【ダイエット成功例】川口市30代テニス女子ダイエットモニター
川口市30代テニス女子のお客様
ダイエットモニターの結果が出ましたのでこちらのブログで発表します。
川口市30代テニス女子ダイエットモニター
◆今までの私
ホットヨガを始めたら食欲が増えてつい食べ過ぎてしまった
シックスパッドを買ってやっている
毎日20本タバコを吸っている
◆最近の運動
週１回テニススクールに通っている
オフロードカーでアクティブドライブ
◆目標・目的
ダイエットしたい
本気でダイエットしたことがないのでお手伝いしてほしい
体重50ｋｇを人生で始めて超えてしまった
全身引き締めたい
お腹の腹筋を割りたい
◆やったこと
週１回のパーソナルトレーニング
内容は、加圧トレーニング、コアコンディショニング、ストレッチ
不足している栄養の補助
◆数値の変化
体重 －2.2ｋｇ 痩せた！
体脂肪率 －2.2％ 引き締まった！
体年齢 －3歳 若返った！
二の腕 －2.2ｃｍ 細くなった！
太もも －2ｃｍ 細くなった！
ヒップ －3ｃｍ 小さくなった！
ウエスト －5ｃｍ くびれた！
◆数値以外の変化
お腹まわりが引き締まった
汗をかけるようになった
体力ついた
アスレチックで遊べるようになった
疲れにくくなった
※左：ビフォー 右：アフター
KAATSU JAPAN認定
加圧スペシャルインストラクター
ダイエットプロフェッショナルアドバイザー
佐藤
**********************************************
30代40代からはじめる加圧トレーニング！！
二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ
**********************************************
プライべートサロンH&S KAWAGUCHI
㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/
〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12
tel：048-494-8088
mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com
受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休
**********************************************
facebook： http://goo.gl/49WzA1
ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/
twitter: https://twitter.com/KaatsuS
**********************************************
