川口市のダイエットジムなら週1回30分の加圧トレーニング®プライベートサロンH&S kawaguchi【美容と健康のお手伝い】

プロテインダイエットしている女性が増加   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 プロテインダイエットしている女性が増加 ということで書いていきます。     **********     ◆加圧パーソナルトレーニングブログ   女性の友人が言っていたんですが、最近プロテインダイエットを始める女性が増えているそうです。   なぜだかはわかりませんが・・・。   もしかしたら、薄着になる夏でダイエットを決意したのかも？秋は美味しいものや栄養価の高い食べ物が増えてくるのでたくさん食べられるように今のうちにダイエットをしようと決断したのかも？プロテインなら置き換えダイエットもできるから始めたのかも？   ダイエットのためにプロテインを摂取するなら自分に合った分量のプロテイン（たんぱく質）やアミノ酸を摂取することが大切です。   スプーン一杯を水や牛乳に溶かしてプロテインを飲む。   だけじゃダイエットできないですよ。   それは、あなたに合った分量のプロテインではないから。   健康的で美しい体をつくりたいなら、友人同士で話しているだけではなく、パーソナルトレーナーとして活動している専門家に相談してみると良いと思いますよ。   ちなみに、プロテインダイエットは私もやっています。       このブログは、 プロテインダイエットしている女性が増加 でした。     KAATSU GLOBAL USAカリフォルニア州ハンティントンビーチに加圧トレーニングの本部があり49ヵ国以上がKAATSUを取り入れています     ～～参考ブログ～～ 10年くらい前に流行った加圧トレーニングの現在とは？ https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/9177/   木場にあるラジオ局レインボータウンFM88.5に出演しました！ https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/9165/…

結婚挙式直前！川口市30代女性の二の腕背中痩せ計画     こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 結婚挙式直前！川口市30代女性の二の腕背中痩せ計画 ということで書いていきます。     **********     ◆加圧パーソナルトレーニングブログ   結婚したいけど、外出自粛で結婚挙式ができない、という方は多かったと思います。   結婚挙式はできないけど、ウエディングドレス写真だけは記念に撮影しておきたい、という方がプライベートサロンH&Sのお客様でも多かったです。   しかし、2021年10月に緊急事態宣言が解除されたことで、結婚挙式を開催したい、と相談される方が急増しています。       2021年、2022年に結婚挙式を考えている方は、プライベートサロンH&Sにご相談ください。 一流のコンシェルジュがお二人のウエディングを満足のいく形になるまでご提案させていただきます。 （得ナビウエディングの専属コンシェルジュをお付けします。） https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8052/         プライベートサロンH&Sに通われているお客様も、緊急事態宣言中に結婚というお話だったので、ウエディングドレスを着て、希望の場所で、希望の夕焼けの時間で、とても満足のいく写真が残せたそうです。   そして、やっぱり結婚挙式をしたい、ということで今回加圧トレーニングKAATSUを継続してウエディングドレスに合う体づくりを始めています。   ちなみに、ウエディングドレス、カラードレスはもう決まっているそうなので、肌が露出する部位の引き締め。   特に、二の腕と背中。   ここを中心に引き締めを始めています。       私が思うに、本人以外の参列者からは、後ろ側を見られることが多いので、 『二の腕と背中をケアすればもっとウエディングドレスがキレイに着れるのになぁ』 という友人をたくさん見てきました。   ブライダルダイエットで加圧トレーニングKAATSUをしに来店される方は毎年多いので、そういったアドバイスなどもお伝えしています。    …

ハリウッド映画俳優も加圧トレーニングKAATSUを導入   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 ハリウッド映画俳優も加圧トレーニングKAATSUを導入 ということで書いていきます。     **********       ◆加圧パーソナルトレーニングブログ   加圧トレーニングKAATSUは、今では世界の49ヵ国で採用されています。   ハーバード、NASA、シリコンバレーなどでも人気があり、著名人が加圧トレーニングKAATSUを日々の生活に取り入れているそうです。   その中でも、今大注目されているのが、ハリウッド俳優クリスヘムズワースさん。   有名な映画にも多数出演していて彼の美しいボディラインを見たくて映画館に行くといった方も多いと思います。   クリスヘムズワースさんは、体づくりのためにウエイトトレーニングを取り入れていて、ドラゴンボールの主人公の孫悟空のような凹凸のある美しい肉体を作り上げたそうです。   でも、ついに限界を感じ・・・。   そこで新しく取り入れたのが日本生まれの加圧トレーニングKAATSUなんだそうです。   ハリウッド俳優から紹介されたのか、シリコンバレーで耳にしたのか、パーソナルトレーナーから勧められたのか、はわかりませんが、今は加圧トレーニングKAATSUを取り入れて撮影前の体づくりをしているんだとか。   そして、クリスヘムズワースさんのインスタグラムでは、その加圧トレーニングKAATSU中の動画がものすごいことになっていて・・・。   なんと！！   再生数600万回！！   スゴイ・・・。   もちろん再生数だけではなくて、今後の体の変化に注目です。   どんな体ができあがるのか、どんな役をこなしてくれるのか、楽しみです。   ウエイトトレーニング、筋トレ、パーソナルトレーニングで効果に壁を感じている方には、加圧トレーニングKAATSUはオススメですよ～。       ～～出演映画～～ アベンジャーズ メンインブラック…

2021　Arnord Sports Festival UKでKAATSUが大盛況！   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 2021　Arnord Sports Festival UKでKAATSUが大盛況！ ということで書いていきます。     **********       ◆加圧パーソナルトレーニングブログ   最新情報が入ってきました。   先週末に行われた2021　Arnord Sports Festival UKが行われたということです。   Arnord Sports Festival（アーノルドスポーツフェスティバル）は、世界最大のマルチスポーツフェスティバルで現在は複数の大陸にまたがって開催されています。 アーノルドシュワルツェネッガーとジムロリマ―によって1989年に設立されました。   Arnord Sports Festival（アーノルドスポーツフェスティバル）は、最大かつ最高のアスリートがさまざまなスポーツで競うための天国になり、スポーツとフィットネスのカレンダーで一流にイベントとなっています。   そして、なんと！！   そのArnord Sports Festival（アーノルドスポーツフェスティバル）に、プライベートサロンH&Sでも導入している加圧トレーニングKAATSUが出店していたんです！！   そして、実際に加圧トレーニングKAATSUを体験したアスリートは楽しんでいたそうです！！   Arnord Sports Festival（アーノルドスポーツフェスティバル）は、大盛況だったようでKAATSU GLOBALのインスタグラムでもたくさん投稿がありました。  …

アメブロの『#加圧トレーニング』で上位に表示されたブログはコレ     こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 アメブロの『#加圧トレーニング』で上位に表示されたブログはコレ ということで書いていきます。     **********     ◆加圧パーソナルトレーニングブログ   以前アメブロで上位にランクインしたブログがあります。   その中の一つが、ゴースト血管について書いたブログ。   けっこう血管の悩みを持っている方は多いみたいです。   お客様とも加圧トレーニング中に血管の話になったり、原因を一緒に探ってみたり、解決策を考えてみたりしています。   最近は、10月なのに気温30度になったりとまだまだ暑くて日焼けする日が続きますが、一ヶ月もしたら一気に寒さが増してくると思います。   もし、今の時期で冷え、むくみ、体重増加などで悩んでいたら、下のブログを読んでみてください。   アメブロにランクインするくらいなので何かあるのかも？       ゴースト血管が原因の冷えむくみには加圧トレーニング https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/6653/   冷え性の原因はゴースト血管！？老化や病気のリスクが増加 https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8128/   ゴースト血管と血流が良好な血管の違い https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/5914/       もし、気になることがありましたらいつでもご連絡ください。       このブログは、 アメブロの『#加圧トレーニング』で上位に表示されたブログはコレ でした。  …