朝活で一日脂肪が燃える体にチェンジ!!30代女性ダイエット

最近

朝活で加圧トレーニング

をやられる方が増えてきました!!

 

 

 

血流が良くなり

手の指先や脚の指先まで

ポカポカになれる加圧トレーニング。

 

 

 

それを朝や午前中に行うと

家事や育児を行うだけで

一日中脂肪燃焼が期待できるんです。

 

 

 

朝起きても

一日過ごしてても

なかなか体温が上がらない方

誰よりも冷えで悩んでいる方

にはオススメの方法です。

 

 

 

冷蔵庫に入れたお肉の

脂が白くなって固まるのと一緒で

私たちの脂肪も

体温が低下すると硬く燃えにくくなってしまいます。

 

 

 

寒い冬だからこそ

朝の体温上昇は大切ですよ。

 

 

 

春に向けて

脂肪が燃えやすい体づくり

をしていきましょ♪

 

 

 

明るい朝日を浴びながらの

加圧トレーニング60分

お疲れ様でした^^

 

 

 

加圧トレーナー

佐藤

 

 

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加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ!
30代40代からはじめるダイエット!!
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