お尻 ヒップ
産後ダイエットは保育園に預けて社会復帰するまでに【加圧トレーニング】
産後ダイエットは保育園に預けて社会復帰するまでに【加圧トレーニング】 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 産後ダイエットは保育園に預けて社会復帰するまでに【加圧トレーニング】 ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーニングブログ 川口市にお住まいの産後ママさんが社会復帰に向けて、妊娠前の体にもどろうと加圧トレーニングを行っています。 加圧トレーニングを行うことで体重コントロールや体脂肪減といった効果が期待できますが、他にも、 ・肌がきれいになった ・お腹がへこんだ ・お尻が上がった ・太ももが痩せた ・爪がきれいになった などといったのも効果かもしれません。 産後ダイエットはいつからやるの？ 産後ダイエットはいつまでやるの？ といったご質問をいただくこともあります。 産後ダイエットで来られる方は、医師から運動許可が出たらどんどん初めています。 産後ダイエットは保育園に預けるまで、社会復帰するまで、というのが多いような気がします。 もちろん、加圧トレーニングを続けたいという方はそのまま続けられています。 週1回30分～のパーソナルトレーニングなのでプライベート時間を確保しながら続けられるのが良いところだと思います。 産後ダイエットを始めたい方は、川口市にあるプライベートサロンH&Sにご相談ください。 このブログは、 産後ダイエットは保育園に預けて社会復帰するまでに【加圧トレーニング】 でした。 ～～参考ブログ～～ マスクで口呼吸？歯周病？風邪？インフルエンザの原因に？ https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/9258/…
【女性の悩み】生理中の食欲が止まらない？体重増加？対策は？
【女性の悩み】生理中の食欲が止まらない？体重増加？対策は？ こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 【女性の悩み】生理中の食欲が止まらない？体重増加？対策は？ ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーニングブログ プライベートサロンH&Sに加圧パーソナルトレーニングをしに通われている方の90％以上は女性のお客様です。 女性ならではの悩みもあるようでいろいろとご質問をいただきます。 女性の悩みのひとつ 生理中の食欲が止まらないのはなぜか？ 体重増加を抑えるための対策はあるの？ わかりやすい情報がありましたのでご紹介します。 もしよろしければ参考にしてみてください。 お友達や職場の方にも教えてあげていただいてもOKです。 ＊＊＊＊《女性の健康Q＆A》＊＊＊ 生理中の食欲が止まらないのはなぜ？ 体重増加を抑えるための対策も紹介 https://design-me.jp/pages/wh210804?utm_campaign=pro&utm_source=009 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 生理と食欲が連動して困っている方、 この記事、ぜひ参考にしてみて。 それから秋の食欲に負けそうな人もね！ ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 「ウェルネス情報メディアDesign me」《女性の健康Q＆A》の記事より このブログは、 【女性の悩み】生理中の食欲が止まらない？体重増加？対策は？…
2021 Arnord Sports Festival UKでKAATSUが大盛況！
2021 Arnord Sports Festival UKでKAATSUが大盛況！ こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 2021 Arnord Sports Festival UKでKAATSUが大盛況！ ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーニングブログ 最新情報が入ってきました。 先週末に行われた2021 Arnord Sports Festival UKが行われたということです。 Arnord Sports Festival（アーノルドスポーツフェスティバル）は、世界最大のマルチスポーツフェスティバルで現在は複数の大陸にまたがって開催されています。 アーノルドシュワルツェネッガーとジムロリマ―によって1989年に設立されました。 Arnord Sports Festival（アーノルドスポーツフェスティバル）は、最大かつ最高のアスリートがさまざまなスポーツで競うための天国になり、スポーツとフィットネスのカレンダーで一流にイベントとなっています。 そして、なんと！！ そのArnord Sports Festival（アーノルドスポーツフェスティバル）に、プライベートサロンH&Sでも導入している加圧トレーニングKAATSUが出店していたんです！！ そして、実際に加圧トレーニングKAATSUを体験したアスリートは楽しんでいたそうです！！ Arnord Sports Festival（アーノルドスポーツフェスティバル）は、大盛況だったようでKAATSU GLOBALのインスタグラムでもたくさん投稿がありました。 …
加圧サイクルKAATSU CYCLEのご購入おめでとうございます
加圧サイクルKAATSU CYCLEのご購入おめでとうございます こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 加圧サイクルKAATSU CYCLEのご購入おめでとうございます ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーニングブログ 加圧サイクルトレーニングができる加圧サイクル2.0（KAATSU CYCLE 2.0）のご購入おめでとうございます！！ いつでも どこでも 安全に 血行促進の加圧サイクルトレーニングができますね。 筋トレの際、リラックスの際に加圧サイクルトレーニングを行うのもオススメですが、自宅でやるならお皿などの食器を洗いながら加圧サイクルトレーニング、洗濯物を干しながら加圧サイクルトレーニング、掃除機をかけながら加圧サイクルトレーニングが結構オススメです！！ ぜひやってみてください！ 加圧サイクル2.0（KAATSU CYCLE 2.0）のことでわからないことがありましたら、いつでもご連絡ください。 Youtube 加圧サイクル2.0（KAATSU CYCLE 2.0）の使い方 https://youtu.be/YUngjF-MQ-w このブログは、 加圧サイクルKAATSU CYCLEのご購入おめでとうございます でした。 KAATSU GLOBAL USAカリフォルニア州ハンティントンビーチに加圧トレーニングの本部があり49ヵ国以上がKAATSUを取り入れています ～～参考ブログ～～ 血栓・エコノミー症候群対策には加圧トレーニングが効果的…
10年くらい前に流行った加圧トレーニングの現在とは？
10年くらい前に流行った加圧トレーニングの現在とは？ こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 10年くらい前に流行った加圧トレーニングの現在とは？ ということで書いていきます。 ********** KAATSU GLOBAL ◆加圧パーソナルトレーニングブログ 加圧トレーニングといえば言葉は聞いたことがあるという方も多くなってきました。 お試し体験でお話を聞くと半分くらいの方が、 『なんか10年くらい前に流行ってましたよね。 それで”加圧”という言葉は知ってました。』 とお話します。 あれから時は経ち、加圧トレーニングはどうなんでしょうか？ 一時期の流行りで終わってしまったのでしょうか？ 今回のブログは、 加圧トレーニングスタジオSuAiあゆみさん と KAATSU GLOBAL社CEOスティーブンムナトーンズさん の インタビュー動画がYoutubeで配信されていますのでぜひ一度インタビューを聞いてみてください。 KAATSU JAPANのアメリカ子会社、【加圧グローバル社CEO】スティーブンさんへ、世界の加圧トレーニングの現状や今後について、あれこれお伺いしました！ 「誰でも、いつでも、どこでも」簡単に安全に加圧トレーニングができるように そんな想いを掲げる加圧グローバル社は、DoD（アメリカ国防総省）の正式な認可を獲得、さらにはオリンピック選手の育成から糖尿病の研究までもを手がけています。…
