川口市30代女性の悩みはダイエットジム入会しても痩せないこと

 

 

◆川口市30代女性の悩みはダイエットジム入会しても痩せないこと

 

川口市30代女性の悩みは、

『ダイエットジム入会しても痩せないこと』。

 

どうしてダイエットジムに入会して筋トレも頑張って、ウォーキングも頑張って、食事も頑張ってるのに体重は落ちないしダイエットできないの？

 

加圧ジムに通うまでは全くわかりませんでした。

 

だけど今はダイエット効果も出ているし痩せてきたから友達から

『痩せたね！』

『何したの？』

『整形したでしょ？』

って言われるのがなんだか嬉しい！

 

加圧ジムでダイエットをはじめて2ヶ月。

 

体重も6ｋｇ以上落ちたし、マスクがゆるくなるくらい顔も小さくなったし、腕も脚も細くなったからピッタリファッションを楽しめるようになったよ。

 

あっ、もちろん整形はしていません笑

 

ダイエットできたらまわりの反応が変わるのがわかる。

 

いままでダイエットしても体重は落ちるけどその後急激に体重増加するリバウンド。

 

体重は落ちて、減って、を繰り返していたけどそれって間違ったダイエットをしているって証拠っていうのもわかりました。

 

だから、痩せるためにダイエットジムに入会するだけじゃなくて、ダイエットするためにはこれで合っているのかなって答え合わせをすることが大事。

 

私は、週1回加圧ジムで答え合わせをしているからこれやったらダイエットできるな、とか、これ食べたらダイエットできないな、とかわかるようになりました。

 

ダイエットしたい女子って痩せたいだけじゃなくて、痩せた後に彼氏をつくろうとか、結婚相手見つけようとか、キレイになりたいとかあると思うから、まずは加圧ジムで体験やってみてどうしたらダイエットできるのか相談した方がいいよ。

 

アッという間に30代って終わっちゃうよ。

 

 

 

【美容と健康のお手伝い】

川口市30代40代女性が通う加圧ダイエットジム

プライベートサロンH&S

 

・加圧トレーニング®専門トレーナー

・公認ファスティングカウンセラー®

佐藤　史隆