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2021年07月21日

熱中症の理由 救急搬送とならないための予防と対策【マスク熱中症】

~~もくじ~~ ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ ◆2020年の熱中症による救急搬送 ◆マスク熱中症になる理由 ◆今年の熱中症対策は、3つの”とる” ◆熱中症の主な初期症状 ◆熱中症になりやすい理由(1) ◆熱中症になりやすい理由(2) ◆健康を保つために必要なもの     熱中症の理由 救急搬送とならないための予防と対策【マスク熱中症】   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 熱中症の理由 救急搬送とならないための予防と対策【マスク熱中症】 ということで書いていきます。     **********       ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ   先日、ニュースでやっていた”マスク熱中症”。   とても参考になったので、こちらのブログで共有したいと思います。   ウイルスばかりに注意して熱中症で倒れる、ということにならないように気を付けましょう。       ◆2020年の熱中症による救急搬送   7/13~7/19 1,393名 7/20~7/26 3,141名 7/27~ 8/2 3,530名 8/3 ~ 8/9 6,787名 8/10~8/16 13,080名 8/17~8/23 13,012名 8/24~8/30 7,872名 8/31~ 9/6 4,457名 9/7 ~9/13 2,506名…

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2021年07月21日

東京2020オリンピック夏季大会まであと2日!がんばれニッポン!

東京2020オリンピック夏季大会まであと2日!がんばれニッポン!   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 東京2020オリンピック夏季大会まであと2日!がんばれニッポン! ということで書いていきます。     **********         ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ   東京2020オリンピック夏季大会開会式 2021年7月23日(金)まで 残りあと2日。     本日、さっそく 福島あづま球場で午前9:00から女子ソフトボール(オーストラリアVS日本) 札幌ドーム午後7:30から女子サッカー(日本VSカナダ) が行われます。   どちらもしっかり準備して最高のパフォーマンスを引き出してもらいたいですね。   昼間の女子ソフトボールはもう結果が出ているころでしょうか。 夜の女子サッカーは、仕事終わりの時間なので見れる方も多いと思います。   離れた場所でがんばる選手たちにエールを送りましょう。   がんばれニッポン!!       このブログは、 東京2020オリンピック夏季大会まであと2日!がんばれニッポン! でした。     ~~参考ブログ~~   東京2020パラリンピック競技大会100日前 いよいよオリンピックか http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8721/   熱中症で救急搬送 室内でも屋外でも気を付けて http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8955/  …

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2021年07月20日

東京2020オリンピック夏季大会まであと3日!がんばれニッポン!

東京2020オリンピック夏季大会まであと3日!がんばれニッポン!   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 東京2020オリンピック夏季大会まであと3日!がんばれニッポン! ということで書いていきます。     **********         ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ   東京2020オリンピック夏季大会開会式 2021年7月23日(金)まで 残りあと3日。   いよいよ開会式のリハーサルも行われ選手村に入ったオリンピック選手たちは緊張やわくわくが高まっているころですね。   限られたスペースでの練習となるので思うような練習ができない場合もあると思いますが、しっかり準備して試合当日を迎えてください!   がんばれニッポン!!       このブログは、 東京2020オリンピック夏季大会まであと3日!がんばれニッポン!   でした。   KAATSU GLOBAL   ~~参考ブログ~~   マスク着用で熱中症?頭痛・吐き気・脱水症状にご注意!! http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8949/   マスク着用して運動中に酸素不足で頭痛や吐き気 http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8767/   加圧トレーニングは登録商標です http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/7451/     KAATSU Cycle(加圧サイクル)プログラムは、アメリカFDAで認められた最先端ハイテクノロジートレーニングメソッドです。…

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2021年07月20日

熱中症で救急搬送 室内でも屋外でも気を付けて 2021年夏

熱中症で救急搬送 室内でも屋外でも気を付けて 2021年夏   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 熱中症で救急搬送 室内でも屋外でも気を付けて 2021年夏 ということで書いていきます。     **********         ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ   昨日の東京都で、熱中症による救急搬送者数が137名だったそうです。   熱中症という言葉はだいぶ聞きなれ、簡単に言葉にできますが、重症になったり、最悪死亡することもあるので注意が必要です。   熱中症というと屋外にいるときに起きやすいと思われがちですが、結構室内でも熱中症になっていることがあるそうです。   例えば、夜寝ているときに窓を開けっぱなしで寝てしまったり、水分を摂らずに寝てしまったり、湿度が高すぎてしまったりで知らない間に熱中症になってしまっていることも。   スポーツをやっているから、外に出かけたから熱中症、ではなく、誰でも発生してしまうということを忘れてはいけませんね。   離れた家族や友人となかなか会うことも制限されていますが、たまに連絡を取って様子を伺ってみるのもいいと思います。   熱中症になってしまう前に十分に対策をしておきましょう。       このブログは、 熱中症で救急搬送 室内でも屋外でも気を付けて 2021年夏 でした。       ~~参考ブログ~~   マスク着用で熱中症?頭痛・吐き気・脱水症状にご注意!! http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8949/   マスク着用して運動中に酸素不足で頭痛や吐き気 http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8767/   【女性の悩み】便秘と生理痛はカラダの冷えが関係あり!? http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8097/    …

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2021年07月19日

東京2020オリンピック夏季大会まであと4日!がんばれニッポン!

東京2020オリンピック夏季大会まであと4日!がんばれニッポン!   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 東京2020オリンピック夏季大会まであと4日!がんばれニッポン! ということで書いていきます。     **********       ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ   東京2020オリンピック夏季大会開会式 2021年7月23日(金)まで 残りあと4日。   東京2020オリンピック夏季大会でメダルを目指す選手たちのヒストリーがメディアで流れたりするとつい見てしまいます。   リオ2016オリンピック夏季大会から5年間、いろんなことを思い、いろんな体験をしてきたんだなと。   日本選手団もいよいよ東京のオリンピック選手村に宿泊が始まったようです。   限られたスペースで、限られた行動で、思うようにいかないこともありますが、メダル獲得に向けて頑張ってもらいたいです。       がんばれニッポン!!       このブログは、 東京2020オリンピック夏季大会まであと4日!がんばれニッポン! でした。   KAATSU GLOBAL     ~~参考ブログ~~   【先着1名様限定】加圧サイクル購入でプレゼント!!美容、ダイエット等に http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8775/   “世界のKAATSU”地球規模に広がる加圧の情報 http://kawaguchi-kaatsu.com/blog/6737/   加圧トレーニングは登録商標です…