ダイエットしても体重が減らないあなたへ

【川口市30代40代女性が通う加圧ダイエットジム】

 

 

◆ダイエットしても体重が減らないあなたへ

 

埼玉県川口市でダイエットプロフェッショナルアドバイザーとして毎日ダイエットの相談、ダイエットのためのアドバイス、健康と美容についてお客様にお話しています。

 

今回は、ダイエットしても体重が減らないあなたへメッセージが届いてほしいと願いながらブログを書いています。

 

ダイエットしても体重が減らない方は、当ジムにもたくさん通われていますし、通われてきました。

 

体重が減らないのには必ず原因があります。

 

その原因を見つけてしっかり対策していけば体重が減ってきます。

 

【体重が減らない原因】

• 食べるものを気にしないで食べる

• 食べるスピードが速い

• 食べる時間がバラバラ

• 運動習慣が身に付いていない

• 血流が良くない

• 代謝循環が良くない

• 言い訳をする

 

といったように、体重が減らない方の話を聞くと必ず原因があります。

 

原因をひとつづつ対策することで体重が増えるのをストップさせることができ減ってきます。

 

もし、健康的美容的なダイエットで体重を減らしたいと悩んでいるならプライベートサロンH&Sにお越しください。

 

体重が減らない原因を一緒に探していきましょう。

 

 

 

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佐藤　史隆