産後ダイエット開始！産後に増えた体重を戻したい♪
お試し体験にご来店ありがとうございました。
もともと加圧トレーニングはご興味があったということでしたが
実際に詳しく資料を見ながら説明を聞いてみていがかでしたか。
通常の筋力トレーニングと明らかに違うということが
お分かりいただけたと思います。
若返りホルモンと言われる成長ホルモンを
通常よりも多く分泌することで
脂肪燃焼ダイエット効果
筋力アップ効果
回復力アップ効果
血行促進ぽかぽか効果
美容美肌若返り効果
の期待が高まります。
最近お友達と青木公園を歩いたり走ったりされているとのことなので
その前に加圧トレーニングを行い
成長ホルモンの分泌を高めておくことで
運動効果を増やすことができます。
家事や育児で忙しい毎日ですが
短時間のトレーニングなのでスケジュールも
無理なく組み立てることができますし
プライベート時間も拡大するのではないでしょうか。
目標は
夏に向けてダイエットをする！！
子供たちと海でプールで水着で思い切り遊べるように
これからアドバイスさせていただきます。
加圧トレーナー
ダイエットプロフェッショナルアドバイザー
佐藤
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川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ
加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ！
30代40代からはじめるダイエット！！
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プライべートサロンH&S KAWAGUCHI
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