冷え性

IMG_0927
2016年12月24日

20年前の体にタイムスリップしてみたくないですか?

加圧トレーニングを始めて半年以上が経ち 今でも真面目に言われたことを こなしてくれる女性のお客様。       今回はうれしいご報告がありました。       『20年前のドレスが着れました!! 捨てようと思ってたのに。 とっておいてよかった★ミ お腹もお尻も太ももも余裕ですっぽり♪ 言われた通りトレーニングしてきて良かったです!!』       確かに 加圧トレーニングを始める前と比べると   ボディラインも細くなったし 首も細くなったし 鎖骨も出るようになったし 下っ腹もへこんできたし お尻も小さくなったし 太ももも細くなったし   全体的に余分な脂肪がなくなってきました。       さすが NASAに認められた加圧トレーニング!!       ちなみに先日の 日本加圧トレーニング学会学術集会 日本加圧医療学会 のお話だと フェイスブック幹部の皆さまもやられているそうです。       加圧トレーニングの効果で 脳に良い刺激が与えられ フェイスブックがどんどん進化していくんでしょうね^^       加圧トレーニングをすると どんどん体も心も若くなってくる感じを実感できます。    …

IMG_0428
2016年12月24日

アレ!?肩首の痛みが解消している!【女性の姿勢改善】

二週間ぶりの加圧トレーニングに来られました。       さすがに二週間ぶりだと ウォーミングアップから 血管がパンパン 指先ビリビリ       少しきつそうでした。       特に今の時期は寒いので 血管も収縮しやすいですし そこに血液を溜めて 血管を膨らませるんですから きついですよね。       やっぱり週一回加圧トレーニングで 末端の毛細血管まで柔軟性を保っておかないと!       もし ストレッチを二週間やらなかったら・・・       もし 同じ姿勢のまま二週間動かなかったら・・・       私には耐えられません><       座りっぱなしのお仕事のあなた   立ちっぱなしのお仕事のあなた   スマホをよく使うあなた       たまに硬くなったところを動かしてあげてますか?       もし…

2016年12月23日

572時間プレゼント!!空いた時間で何をしますか?

お試し体験にお申込みいただきありがとうございました。     普段は フィットネスクラブに週2~3回通っている とのことでした。     一回のトレーニング時間は3~4時間。     全身トレーニングすると どうしてもそのくらい時間がかかってしまいますよね。     これからは週2回(30分づつ)ということで かなり時間短縮ができるトレーニングプラン をご提案させていただきました。     今まで 一週間で約12時間費やしていたトレーニング時間が   これから 一週間で約1時間   に短縮になります。     11時間の差ってかなり大きいですね。     一年で572時間ですよっ!!     その空いた時間で何をしますか?^^     家族とスポーツを楽しむこともできますし 旅行にも行けますね!     ダラダラ家で過ごすのだけは控えてください笑     短期間で細くなる!! 洋服のサイズを3号ダウンする!! という目標に向かって 一つずつステップをクリアしていきましょう!     ゴールまで時間内に到達できるように 道案内させていただきます^^    …

2016年12月23日

KAATSU JAPAN㈱正規認定施設だから初めての方でも安全・安心

プライベートサロンH&Sは KAATSU JAPAN㈱正規認定施設に登録されています。     KAATSU JAPAN㈱のホームページをご覧ください。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ http://www.kaatsu.com/     認定トレーナーが 加圧トレーニングの正規品を使用して指導しますので 初めてのお客様でも安全にトレーニングを受けることができ、 安心して続けることができます。     日本加圧医療学会にも所属していますので 定期的に勉強会へ参加し 最新の科学的、理論的情報を更新しています。     私の仕事は、 学んだ情報を基に あなたの目指す理想のボディまで 近道でご案内していくことです。     寄り道してしまう方 立ち止まってしまう方 いつも諦めてしまう方   あなたの目指すゴールに向かって あなたのペースで なおかつ最短ルートで到達できるように ご案内いたします。     加圧トレーナー 佐藤 史隆           まずは、無料カウンセリングできっかけづくり♪ ⇒⇒⇒無料カウンセリングに申し込む👈👈👈   加圧トレーニングお試し体験してみたい♪♪ ⇒⇒⇒お試し体験に申し込む 👈👈👈            …

2016年12月22日

疲れが溜まっている方へ!ゆず湯でリラックス♪12月21日は冬至の日

2016年12月21日は冬至の日。     いただいたゆずをお風呂に浮かべて 入ってみました。     普段の疲れが溜まっているのか ゆず湯でリラックスできました♪     ゆずは クエン酸が含まれているのでお肌の角質をピーリングしてくれる作用があるそうです。   ほかにも 保湿成分やリラックス効果、殺菌抗炎症効果、老化防止、毛細血管をしなやかにする効果 などがある成分が含まれているそうですよ。     血行促進してくれたりもするので 保温効果にも優れているので 冷え性の予防にもいいかもしれませんね。     昨日できなかった方は今日やってみてもいいと思います。     ぜひゆず湯に入って 疲れをいやしてあげてください。   加圧トレーナー 佐藤     ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ! 30代40代からはじめるダイエット!! ************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 facebook: http://goo.gl/49WzA1 ameblo:  http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:  https://twitter.com/KaatsuS **************************************