例えば・・・。   化粧水、乳液、美容液、美顔器、ピーリング、脱毛、育毛、シミケア、シワケア、毛穴ケア、ニキビケア、ハンドケア、ネイル、マツエク、美容室、マッサージ、エステ、セルライトケア、日焼け止め、紫外線対策、など。       でも、大事なのは、体の内側だと思うんです。       もし体の内側をケアしていなかったら・・・。   ・毒素が溜まる ・肌がなかなかキレイにならない ・腸が汚れている ・免疫力が強くない ・体が冷たく冷えやすい ・便秘や生理不順 ・食生活が良くない…

【ブライダル】2022年に結婚挙式決定！ダイエットしてウエディングドレス準備OK     こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 【ブライダル】2022年に結婚挙式決定！ダイエットしてウエディングドレス準備OK ということで書いていきます。     **********     ◆加圧パーソナルトレーニングブログ   去年は、結婚式が挙げられなかったのでウエディングドレス写真のみ。   あれから1年が経ち、2022年に結婚挙式が決定した川口市30代女性のお客様。   初めて加圧トレーニングに体験しに来たのは2020年の今頃。   いよいよウエディングドレスを着る日が来ます。   緊急事態宣言が解除され出勤すると制服はいつの間にか冬服に衣替え。   久々に着てみるとちょっとユルユル。   職場の仲間と久々に顔を合わせると、 『細くなりましたね！！』 の声が何人も。   体重も体脂肪率も変わっていないけど、冬の制服が緩くなり細く見えるということは、確実に体が引き締まっている。   ウエディングドレスを着たら去年の写真撮影よりもスタイルが良い写真が撮れそうですね。   1年続けてきたブライダル加圧トレーニングの結果、姿勢も良くなったしいいことばかり。   あと数ヶ月、スタイルが維持できますように・・・。       このブログは、 【ブライダル】2022年に結婚挙式決定！ダイエットしてウエディングドレス準備OK でした。   ～～いっしょに読みたいブログ～～   ラグビーワールドカップ元日本代表の五郎丸歩選手の後悔と教訓 https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/9444/  …

産後ママがダイエットしている人に加圧トレーニングを教えたい     こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 産後ママがダイエットしている人に加圧トレーニングを教えたい ということで書いていきます。     **********     ◆加圧パーソナルトレーニングブログ   川口市40代女性のお客様の加圧パーソナルトレーニングを実施しました。   加圧トレーニング中は、通常の運動よりも多くのエネルギーや酸素を必要とするので、普通に会話をしながらレッスンをしています。   会話をすることで自然に呼吸を吐いて吸ってができるので必要な酸素が体内に入ってきて、頭がすっきりした状態で運動を行うことができ、効果を引き出しやすくなります。       加圧トレーニングは、基本的にはマンツーマンで行いますが、だからこそ本音の会話をすることができます。   お客様に言われたこと。       『加圧トレーニングは、うちの娘にもやって大丈夫ですか？』       そういっていただけるのは本当にうれしく思います。   加圧トレーニングの仕組みが理解できて実感できて ”娘にも加圧トレーニングをやらせてあげたい” と思っていただいているから。       自分だけ満足したいだけなら、そうはならないと思います。   疑っていたら、そうはならないと思います。   効果が感じられなければ、そうはならないと思います。   エビデンスがなかったら、そうはならないと思います。    …