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プラズマクラスター使用 川口市の加圧パーソナルトレーニング施設
プラズマクラスター使用 川口市の加圧パーソナルトレーニング施設 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 プラズマクラスター使用 川口市の加圧パーソナルトレーニング施設 ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ プライベートサロンＨ＆Ｓでは、人の暮らしを心地よくするプラズマクラスターのエアコンを使用しています。 シャープ社プラズマクラスターを使用してイオン濃度を高めることで空気を浄化する効果があるそうです。 加圧パーソナルトレーニングレッスン後には、窓を開け空気の入れ替え実施、24時間換気を実施しています。 加圧パーソナルトレーニングは、多くの酸素を呼吸で取り込むため、プラズマクラスターを活用し、イオン濃度を高め、空気を浄化しています。 このブログは、 プラズマクラスター使用 川口市の加圧パーソナルトレーニング施設 でした。 ◆加圧トレーニングとは◆ ◆お客様の体験レポート◆ ◆口コミ・お客様の声◆ ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門 パーソナルトレーニングジム プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方： 産業道路の信号（並木小学校北）を曲がります 電車の方： 西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09：00～18：00…
アースデイ東京2021（Earth Day Tokyo）地球のことを考えて行動する日
アースデイ東京2021（Earth Day Tokyo）地球のことを考えて行動する日 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 アースデイ東京2021（Earth Day Tokyo）地球のことを考えて行動する日 ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ 今年のアースデイ東京（Earth Day Tokyo）は、4月22日『地球のことを考える日 Earth Day』を中心に9日間の開催。 オンラインや気候サミットでも開催されます。 アースデイは、日本だけの話ではなく、アメリカから世界に広がり、日本に伝わり今に至ります。 地球のことを考えて行動していますか？ 住む環境が悪化したら自分だけがよければと行動していませんか？ 窓開けっ放しでエアコンＭＡＸにするのが当たり前になっていませんか？ 地球でここ100年で起きていることは、ほとんど私たち人間の行動の結果だと私は思っています。 暑くなった、とか。 異常気象、とか。 空気が汚れている、とか。 海抜が上がった、とか。 未知のウイルス、とか。…
4月の春なのに熱中症？原因は脱水症状・運動不足・肥満ぎみ？
4月の春なのに熱中症？原因は脱水症状・運動不足・肥満ぎみ？ こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 4月の春なのに熱中症？原因は脱水症状・運動不足・肥満ぎみ？ ということで書いていきます。 ～～もくじ～～ ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ ◆熱中症の怖さ ◆熱中症の症状とは？ ◆熱中症になりやすい人とは？ ◆熱中症には気を付けましょう ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ 今年もついに来ましたね。 熱中症の時期。 え？？？ 4月でまだ春なのに熱中症？？ と言われますが、ゴールデンウィークは毎年夏のように熱く気温が急上昇しやすく、紫外線もガンガンなので一年のうちでも日焼けしやすい時期、シミができやすい時期、シワができやすい時期なんです。 早い方は、3月の時点ですでに紫外線対策をしている方もいます。 加圧トレーニングに通われている方も日焼け止めや日傘などで出かける方もちらほら。 紫外線や気温は、なかなか目では見えないので体調管理のために工夫が必要ですね。 ◆熱中症の怖さ 熱中症といえば、怖い症状の一つですね。 毎年熱中症になると中学校のころを思い出します。 友人が突然倒れて、ガクガク全身が震え、救急車に運ばれて・・・。 …
加圧トレーニング 加圧トレーニング 加圧トレーニング KAATSU Cycle
加圧トレーニング 加圧トレーニング 加圧トレーニング KAATSU Cycle こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 加圧トレーニング 加圧トレーニング 加圧トレーニング KAATSU Cycle ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ 最近は、2020年に日本上陸したKAATSU Cycle2.0を使って、加圧トレーニング、加圧トレーニング、加圧トレーニングを楽しみながら行っています。 加圧トレーニングをなぜやるのか？ それは、いろいろ理由がありますし、人それぞれ求めていることが違いますが、私はこう感じています。 例えば、 加圧トレーニング専用ベルトを巻いて適切に血流制限することで血管（血液の通り道）が水風船のようにふくらんで新しい血管を生み出すことができて血行促進することでいろいろなメリットが獲得できる。 例えば、 加圧トレーニングを行うことで血管の内側の細胞が反応し一酸化窒素の分泌が高まり、血管が柔らかくなるので柔らかい肌、柔らかい筋肉を育てられるのでそれに係るメリットが獲得できる。 例えば、 加圧トレーニングを行うことで成長ホルモンの分泌が高まるので、自律神経の働きがうまくいったり、体温調節がうまくできるようになったり、自然治癒力が上がったりして、自分自身の力で体調を整えることができそれに係るメリットが獲得できる。 加圧”トレーニング”という言葉ではありますが、 『トレーニング＝激しい運動』 ではないですよぉ。 日本生まれの加圧トレーニングは、KAATSU GLOBALなど世界ではKAATSUとかoriginalBFRとかと呼ばれています。 加圧トレーニング機器や加圧専用ベルトは日本で作られていましたが、…
自分でできる加圧トレーニングKAATSU Cycle 2.0を使った血行促進エクササイズ
自分でできる加圧トレーニングKAATSU Cycle 2.0を使った血行促進エクササイズ こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 自分でできる加圧トレーニングKAATSU Cycle 2.0を使った血行促進エクササイズ ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ 2020年に日本上陸したKAATSU Cycle2.0は、自分で加圧トレーニングができる世界最小の加圧デバイスです。 これさえあれば、好きな時に、好きな場所で、好きな人と一緒にいながら、血行促進とそれに伴う体の変化を獲得することができます。 例えば、 不特定多数が集まるフィットネスクラブやスポーツジム、トレーニングジムは通いづらいですが、KAATSU Cycle2.0があれば、自宅で体を育てることが可能に。 例えば、 在宅リモートワークの毎日で下半身の冷えやむくみなどで悩んだときに、KAATSU Cycle2.0をスイッチONすれば悩みもスッキリして仕事に集中することが可能に。 例えば、 出産後1年未満の赤ちゃんがいて外出できなくても、KAATSU Cycle2.0を使えば自宅で誰とも会わずに運動不足解消、気分転換、ストレス解消ができ、育児休暇が終わった後もスムーズに仕事復帰することも可能に。 例えば、 加圧トレーニングを行うことで分泌される一酸化窒素の効果で血液や血管に血栓ができるのを抑制することができるので、KAATSU Cycle2.0を使って呼吸に係る部位や気管付近の血管を柔らかく保つことも可能に。 新型コロナで変わってしまった新しい生活スタイルによって今まで以上に加圧サイクルトレーニングが求められています。 KAATSU Cycle（加圧サイクル）を使った血行促進エクササイズを生活に取り入れて、自分の力で健康を保ちましょう。 このブログは、 自分でできる加圧トレーニングKAATSU Cycle 2.0を使った血行促進エクササイズ…
