スポーツ
加圧トレーニングで2022水泳大会優勝！KAATSU GLOBAL社長の挑戦
加圧トレーニングで2022水泳大会優勝！KAATSU GLOBAL社長の挑戦 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 加圧トレーニングで2022水泳大会優勝！KAATSU GLOBAL社長の挑戦 ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ 『加圧トレーニングKAATSUは、アメリカが発明したんでしょ？？』 と言われることも増えてきました。 加圧トレーニングKAATSUは、日本国東京都府中市で誕生した血流制限トレーニングです。 KAATSU JAPANが管理していますが、日本、中国以外の諸外国は、KAATSU GLOBALが管理していてハーバード大学に研究室があります。 KAATSU GLOBALの社長がスティーブン・ムナトーンズ氏。 スティーブン氏が今回 Swimming S.C.A.R.2022-Open Water Swimmingに参加しました。 そして、『優勝した』と嬉しい情報が飛び込んできました！！ タイムは、2位との差が約2時間！！！ 凄すぎ！！！ 加圧トレーニングKAATSUを以前からやっていたので、それがタイムに、成績に表れているんだと思います。…
楽天ビューティーに掲載されました【川口・蕨・加圧トレーニング】
楽天ビューティーに掲載されました【川口・蕨・加圧トレーニング】 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 楽天ビューティーに掲載されました【川口・蕨・加圧トレーニング】 ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ 埼玉県川口市にあるプライベートサロンH&Sは、2022年4月から楽天ビューティーに掲載されました。 楽天ビューティーとは、その名の通り、楽天（RAKUTEN）が運営する美容系のクーポンサイトです。美容室に限らず、ネイルサロンやエステサロン、リラクゼーションサロンなど、幅広く掲載されています。 ●初めてプライベートサロンH&Sに来られる方 ●初めて加圧トレーニングを始める方 ●初めてパーソナルトレーニングを始める方 など、 楽天ビューティーをご活用ください。 楽天ビューティー プライベートサロンH&S kawaguchi https://beauty.rakuten.co.jp/s2000048468/ 美容と健康のお手伝い プライベートサロンH&S このブログは、 楽天ビューティーに掲載されました【川口・蕨・加圧トレーニング】 でした。 ～～いっしょに読みたいブログ～～ 『第17回日本加圧トレーニング学会』に参加してきました https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/9392/ 2022年女性におすすめのパーソナルジム特集–女性総合メディアbonita https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/9854/ …
熱中症は大丈夫？？体調不良が続くならご相談ください-パーソナルジム
熱中症は大丈夫？？体調不良が続くならご相談ください-パーソナルジム こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 熱中症は大丈夫？？体調不良が続くならご相談ください-パーソナルジム ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ お正月から寒い時期が続き、雪が降ったと思ったら今度は外気温25度越えの暑さ。 熱中症や脱水症状などの体調不良に悩まされていませんか？ ～こんなことありませんか？～ ・頭がボーっとする ・集中力が低下 ・唇が渇いている ・喉が渇く ・唾液が少ない ・肌が乾燥している ・便秘が2日以上続く ～～～～～～～～～～ 熱中症や脱水症状などの体調不良になりやすい原因のひとつに【血流】があります。 血流を改善することをやってみると意外と体調が良くなったりします。 薬を飲むとメリットもあるかもしれませんが、デメリットも存在します。 副作用、副反応です。 クスリの反対は、リスク。 薬に頼らない健康づくりをしていきましょう。 体調不良が続くならプライベートサロンH&Sにご相談ください 美容と健康のお手伝い プライベートサロンH&S …
マスク着用しているあなたへ 熱中症対策は何をしてますか？
マスク着用しているあなたへ 熱中症対策は何をしてますか？ こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 マスク着用しているあなたへ 熱中症対策は何をしてますか？ ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ マスク生活を毎日過ごしているあなたへ書いています。 桜が散り、外気温がいきなりたかくなり、25度を超えるような暑さになりましたね。 気温が高くなると体も熱を蓄えて体調不良につながりやすくなります。 特に川口市や東京都内など、コンクリートに囲まれた環境で過ごすことが多い方も暑さを感じて体調不良につながることがあります。 リモートワーク、自宅での家事育児で、外出していない方も体温変化が少ない生活をしていると熱中症が原因で体調不良につながってしまうことがあります。 ～熱中症になりやすい方の特徴～ 水や水分など飲まない 運動不足 ジッとしていることが多い ～熱中症対策に効果的な対策～ お風呂に長く浸かって汗をかく 運動して汗をかく 外出して汗をかく 加圧トレーニングも運動方法のひとつなので熱中症対策に効果的です。 今年も暑くなる日が続きそうですが、熱中症には十分気を付けて笑顔溢れる時間を過ごしていきましょう。 マスク着用で低酸素 体調不良や熱中症や脱水症状に注意！ 美容と健康のお手伝い プライベートサロンH&S…
大谷翔平選手同チーム投手の試合中に短時間で疲労回復する方法
大谷翔平選手同チーム投手の試合中に短時間で疲労回復する方法 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 大谷翔平選手同チーム投手の試合中に短時間で疲労回復する方法 ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ 加圧トレーニングは世界49ヵ国で活用されています。 KAATSU JAPANの子会社、KAATSU GLOBALはアメリカ合衆国カリフォルニア州ハンティントンビーチに加圧トレーニングの本部があり、HOMEPAGE、Facebook、Instagram、Youtube、twitterなどから世界中に情報を配信しています。 加圧トレーニングとは？ 日本で発明され、カリフォルニアで設計及び設計された加圧は、健康、フィットネス、リハビリテーション、および回復のために血流循環を自動的かつ安全に最適化する新興の血流制限（BFR）市場のパイオニアです。 KAATSUは、腕や脚の周りに配置される小型の自動コンプレッサーと空気圧式の伸縮性バンドです。 バンドは、循環を促進し、ホルモンバランスを改善し、最小限の労力で時間て効率の良い方法で筋緊張を発達させるアルゴリズムに基づいて、特許取得済みのシーケンスで膨張および収縮します。 KAATSU機器と独自のプロトコルは、あらゆる年齢、フィットネスレベル、および人生の歩みのユーザーに比類のないパフォーマンス、精度、および安全性を提供し、いつでもどこでも使用して、より早く回復し、より強くリハビリし、より良く実行するのに役立ちます。 加圧トレーニングは、いつでも、どこでも、誰でも、使用できます。 加圧トレーニングKAATSUは、MLB（メジャーリーグベースボール）チームや選手にとっても体づくりに欠かせないアイテムになっています。 加圧トレーニングKAATSUのMLBの大谷翔平選手と同じチームの投手の活用方法は、先発投手が自チームの攻撃中に加圧サイクルKAATSUCYCLEを装着作動させておくと、後半回に、生じる炎症の軽減ができて、球威の衰えを延ばすことが可能なんだそうです。 ゲーム終了後は、加圧サイクルKAATSUCYCLEとアイシングを同時使用することで短時間での疲労回復が得られ、翌日のダメージが劇的に少なくなるそうです。 先発投手だけではなく、クローザーの投手も、連投が続くので、疲労回復に多くの時間とお金を費やしますが、加圧サイクルKAATSUCYCLEを導入すれば、1シーズンで多額の節約が可能となり、怪我のリスクも大幅に抑えることが可能なため人気があります。 大谷翔平選手も同じチームで同じ投手なので、加圧トレーニングKAATSUCYCLEの話は聞いているそうです。 『翔平は、日本人だろ？…
