川口市のダイエットジムなら週1回30分の加圧トレーニング®プライベートサロンH&S kawaguchi【美容と健康のお手伝い】

仕事終わってから加圧トレーニング　川口市40代女性ＯＬ   川口市40代女性ＯＬのお客様、お仕事終わりの加圧トレーニングお疲れ様でした。   連休前のお仕事で忙しかったり、運動不足が溜まっていたんじゃないかと思います。   加圧トレーニングを行うことで成長ホルモンが大量に分泌します。   成長ホルモンは、体を修復、回復させる働きがあります。   加圧トレーニング後なので、体がリラックスしやすいと思います。   夕飯をしっかり食べて、12時前には寝て、ゆっくり体を休めてくださいね。   次回ゴールデンウィーク明けのレッスンを楽しみにしています。     ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡     ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所　〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方：　産業道路の信号（県陽高校前）を曲がります 電車の方：　西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL　048-494-8088 MAIL　kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間　09：00～18：00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 （パーソナルトレーニング）09：00 ～ （加圧トレーニング）09：00 ～ （冷え性むくみ改善）09：00 ～ 当店のInstagramページはこちら https://www.instagram.com/kawaguchi.kaatsu/ ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆

川口市40代女性　ダイエットするなら加圧トレーニング   川口市40代女性のお客様のお試し体験を実施しました。   以前加圧トレーニングをしていたことがあるとのことで、久しぶりの加圧トレーニングでした。   加圧トレーニングから離れて約10年ほど経ち、体力の衰え、体重は落ちても体脂肪が減らないということで当店に来られました。   左側：加圧トレーニング中 右側：通常 ※色の違いが画面からわかりますか？   ダイエットするならやっぱり加圧トレーニング！！   加圧トレーニングを行うと体の中ではどのような変化があるのかを動画でお見せすると経験者なので相談の内容も深い話がありました。   加圧トレーニングは、週一回がいいのか？週二回がいいのか？   タンパク質は毎日摂ったほうがいいのか？いつ摂ったらいいのか？   お試し体験でもご質問にはお答えしていますが、レッスン中でもお答えしていますので、もしわからないことがありましたらいつでも聞いてください。   ゴールデンウィーク明けから加圧トレーニングでダイエットを始めたい方は、ホームページのお問い合わせよりご連絡ください。     ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡     ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所　〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方：　産業道路の信号（県陽高校前）を曲がります 電車の方：　西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL　048-494-8088 MAIL　kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間　09：00～18：00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 （パーソナルトレーニング）09：00 ～ （加圧トレーニング）09：00 ～ （冷え性むくみ改善）09：00…

川口市30代女性ＯＬ　加圧ダイエット　引き締め　体力アップ   ・加圧トレーニングでダイエットがしたい ・たるんだ体を引き締めたい ・運動不足を解消して体力アップしたい   というお客様のご希望に合わせてレッスンを実施。   川口市30代女性ＯＬのお客様の加圧トレーニングを行いました。   プライベートサロンＨ＆Ｓでは、毎回健康管理のために体組成測定を実施しています。   ここで筋肉量がどのくらい増えたのか、体脂肪がどのくらい減ったのかを見られるんです。   評価として体年齢も見れるのですが、30代ですが体は『18歳！！』未成年ですよ笑   ということは、第三次成長期が訪れているのかも！？   たった10回の加圧トレーニングでこの体年齢まで若返るなんてスゴすぎます＞＜   これからどんな成長があるか楽しみですね。   ゴールデンウィークの旅行も楽しんできてください♪   また次回の加圧トレーニングを楽しみにしています。   ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡     ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所　〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方：　産業道路の信号（県陽高校前）を曲がります 電車の方：　西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL　048-494-8088 MAIL　kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間　09：00～18：00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 （パーソナルトレーニング）09：00 ～ （加圧トレーニング）09：00 ～…

加圧トレーニングで生後10ヶ月の子供と産後ダイエット【川口市20代女性主婦】   こんにちは。 埼玉県川口市で加圧トレーニング専門のパーソナルトレーニングをしているプライベートサロンＨ＆Ｓです。   本日は、川口市20代女性主婦のお客様のレッスンでした。   いつも生後10ヶ月のお子様と産後ダイエットにご来店されます。   いつもは、到着とともにギャン泣きなのですが、本日はベビーカーでスヤスヤおねむ。   そのまま加圧トレーニング30分のレッスンが完了しちゃいました笑   けっこう大きな声出してたんですがそれでも起きないなんて。   寝ている間にママはスリムになってきているぞ！   ママが引き締まってもママと認識すずんだぞぉ！！   次回の加圧トレーニングも楽しみです。   ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡     ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所　〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方：　産業道路の信号（県陽高校前）を曲がります 電車の方：　西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL　048-494-8088 MAIL　kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間　09：00～18：00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 （パーソナルトレーニング）09：00 ～ （加圧トレーニング）09：00 ～ （冷え性むくみ改善）09：00 ～ 当店のInstagramページはこちら https://www.instagram.com/kawaguchi.kaatsu/ ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆

加圧トレーニングで期待できる効果　と　始め方   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門店プライベートサロンＨ＆Ｓです。   寒い冬が終わり、温かい春になり、夏に向かってすすんできているのを感じられるようになりましたね。   4月に入って桜が咲いたのに雪が降ったり、昨日や今日みたいに22度まで気温が暖かくなったり。   時間が過ぎるのはホント早いです。   今回のブログでは、 『加圧トレーニングで期待できる効果　と　始め方』 というテーマで書いていきます。   加圧トレーニングとは、加圧専用のベルトを腕（二の腕）や脚（太もも）の付け根に装着して適切に血流制限をしながら行う運動方法です。   必ず、加圧インストラクター資格を持ったトレーナーに直接ベルトを巻いてもらうことで安全に安心して受けることができます。   その加圧トレーニングで得られる効果は、 ・ダイエット ・血行促進 ・回復力アップ ・筋力アップ ・美容美肌 があります。   これは、ＫＡＡＴＳＵ　ＪＡＰＡＮで正式に発表されている加圧トレーニングの５大効果です。   ほかにお客様から言われたころがあるのは、   二の腕が引き締まった お尻が上がった クビレができた バストアップした 小顔になった 美白になった 目が大きくなった 冷え性で悩まなくなった むくみにくくなった 肌が乾燥しなくなった 風邪がすぐよくなった 体力がついた スタミナがついた 筋肉痛にならなくなった 爪や髪の毛がきれいになった   など   通われている方たちは感じています。   加圧トレーニングを行うことでこれらが感じられることがありますが、加圧トレーニングを継続することでより多くの感動があるのかもしれません。   加圧トレーニングを始める方法は、加圧インストラクター資格を持っているパーソナルトレーナーに直接問い合わせをすることです。  …