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2017年04月04日

新生活が始まると乱れる食生活。その結果・・・。

  4月になり新しい生活が始まりましたね。   今までと違う生活になると同時に乱れてしまう食生活。   近くのコンビニでいいや。 カップラーメンがあるから平気。 スナック菓子や甘いお菓子だけあれば幸せ。   そのまま一ヶ月経つと体に変化が出てきます。             気付いたら             なんと             体重が5kgも増えている!         ヤバい!!!!!         早く痩せなきゃと動き出してももう手遅れ。       太ってしまった5kgをダイエットで痩せようと思っても半年以上はかかります。   そうならないためにも今のうちから太りにくい体づくりを始めておきましょう。   プライベートサロンH&Sでは、新社会人の方のボディメイクをサポートしています。   ゴールデンウィークまで今の体重を維持したい!という方は、当店にお任せください。   ※詳しくはホームページをご覧ください。    …

2017年04月04日

社会人になったら始めたいボディラインづくり

  社会人になるといろんな方と知り合い、自己紹介、名刺交換をします。   同期社員、先輩社員、取引先の方、社長、お客様・・・。   もし最初に会ったときに   ・猫背などで姿勢が悪い ・下っ腹ポッコリ、胸のたるみ ・肩甲骨が開いてスーツにシワができている   となったら第一印象はどうでしょうか。   『この人と一緒に仕事したい!』   って思ってもらえそうですか?   メラビアンの法則によると見た目が9割と言われています。   新入社員の時は特に、第一印象(姿勢と笑顔)が大切です。   新しい環境に入ったらまずは見た目を変えること。   ・猫背を治す ・下っ腹ポッコリをへこます、胸を張り堂々とする ・肩甲骨を柔らかくしてスマートにスーツを着る   ボディラインを整えるだけでも 知らない人から見たら一人前の社会人に見えます。   同期と差をつけるためにも まずはそこから始めていきましょう!!     KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤       ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング!! 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 ********************************************** facebook: http://goo.gl/49WzA1 ameblo:  http://ameblo.jp/mikio-dream/…

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2017年04月04日

埼玉県川口市にある子供連れOKのトレーニング施設です

      子供ができて体重が増。   出産して数キロ体重は落ちたけどそこからがなかなか落ちない。   どうにか出産前の体重までは落としたい!!   でもどうしたらいいの? どこならいいの?   出産後、子供を連れてダイエットや筋力トレーニングなどができる施設を探していませんか?         埼玉県川口市にあるプライベートサロンH&Sは、 子供連れOKのトレーニング施設です。   個室貸切で他のお客様とは顔を合わせることがないので 子供たちもリラックスして過ごすことができます。   生後6ヶ月の赤ちゃんから幼稚園、小学校低学年など たくさんの子供たちがママと一緒に来られています。   当店は、産後ダイエットや出産前のような体力を取り戻すトレーニングに適しています。   ・子供連れでダイエットができる施設ないかな? ・子供連れでトレーニングができる施設はないかな?   とお探しの方は、当店までご連絡ください。       ※ただいまお試し体験がキャンペーン価格で受けられます。 詳しくはホームページの『 料金 』をご覧ください。     KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤       ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング!! 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com…

2017年04月03日

新社会人の方、ご入社おめでとうございます。

  新社会人の方、ご入社おめでとうございます。   今まではほぼ決められたレールを走るだけの人生でしたが これからは自分で道を選び進んでいく人生です。   健康な体も今までは学校で用意されたカリキュラムをこなすことで維持できましたが これからは自分から健康な体を維持するために努力しなければいけません。   プライベートサロンH&Sでは、新社会人の方の健康づくりをサポートしています。   体力をつけてスタミナアップしたい ダイエットしてスリムになりたい 柔軟性を向上して姿勢改善したい などお一人お一人のお悩みに合わせてメニューをお作りしています。   新社会人と呼ばれるうちからたくさんの方から信頼され 『助かったよ!ありがとう!』 と言っていただけるように まずは生活の基盤となる健康づくりから始めていきましょう。     KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤       ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング!! 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 ********************************************** facebook: http://goo.gl/49WzA1 ameblo:  http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:  https://twitter.com/KaatsuS **********************************************

2017年04月02日

◆4月のお休みのお知らせ◆

  4月のお休みのお知らせです。   2日日曜日 9日日曜日 16日日曜日 23日日曜日 29日土曜日昭和の日 30日日曜日   お試し体験のお申し込みは24時間365日受け付けています。 ホームページの『お問い合わせ』よりご連絡ください。     KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤     ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング!! 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 ********************************************** facebook: http://goo.gl/49WzA1 ameblo:  http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:  https://twitter.com/KaatsuS **********************************************