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夏に向けて二の腕を引き締めたい方へ【加圧でダイエット】
こんにちは。 川口市にある加圧トレーニング正規認定施設 プライベートサロンH&Sの佐藤です。 夏に向けて二の腕を引き締めたいなら 短時間・短期間・低負荷の加圧トレーニングがオススメです。 通常トレーニングを始めてから効果が出るまで長期間かかりますが 加圧トレーニングなら短期間で体づくりが可能です。 今月のキャンペーンは 『いよいよ夏本番！ 引き締め美ボディ体質改善キャンペーン！』 です。 加圧トレーニングが初めての方のために 特別にご用意しました。 お得な特典もあります！！ ◆特典１ お試し体験が500円（人数限定） ◆特典２ 入会金0円 ◆特典３ ワンドリンクサービス ◆特典４ ご自宅ダイエットシェイクプレゼント ◆特典５ 栄養カウンセリング無料 夏に向けて二の腕を引き締めたい方は ぜひこの機会に始めてみてください！ お申込みやご相談は ホームページの『 お問い合わせ 』よりお願いします。 KAATSU JAPAN認定 KAATSUスペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 史隆 ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI…
痩せたいけど痩せられないあなたへ【痩せたい女性がよくやる10のこと】
こんにちは。 川口市にある加圧トレーニング正規認定施設 プライベートサロンH&Sの佐藤です。 このページでは 『痩せたいけど痩せられないあなたへ』 美的健康的な体づくりのヒントをお伝えします。 ◆痩せたい女性がよくやる10のこと ・朝食はパン一枚と野菜ジュースかコーヒーのみ ・お昼ご飯は毎日コンビニでパンか弁当 ・夕方の甘いオヤツを食べる（チョコやスナック、クッキーなど） ・夕飯はアルコールも一緒に摂る ・痩せたいから食事を抜く ・ジュースをよく買う。 ・タバコの喫煙をする ・寝る前4時間以内に食事を摂る ・猫背スマホ首反り腰など姿勢が悪い ・肘ついたり脚組んだり同じ手で荷物を持つ あなたは10個中何個当てはまりますか？ 1～3個の方は、それを改善すればダイエットの道が開けてくると思います。 8～10個の方は、かなり意識して改善していかないとです。 美的健康的な体づくりをするヒントは 食事栄養・生活習慣・血流です。 バランスのよい栄養を積極的に摂取し、 あまり必要でない栄養は控える。 △時には〇〇をやって、△時には〇〇する 生活習慣を身に付けて体調を管理する。 …
川口市40代女性・二の腕 太もも ウエストが細くなりました
川口市40女性 お客様の声 二の腕が細くなりました 太ももが細くなりました ウエストが細くなりました 加圧トレーニングを行うと血管の柔軟性が高まり 血流が良くなることで基礎体温が高くなり 脂肪が溶けやすく 日常生活レベルや軽い運動を行うことで脂肪燃焼しやすくなってきます。 二の腕が細くなったり 太ももが細くなったり ウエストが細くなったり したのは その部位をしっかりエクササイズできていた証拠。 間違ったことをやっていれば効果は出にくいです。 正しいことを行っていれば効果は出やすくなります。 加圧トレーニングで99％を占める毛細血管を活発にし 余分な脂や糖を燃焼させて理想の体型に近づいていきましょう。 また次回のご来店をお待ちしております。 加圧トレーニング＋有酸素運動＋ストレッチ60分コースお疲れ様でした。 KAATSU JAPAN認定 KAATSUスペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 史隆 ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 ********************************************** facebook： http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS…
二の腕を細く 太ももをスリムに 体を引き締めたい方
涼しい風が吹くスポーツには抜群の天気ですね^ ^ 本日は日曜日のため店舗はお休みですが お試し体験のお問い合わせは受け付けています。 夏に向けて体を引き締めたい方 二の腕を細くしたい方 太ももをスリムにしたい方 当店にご相談ください。 KAATSU JAPAN認定 KAATSUスペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 史隆 ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 ********************************************** facebook： http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS **********************************************
川口市50代女性 ゴルフの体幹づくり 姿勢づくり
川口市50代女性のお客様の声 『加圧トレーニングがインナーマッスルを鍛えるのに良いと聞きました。 ゴルフの体幹づくりと姿勢づくりのために加圧を始めていきたいと思います。 せっかくトレーニングするのであれば60分コースで 痛めた腰や猫背姿勢などを改善していきたいです。 トレーニングだけではなくて、足りない栄養を摂る方法も教えてください。』 お客様の声ありがとうございました。 加圧トレーニングは、普段意識して使うことのできない筋肉も起動しはじめてきます。 加圧トレーニングを繰り返して行うことで、普段使えていないインナーマッスルも働くようになってきます。 ゴルフの体幹づくりと姿勢づくりのために加圧でインナーマッスルを目覚めさせていきましょう。 加圧トレーニングを行うと血行が良くなるので、日常生活で硬くなった腰や肩背中首の筋肉も ぽかぽかに温められて緊張がほぐれてくると思います。 ストレッチや姿勢改善プログラムを実施しながらボディケアをしていきますね。 先ほどもお話しましたが、運動をしても体は育ちません。 しっかりと必要な栄養を摂って運動をすることで体は育ってきます。 足りない栄養は、栄養補助食品などを取り入れて効率よく体を育てていきましょう。 ざっくりお話しましたが、次回もっと細かく栄養のお話をお伝えしていきますので、お楽しみに。 次回お待ちしています。 加圧トレーニング＋姿勢改善＋ゴルフ体幹60分コースお疲れ様でした。 KAATSU JAPAN認定 KAATSUスペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 史隆 ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休…
