美容
加圧トレーニングのノボリが新しくなりました！！
加圧トレーニングのノボリが新しくなりました！！ こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。 二代目のノボリもあっという間にクタクタになってしまったので、世代交代することとなりました。 『二の腕ギュッとエクササイズ』は結構気に入っていたんですけどね。 仕方がないことです。 紫外線で色はあせ、強風に耐えてたけどビリッと破れ、それでもプライベートサロンＨ＆Ｓの目印として頑張ってくれました。 ありがとう！！ これからは、三代目のノボリとなりました。 『加圧トレーニング 痩せ体質 美脚・美尻・くびれや美しい背中のラインをつくる 理想の身体』 と書いてあるピンクのノボリです。 目印としては、目立ちすぎますかね笑 お店を探している時は、この目立つピンクのノボリを目印にしてください。 ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡 ↑ホームページはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、八潮市、三郷市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方： 産業道路の信号（県陽高校前）を曲がります 電車の方： 西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09：00～18：00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 （パーソナルトレーニング）09：00 ～ （加圧トレーニング）09：00 ～…
子供と一緒に加圧トレーニングで産後ダイエット-川口市30代女性
子供と一緒に加圧トレーニングで産後ダイエット 川口市30代女性モニターのビフォーアフター 川口市30代女性のお客様のモニター結果がでましたのでお伝えします。 加圧トレーニングの目的は、産後ダイエット。 まだ小さい子供がいるので一緒に通えて産後ダイエットができる場所を探していて当店にたどり着いたそうです。 産後は、肩こりの悩みがあることもあり、子供を高い高いしてあげられない。 反り腰になってしまい、子供を抱っこしてあげるのが辛い。 運動不足なので、走ったりキツイ運動はできない。 この３つが解消できたらということで加圧トレーニングがスタートしました。 ◆パーソナルデータ◆ 週１回の加圧トレーニング 子供と一緒にご来店 体重 68.6ｋｇ→67.0ｋｇ -1.6ｋｇ 体脂肪率 30.8％→27.9％ -2.9％ 筋肉量 43.7ｋｇ→45.6ｋｇ ＋1.9ｋｇ 内臓脂肪 5.0→4.5 -0.5 体年齢 37歳→32歳 -5歳 二の腕 右 30.0ｃｍ→29.0ｃｍ -1.0ｃｍ 二の腕 左 29.5ｃｍ→29.0ｃｍ -0.5ｃｍ ウエスト 85.5ｃｍ→79.0ｃｍ -6.5ｃｍ ヒップ 104.0ｃｍ→103.0ｃｍ -1.0ｃｍ 太もも 右 57.0ｃｍ→57.5ｃｍ ±0ｃｍ 太もも 左 56.0ｃｍ→55.5ｃｍ -0.5ｃｍ ふくらはぎ -1.5ｃｍ ローライズ -4.0ｃｍ 加圧トレーニング期間は2ヶ月行いました。 たくさんの方が注目している体重は落ちました。 通常は、体重が落ちると脂肪と筋肉が落ちるのですが、加圧トレーニング後に良質なタンパク質を摂取していたこともあり、筋肉量が増やせました。 理想の筋肉が増えて、脂肪が減る結果になったので、体年齢もだいぶ若くなりました。 加圧トレーニング期間が終わったあとに感想を聞いたのですが、 『加圧トレーニングをはじめて5日でズボンがスカスカになった』 と早い時期に体の変化を感じられたようです。 左：加圧トレーニング初日…
職場では椅子に座ったままで運動不足なので加圧トレーニングを・・・
職場では椅子に座ったままで運動不足なので加圧トレーニングを・・・ こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。 職場では椅子に座ったままで運動不足になりがち。 なので、加圧トレーニングをはじめました。 そういった方は結構いらっしゃいます。 座ったままなので、飛行機や新幹線に乗っているときと同じ。 下半身やふくらはぎがパンパンにむくみ始めたり、靴が履けないくらいむくんでしまったりする方もいらっしゃいます。 なぜ、下半身やふくらはぎがパンパンにむくんでしまうかというと、循環が良くないから。 歩いたり、下半身の筋肉が動くことでポンプ作業ができ、下半身に溜まったリンパ液や血液を上半身に送ってくれます。 しかし、ジッと座っているだけではポンプ作業ができていないため、重力に引っ張られ下半身に溜まってしまうということです。 下半身がむくんでしまうと結構ツラいんですよね。 ちなみに、加圧トレーニングを行うことで血管が柔らかくなるということと、ポンプ作業がしっかりできるようになるので、下半身はむくみにくくなってきます。 『加圧トレーニングを始めてから、むくみで悩まなくなりました！』 というお話もよく聞きます。 ａｐｐｌｅでも座りっぱなしの状態は体には良くないと言われているので、ａｐｐｌｅｗａｔｃｈを装着しているとスタンド（立つ）ように知らせてくれたりします。 座りっぱなしで体調不良にならないように、下半身の血流の循環を良くして、健康的な毎日を過ごしましょう。 ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡 ↑ホームページはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方： 産業道路の信号（県陽高校前）を曲がります 電車の方： 西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09：00～18：00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み…
ウエディングまであと〇〇日！デコルテ、二の腕、背中ケアは加圧トレーニングで！
ウエディングまであと〇〇日！デコルテ、二の腕、背中ケアは加圧トレーニングで！ こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。 ウエディングまであと〇〇日！ のお客様の加圧トレーニングでした。 デコルテ、二の腕、背中ケアは加圧トレーニングを行ってまもなく3ヶ月。 いい感じに仕上がってきています。 先日エステに行ったときに、 『引き締まってますけど、家で何かやっていますか？』 と聞かれたそうです。 『加圧トレーニングをやってます。』 とお客様。 エステの方から体の変化を感じられるとなんだかうれしいですね。 それは、きっとだいぶ体が変わってきてる証拠。 確かに、体重も落ちましたし、体脂肪率も下がりましたし、内臓脂肪も減りましたし、筋肉量は増えました。 挙式付近までもうちょい加圧トレーニングでできるところまで仕上げていきましょう。 ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡 ↑ホームページはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方： 産業道路の信号（県陽高校前）を曲がります 電車の方： 西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09：00～18：00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間…
きゃりーぱみゅぱみゅ『足の筋が復活』加圧トレーニングの成果報告！！
きゃりーぱみゅぱみゅ『足の筋が復活』加圧トレーニングの成果報告！！ こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。 昨日のヤフーニュース見ましたか？？ 加圧トレーニングに関する記事が出てました！！ きゃりーぱみゅぱみゅが加圧トレーニングの成果を自信のツイッターで報告。 『足の筋が復活しました！！』 と報告し、全身の画像を公開すると 『きれい！！細い！！』 『いい感じに筋肉ついてる』 などと話題になったそうです。 9月9日にきゃりーぱみゅぱみゅのツイッターが更新。 『最近また加圧トレーニングして足の筋が復活してきました！むきっ！』 と投稿。 運動しやすいウエアを着用した画像も掲載されてます。 コメントにもあるように足にはキレイな筋肉のラインが入っているのがわかります。 去年3月にきゃりーぱみゅぱみゅは、 『最近めちゃ加圧トレーニングしてるんだけどこんなに足に筋が入るようになってきた！みて！みてー』 と投稿してたんですが、改めて加圧トレーニングを再開したようですね。 ファンからは、大きな反響があり、 『足の筋、かっこいいですね！』 『きれい！！細い！！』 『きゃりーちゃん！美脚すぎる』 との声があり、 『素晴らしいスタイル』 『パーフェクトプロポーション』 と話題になっています。 細い足に加えて引き締まったウエストになってきているのが印象的です。 『ムキムキ過ぎないこの感じの筋肉好き』 『いい感じに筋肉ついてる』 『健康的に痩せている所が素敵！私も見習わなければ・・・』 …
