川口市のダイエットジムなら週1回30分の加圧トレーニング®プライベートサロンH&S kawaguchi【美容と健康のお手伝い】

川口市30代女性のお客様

結婚式のためにダイエットしたい

ブライダルダイエットで引き締めと姿勢を改善したい

好きなウエディングドレスを着たい

という目標に合わせて加圧トレーニングメニューを行いました。

ご婚約おめでとうございます！！

結婚式まで期限が決まっています。

質の高いトレーニングで結婚式が人生最高の思い出になるようにサポートさせていただきます。

普段スマートホンをよく使うということもあり、背中や首まわりの筋肉が硬く凝ってしまう傾向があるので、血流が良くなるようにアプローチしました。

ビフォーアフターで比べてみましたがかなり動きもスムーズになりましたね。

ただこれからの一週間でいつもの姿勢に戻ってしまうとまた筋肉が硬くなってしまいます。

お伝えしたことを自宅でやることで今のほぐれた状態を保つことが可能です。

お風呂上りや寝る前などにもやってみてくださいね。

ウエディングドレスの試着はどうでしか？

このサイズだとこのデザインとこのデザインと限られている場合があります。

着たいデザインのドレスもチェックしておくといいと思います。

ドレスを美しく着こなすために、

キュッと引き締まったウエスト

たるみの少ない二の腕

キレイな背中やデコルテ

を目指していきましょう。

まだまだ時間がありますので焦らずに。

また次回お待ちしております。

加圧トレーニング＋有酸素運動＋ペアストレッチ60分コースお疲れ様でした。

KAATSU JAPAN認定　加圧トレーナー
ダイエットプロフェッショナルアドバイザー
佐藤

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二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ
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