美肌

加圧トレーニング KAATSU CYCLE2.0 ダイエット 血行促進 筋力アップ 回復力アップ 美容 美肌 若返り 運動不足 コレステロール 肥満 冷え性 むくみ 肩こり 腰痛 ストレッチ ヨガ 体操 ダンス 加圧トレーナー 加圧ダイエット 加圧ウォーキング 健康寿命 
2020年02月02日

卒業式・入学式・同窓会にむけて加圧トレーニングで準備スタート

卒業式・入学式・同窓会にむけて加圧トレーニングで準備スタート   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。   卒業式、入学式、同窓会。   そろそろですね。       準備していますか?   ・服の準備 ・参加費の準備 ・髪の毛の準備     体の準備は?????   お肌の準備は?????     加圧トレーニングで血行促進すると新陳代謝が活発になり、血流が良くなり、体内に溜まっている脂肪が分解され燃焼されてきます。   血流が良くなることでお肌にも良いことがタップリ♪   ・正常なターンオーバーでプルプル肌に変身! ・毛細血管の隅々まで血流が流れ、肌表面は潤いマックス! ・肌の奥にある筋肉組織に血流が流れ、たるみ解消シワ対策バッチリ!   卒業式・入学式・同窓会にむけて加圧トレーニングで準備スタート☆彡   笑顔あふれる充実した時間になるよう今のうちから動き出しましょう!     ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu #川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡     ↑ホームページはこちら プライベートサロンH&S川口の他のブログはコチラから見れます☆彡 パーソナルトレーニング,二の腕,太もも,背中,お腹 下っ腹,お尻 ヒップ,くびれ,むくみ 浮腫み,冷え性,インナーマッスル,姿勢改善,血行促進,お子様連れOK,赤ちゃんと一緒,ブライダル 結婚式 ウエディング,ストレッチ,お客様の声 口コミ ,   ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方: 産業道路の信号(県陽高校前)を曲がります 電車の方: 西川口駅よりバスで6分(県税事務所で降車) ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪…

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2020年02月01日

川口市30代産後女性 一ヶ月ぶりの加圧トレーニングの感想

川口市30代産後女性 一ヶ月ぶりの加圧トレーニングの感想   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。   川口市30代産後女性の一ヶ月ぶりの加圧トレーニングを実施しました。   感想は、 ・体重は変わらないのに体が重たくなった ・加圧トレーニングで肩こりしなくなったのに、一ヶ月の間にヒドイ肩こりに悩むようになった ・疲れやすくなった ・肌が乾燥するようになった ・体がたるんだ   ということでした。   かなり体の変化を感じるそうで。   逆にいうと 加圧トレーニングしているときは、感想の逆だったということですよね。   ・体重は変わらないのに体が軽くなった ・加圧トレーニングしてないときはヒドイ肩こりで悩んでいたのに悩まなくなった ・疲れにくくなった ・肌が乾燥しなくなった 潤った肌が保てるようになった ・体がたるまなくなった 引き締まった     一ヶ月もするとだいぶ血管も肌も老化がすすみます。   何もしないで1ヶ月、1年、10年経つとだいぶ年をとったように見られます。   いつまでも若くみられていたい、いつまでも若くいたいのであれば、加圧トレーニングのように細胞を若返らせるトレーニングをするとタイムスリップできるかもしれないですね。     ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu #川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡     ↑ホームページはこちら プライベートサロンH&S川口の他のブログはコチラから見れます☆彡 パーソナルトレーニング,二の腕,太もも,背中,お腹 下っ腹,お尻 ヒップ,くびれ,むくみ 浮腫み,冷え性,インナーマッスル,姿勢改善,血行促進,お子様連れOK,赤ちゃんと一緒,ブライダル 結婚式 ウエディング,ストレッチ,お客様の声 口コミ ,   ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方: 産業道路の信号(県陽高校前)を曲がります 電車の方: 西川口駅よりバスで6分(県税事務所で降車) ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088…

2020年01月30日

太もも・内もも・お尻 下半身に脂肪が溜まりやすいのは〇〇〇だから

太もも・内もも・お尻 下半身に脂肪が溜まりやすいのは〇〇〇だから   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。   今回のブログでは、 太もも・内もも・お尻 下半身に脂肪が溜まりやすいのは〇〇〇だから ということで書いていきます。       なぜだと思いますか?       太もも・内もも・お尻などの下半身に脂肪が溜まりやすいのは。       ・食事で脂肪を多く摂っているから ・食事で糖質を多く摂っているから ・筋肉がないから ・座りっぱなしでスマホPC使ってばかりいるから ・女の子だから ・下半身が冷えやすい むくみやすいから ・そもそも私は脂肪が溜まりやすい体質だから       いろいろ答えが出てくると思います。       これらは、全部当てはまっていると思います。   脂肪の元を摂り過ぎてしまえば体に溜まりますし、 筋肉量が少なければ消費量が少ないので体に溜まりやすいですし、 女の子は男の子に比べると体脂肪率は高いですし、 冷たい空気は下に溜まるので下半身は冷えやすい、むくみやすいですし、 遺伝子レベルで分析しても脂肪が溜まりやすい体質という方もいるのでそれが脂肪が溜まってしまう原因かもしれないですね。       いろんな理由はあると思いますが、一番の理由は、   『血流が良くないから』   ではないかと思います。       なぜかというと、 思い出してもらいたいんですが、 小学生、中学生のころ体温が高くなかったですか??  …

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2020年01月29日

美容目的で加圧トレーニング 川口市20代女性

美容目的で加圧トレーニング 川口市20代女性   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。   川口市20代女性のお客様から口コミをいただきました。     『美容目的で初めて利用しました。どんなものなのか不安もありましたが、挑戦してみて良かったです。 先生が実演しながら分かりやすく教えてくれるため、鏡の前で正すべきところを意識しながらトレーニングできました。 週1回30分~行えるため、今までジムで長続きしにくかった方におすすめです。 ありがとうございました。』   口コミ、ご来店ありがとうございます!!     ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu #川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡     ↑ホームページはこちら プライベートサロンH&S川口の他のブログはコチラから見れます☆彡 パーソナルトレーニング,二の腕,太もも,背中,お腹 下っ腹,お尻 ヒップ,くびれ,むくみ 浮腫み,冷え性,インナーマッスル,姿勢改善,血行促進,お子様連れOK,赤ちゃんと一緒,ブライダル 結婚式 ウエディング,ストレッチ,お客様の声 口コミ ,   ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方: 産業道路の信号(県陽高校前)を曲がります 電車の方: 西川口駅よりバスで6分(県税事務所で降車) ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09:00~18:00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 (パーソナルトレーニング)09:00 ~ (加圧トレーニング)09:00 ~ (冷え性むくみ改善)09:00 ~ 当店のInstagramページはこちら https://www.instagram.com/kawaguchi.kaatsu/ ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆

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2020年01月27日

加圧トレーニング週一回でも背中脇腹の脂肪が落ちた 川口市40代女性

加圧トレーニング週一回でも背中脇腹の脂肪が落ちた 川口市40代女性   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。   朝イチレッスンは川口市40代女性のお客様の加圧トレーニングでした。   朝運動することで体も温まりますし、血流が良くなり頭も働きやすくなりますし、一日のモチベーションがあがりますよね。   仕事が出来る人で、朝フィットネスクラブで軽く運動してお風呂で温まってから仕事を始めるという話を聞いたことがありますが、わかるわかるって感じです。   今回のお客様は、加圧トレーニングをはじめて半年くらいの川口市の40代女性です。   加圧トレーニングは週一回ですが、だいぶプロポーションを維持するのに活躍しているんだそうです。   加圧トレーニングをやっていないときは、体がたるんで背中や脇腹の脂肪が気になっていたり、体重が増えてしまったり。   加圧トレーニングを週一回やり始めてからは、体重は多少減った程度だけど、体の調子が良く、背中や脇腹の脂肪が引き締まって、お腹まわりもスッキリしていい感じ。   加圧トレーニング中や後の会話も楽しそうです。   今日は雪が降るという天気予報なのでお買い物して家にこもりますって、それ正解かも。   二年前の30センチ積もったときほどじゃないみたいですが、1、2センチでも足元が滑りやすくなるので外出は控えた方がいいかもしれないですね。   次回の加圧トレーニングは少しメニューを変えてやっていきます。     ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu #川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡     ↑ホームページはこちら プライベートサロンH&S川口の他のブログはコチラから見れます☆彡 パーソナルトレーニング,二の腕,太もも,背中,お腹 下っ腹,お尻 ヒップ,くびれ,むくみ 浮腫み,冷え性,インナーマッスル,姿勢改善,血行促進,お子様連れOK,赤ちゃんと一緒,ブライダル 結婚式 ウエディング,ストレッチ,お客様の声 口コミ ,   ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方: 産業道路の信号(県陽高校前)を曲がります 電車の方: 西川口駅よりバスで6分(県税事務所で降車) ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09:00~18:00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 (パーソナルトレーニング)09:00 ~…