子供と遊びながら一緒に産後ダイエット◆子供がいても運動したい
今回は可愛いお客様が一緒にご来店。
ママの産後ダイエットのお付き合いで遊びにきてくれました♪
三人とも仲良しでボールで遊んだり、
バランスボールで遊んだり
100ｋｇダンベルで遊んだり
ミッキーぬいぐるみを抱っこしたり
ママによじ登ったり
こんなことしてみたり
自由なレッスンができるのも
プライベートサロンだからこそ！
子供たちが怪我をしないように
ちょこっと気にしながら
産後ダイエットを進めていきました。
トレーニング中のママは必死！！
ちゃんとやっているか監視中です笑
でも、
子供たちはなんでママが苦しそうなのか
不思議そうな眼差しでした笑
加圧トレーニングは短時間で終わるので
子供たちも遊び疲れていい感じ♪
運動したあとは水分補給を忘れずに！
お兄ちゃんは水分補給よりも
宿題のほうが大事だったみたい。
ちゃんとごちそうさまが言えました♪
また遊びにきてね＾＾
KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー
ダイエットプロフェッショナルアドバイザー
佐藤
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30代40代からはじめる加圧トレーニング！！
二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ
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プライべートサロンH&S KAWAGUCHI
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