川口市のダイエットジムなら週1回30分の加圧トレーニング®プライベートサロンH&S kawaguchi【美容と健康のお手伝い】

川口市19歳女性　加圧トレーニングでダイエット   川口市19歳女性のお客様の加圧トレーニングを担当しました。   夏にカッコよく水着を着たいという目標を立てて行動に移してから約2ヶ月。   順調に体重が減ってきていました。   体脂肪率ももちろん減。   筋肉量は増。   理想的な体組成の変化です。   確かに見た目も二の腕が引き締まって、ウエストが細くなった感じがします。   7月の伊豆旅行も決まり、そこに向けて最終調整をするのみ。   夏休みが楽しみですね。   加圧トレーニング＋コアトレーニング＋姿勢改善ストレッチ60分お疲れ様でした。   また次回楽しみにしています。         ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら   プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

美容やダイエットに関するブログを毎日更新！！祝2,000記事！！   ホームページを自分で作り始めて、あっという間に4年が経ちました。   始めは、誰からも読まれず。   カウントされるのはチェックのために自分で見たカウントのみ。   数日経っても誰からも読まれず。   そんな毎日でした。   ダイエットに関する内容やリバウンドに関する内容のブログを書いても誰からも読まれなかったら意味ないですよね。。。   どうしたらこの情報が必要としている人に届けられるのかいつも考えていました。   タグをつけてみたり、アメブロと連携してみたり、Facebookに掲載してみたり。   アレコレ試行錯誤していたら徐々に問合せが増えてきました。   今ではたくさんのお問い合わせが届くようになりました。   体験に来られる方にお聞きすると、みなさん言われるのが、『ホームページを見ました。』という言葉。   ブログを毎日続けて書いていることで見てもらえるホームページになりました。   継続は力なり。   川口市西青木にある住宅街にポツンとある加圧トレーニング施設ですが、これからも毎日ブログの更新を継続して、たくさんの方の力になっていけたらと思っています。           ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら   プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

加圧を行うことでどんなメリットがあるのか？   おはようございます。 川口市にある加圧トレーニング正規認定施設プライベートサロンH&Sの佐藤です。   加圧トレーニングを行うとどんなメリットがあるのか？   いろいろあります。       例えば、   体重が減少する   とか   体力がつく   とか   お肌がキレイになる   とか。     通常の筋トレやスポーツジムなどでは週3回～5回来店を推奨する施設が多いですね。   それに比べると、加圧トレーニングは週一回のレッスンが主ですが、こういったメリットを感じることができます。   運動が苦手な方、運動不足な方にでもできるので健康のために加圧トレーニングを日常に取り入れてみてください。       ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら   プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

MCTオイルを飲んで加圧トレーニングするとダイエット効果が期待できる！？   最近テレビ番組やテレビCMでも聞くようになった『MCTオイル』。   スーパーで手軽に入手できる油が、ダイエットや健康、医療の現場で注目を浴びています。   MCTオイルのことは、私もよくわからなかったので調べてみたのですが、『MCT』とは、中鎖脂肪酸（Medium Chain Triglycerides）のこと。   中鎖脂肪酸は、脂肪を構成する脂肪酸のひとるで、ココナッツやパームヤシ、牛乳や母乳などに含まれているそうです。   例えば、ココナッツオイルには、約６０％が中鎖脂肪酸。   これに対して、天然の中鎖脂肪酸１００％でできている油が、MCTオイルなんです。   MCTオイルを摂ることで消化、吸収がよく、エネルギー消費に関わってくるので、体脂肪として蓄積されにくい油。   さらに、MCTオイルを摂る大きなメリットは、痩せやすく太りにくいケトン体質になれること。   ケトン体質とは、ケトン体をメインのエネルギーとして燃焼できる体の状態をいいます。       もし、MCTオイルを積極的に摂取して、加圧トレーニングで大量に成長ホルモンを分泌して、体内の脂肪燃焼を促進する生活が続けられたら・・・。   体脂肪率や体重の変化が出やすいかもしれませんね。       MCTオイルと加圧トレーニングの組み合わせ。   いいかもしれません。   美容のためにもまずはやってみてください。     加圧トレーニングのお試し体験はこちらから           ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら   プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI…

  夏本番！！川口市で加圧トレーニングダイエットを始めるならお試し体験から 【30代40代からの運動】   梅雨入りもカウントダウン。   夏本番ももう間もなくですね。   夏に引き締まった体でいるためには、夏から始めては遅いです。       なぜなら、ダイエット効果は3ヶ月後だから。       だからこそ、梅雨が始まる前にみんなダイエットを始めるんです。   まわりから遅れをとらないように今のうちからダイエットをはじめましょう。       自分でダイエットできるならネットでダイエット方法を調べて自宅で筋トレ。   フィットネスジムに入会して筋肉痛になるまで重い負荷でトレーニング。   マンツーマン指導の加圧トレーニングで自分の目的に合わせて効率よくダイエット。       自分に合う方法をやってみてください。     加圧トレーニングのお試し体験はこちらから       ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら   プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。   －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－