川口市のダイエットジムなら週1回30分の加圧トレーニング®プライベートサロンH&S kawaguchi【美容と健康のお手伝い】

家の掃除
車の掃除
子供部屋の掃除
計画的に進んでいますか？^ ^
私は好評だったクリスマスツリーを片付けて
ついでにスタジオの大掃除しました！

掃除機をかけてみると
意外とゴミが集まるもんですね。

これで子供たち、赤ちゃんがゴロゴロ寝転がっても大丈夫^ ^

99.9%除菌できるアルコールも補充したし
赤ちゃんを全身洗えるハンドソープもばっちし！

最近忙しい日々が続いていたので
姿勢改善プログラム
をやる時間も今後のスケジュールに入れました。

姿勢が良くなることで
普段生活しているだけで
脂肪燃焼が効率よくできますからね。

姿勢も良くなって脂肪も燃えて
リラックスできて
良いことばかり^ ^

あなたはどうですか？

大掃除の計画は立てられていますか？

今日はここの掃除

次の日はここを掃除

というふうに計画立ててあるなんて素晴らしいですね。

ところで、

あなたは体の大掃除は計画立てていますか？

忘年会
クリスマス
年末の飲み会
正月
新年会
成人式
同窓会

と高カロリーが続くここ2ヶ月。

脂肪の大掃除は計画立てていますか？

まさか
摂取の計画は立てて
消費の計画は立てない

なんてことないですよね^ ^

消費の計画を立てないで
2017年の目標は体重減らしたい
って絶対に目標を達成できないですよ。

これからでもまだ遅くないので
ぜひ脂肪の大掃除計画も立ててみてください！

お腹も下半身もスッキリして動きやすくなった状態で
卒業式、入学式を迎えましょう♪
加圧トレーナー
ダイエットプロフェッショナルアドバイザー
佐藤

**************************************
川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ
加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ！
30代40代からはじめるダイエット！！
**************************************
プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI
㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/
〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12
tel：048-494-8088
mail:　kawaguchi.kaatsu@gmail.com
受付時間：9：00〜18：00　日曜祝日休
facebook：　http://goo.gl/49WzA1
ameblo:　 http://ameblo.jp/mikio-dream/
twitter:　 https://twitter.com/KaatsuS
**************************************