ブログ
7月のファスティング予約受付中パーソナルトレーナーのサポート付き
7月のファスティング予約受付中パーソナルトレーナーのサポート付き こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 7月のファスティング予約受付中】パーソナルトレーナーのサポート付き ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ 7月のファスティング予約受付中!! ファスティングは、エビデンスがある信頼のエステプロラボのファスティング酵素ドリンクを美味しく飲みます。 ファスティング前後、ファスティング中は、パーソナルトレーナーのサポート付きなので、心配な時、不安な時、間違ったファスティングを思想になった時に気軽に相談することができます。 パーソナルトレーナーは、一般財団法人内面美容医学財団公認ファスティングカウンセラーの資格を取得しているので、ファステイング以外のこともお答えできます。 例えば、 ファスティングの効果やメリットは? ファスティング後はどんな食事をしたらいい? ファスティングはどのくらいの間隔でやるもの? といったご質問にもお答えすることができます。 もちろん、個人的なお悩みも相談可能。 7月のファスティングを行うならパーソナルトレーナーのサポート付きのファスティングをやってみてください。 プライベートサロンH&Sが正規取扱店として登録されているエステプロラボ®のファスティング。 ◆◆◆ ファスティングで期待できるメリット ◆◆◆ ・たまった毒素の排出 ・血液がサラサラに ・体脂肪の減少 ・むくみが取れてスッキリ ・肌がきれいに ・肌の透明感がアップ ・免疫力がアップ ・疲労感がとれてスッキリ…
加圧サイクルトレーニングで銀メダル獲得【世界水泳2022】
加圧サイクルトレーニングで銀メダル獲得【世界水泳2022】
最高気温37度の川口市 熱中症の原因を知って対策を
最高気温37度の川口市 熱中症の原因を知って対策を こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 最高気温37度の川口市 熱中症の原因を知って対策を ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ 埼玉県川口市の来週の最高気温が37度になる予報を見て『いよいよ夏が来たか』とうきうきする気持ち半面、熱中症で意識障害、身体障害、脳障害などの重症化が起きるのではないかと心配になっています。 熱中症の原因を知って対策をしておきましょう。 ~熱中症に注意したい9つのカタ~ 冷房エアコンの部屋で過ごすことが多くなった方 パソコンスマホが多く運動不足が続いている方 朝食を食べない習慣がある方 自己流の糖質制限をしている方 ドリンクやパンなどの炭水化物の糖をよく摂る方 しっかりマスクをつける方 暑いのに汗をかかない方 水を1日2リットルも飲まない方 ストレッチで体が痛いくらい血管が硬い方 気を付けてください。 ※加圧トレーニングで熱中症対策をしたい方はコチラのお問い合わせからご連絡ください。 美容と健康のお手伝い プライベートサロンH&S このブログは、 最高気温37度の川口市 熱中症の原因を知って対策を…
2022年日本加圧トレーニング学会
2022年日本加圧トレーニング学会の証が届きました。 プライべートサロンH&S KAWAGUCHI [住所] 埼玉県川口市西青木1-4-12 [電話番号] 048-494-8088 [メール]kawaguchi.kaatsu@gmail.com [受付時間] 9:00~18:00(メールは24時間受付可能) [アクセス] 西川口より徒歩13分
ダイエットに失敗するタイプ?成功するタイプ?原因が見つかるかも?
ダイエットに失敗するタイプ?成功するタイプ?原因が見つかるかも? こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 ダイエットに失敗するタイプ?成功するタイプ?原因が見つかるかも? ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ あなたは、 ダイエットに失敗するタイプですか? ダイエットに成功するタイプですか? ダイエットに失敗ばかりでなかなか成功しないとしたら原因は何だと思いますか? 先日こういったものを見つけました。 ~貧乏人と金持ちの違い~ 貧乏人 浪費 貯金 外食 分割払い TVスマホ 暴飲暴食 夜更かし寝坊 金持ち 節約 投資 自炊 一括払い 読書 運動 瞑想 これを見た時にダイエットも同じかも?と思いました。…